有科學研究表明，根據人體正常的身體機能，不管是男性還是女性，到了四十五歲之後，身上的肌肉部分會逐漸減少，脂肪會逐漸增多，很多大於四十五歲的人，自己也會明顯感覺到自身上的肉在變的松垮。
所以，到了中年以後，由於體質的變化也會產生肥胖，並且人們還感覺不到自己的體重有明顯變化，只會感覺自己的各個圍度發生了改變。如果在年輕的時候，身體脂肪就超過正常比例的人群，更需要注意，因為這意味著在十年、二十年後會比現在更加肥胖。
所以，減肥，並不是某一部分人群該做的事情，而是所有肥胖人群都應該做的事情。
在減肥市場上，有些減肥方法被人捧上天，但有些減肥方法卻被人踩入地。
被人捧上天的減肥方法，是最近一年兩才開始出現的，它就是左旋肉鹼減肥法。其實在它剛剛出現在人們視野中的時候，人們對它還是非常陌生的，左旋肉鹼是什麼、左旋肉鹼有用嗎等問題不斷的被問出來，有些消費者則是諮詢專家後了解到的，另外一些消費者則是自己查詢資料後才了解到，但他們得到的答案都是同一個：左旋肉鹼是一種營養素，左旋肉鹼的減肥效果非常不錯。
而後過了沒多久，露卡素左旋肉鹼又出現了風波，因為西木博士提到只有露卡素左旋肉鹼才具有減肥的效果，它是一個牌子的名稱還是其他呢？記者了解到，它是一類左旋肉鹼的統稱，科學上的含義是指符合健康理念的，不含高碳糖物質的左旋肉鹼產品，並不是某個左旋肉鹼品牌。
而去年年底時候，電視上、網絡上、報紙上都出現了左旋肉鹼副作用的傳聞，後來有專家出來證實了，那些人服用後產生副作用的產品，基本上都是假冒偽劣產品，不是真正的左旋肉鹼產品，所以和左旋肉鹼是沒有關係的，只要消費者購買到了真正的左旋肉鹼產品，是不會有副作用的。
眾所周知，法國的女人是風情的、浪漫的，身材也是一級棒，因為法國的女人，寧願吃一片上好的黑巧克力，也願意吃一打廉價的劣質巧克力。並且她們基本上都不吃經過任何人工方法剝奪了自然風味的食物，正因為她們注重高品質的生活，所以，才能成為世界女人羨慕的對象。
而國內的一些消費者，尤其是女性消費者，希望自己能擁有完美身體，那麼就必需對自己負責，在購買減肥產品上，尤其不能購買到假冒偽劣產品，只要有這種心態，並且在購買前查看了商家的營業執照，進口產品查看了報關單，秉著對自己負責任的態度做這些事情，那麼就一定會遠離對自己的健康有影響的假冒偽劣產品，以免出現「左旋肉鹼副作用」。
怎麼樣的左旋肉鹼的服用方法最好呢？只要選購到了正品，在對待服用方法這方面，就可以用放鬆的心態去了解，一般來說，只需要用溫水服用；儘量避免在睡覺之前服用；有些產品需要注意不要和胺基酸同時服用，而有些產品則不需要過於注意，因為有些產品會受到胺基酸的影響，但有些產品並不會，相對來說，不會受到胺基酸影響的產品減肥的效果更穩定，比如說美國Puritan's Pride普瑞丁左旋肉鹼（正品專賣店：www.jspsy.com ），這個品牌的左旋肉鹼產品因為是腸溶式藥膜工藝，所以並不會受到胺基酸的影響，因而減肥的效果也是最穩定的。
其實美國Puritan's Pride普瑞丁左旋肉鹼不僅僅在不會受到胺基酸影響這方面比較突然，在純度和安全性上也非常突出，它的純度達到99.9%，通過了美國FDA認證。
而美國Puritan's Pride普瑞丁公司，這一成立了幾十年的老牌保健品公司，是一個受到世界範圍內消費者推崇的公司，有些消費者使用該公司的產品幾十年了，從來沒有出現過任何問題。美國Puritan's Pride普瑞丁左旋肉鹼（正品專賣店：www.jspsy.com ）。
為了保持年輕時候的活力，為了保持年輕時候的身材，減肥這件事情不可被忽略，並且一定要抱著對自己負責任的態度，儘量使自己的生活往高品質方向發展。
有了高品質的生活，變得跟法國女人一樣風情萬種也不無可能。