3月7日,京城的春天乍暖還寒,卻絲毫沒有抵擋住參加國家體育總局「三八」健步走活動的同志們的熱情。她們在國家奧體中心內展現著靚麗的風採,用健步走這種綠色、健康的方式,慶祝屬於自己的節日。
黨的十九大報告提出「堅持男女平等基本國策,保障婦女兒童合法權益」「推動工會、共青團、婦聯等群團組織增強政治性、先進性、群眾性,發揮聯繫群眾的橋梁紐帶作用,組織動員廣大人民群眾堅定不移跟黨走」,為新時代婦女事業發展提供了強大動力。組織開展好2018年「三八」國際婦女節紀念活動,對於推動婦女組織改革創新,開展引領女幹部職工思想政治工作,凝聚女幹部職工力量,為實現黨的十九大確定的目標任務而奮鬥具有重要意義。
此次「三八」健步走活動旨在紀念「三八」國際勞動婦女節,充分展現體育總局婦女幹部職工健康向上、積極進取的巾幗風採,以實際行動落實《全民健身計劃》。用腳步丈量健康,親近自然,陶冶身心,加強交流,增進友誼。
本次活動由國家體育總局婦工委主辦,國家奧林匹克體育中心承辦,得到了國家奧體中心和總局運動醫學研究所的大力支持。
隨著百姓生活水平的不斷提高,越來越多人加入到運動健身的行列中,這就更加需要科學健身理念與知識作為指導。
總局婦工委主任、群體司副司長邱汝表示,作為體育系統的一員,應身體力行,學習科學健身知識,更好地在工作中服務百姓,發揮引領示範作用。「婦女同志在全民健身隊伍中發揮著重要作用。我們要積極響應習近平總書記號召,推動全民健身與全民健康深度融合,助力健康中國建設。」
本次活動特意邀請到體育醫院康復醫學科主任婁志堃為大家帶來主題為「運動更健康——至女體育人」的女性健身知識講座。她為大家講述了如何選擇適合自己的運動方式、運動強度,以及容易出現的健身誤區等實用科學健身知識。「生命在於運動,運動在於科學運動。選擇合適的運動,掌握正確運動模式,了解運動損傷。運用醫療思維、運動方法,解決運動系統問題,避免運動損傷不是不可能。」婁志堃說。
健步走開始前,來自簡體體育科技(VBROS)聯合創始人兼健康管理總顧問劉佳攜助手馬傑帶領大家做了10分鐘的熱身運動,幫助大家喚醒身體,活動關節,拉伸肌肉。總局直屬機關黨委副書記徐鳴,國家奧體中心黨委書記楊文,總局婦工委主任、群體司副司長邱汝等共同為活動發槍。行走過程中,來自總局機關各部門、各直屬單位的婦女幹部職工們一路歡聲笑語,用手機記錄美妙瞬間。雖然天氣仍有些寒冷,但經過科學有效的健步走,每個人都紅光滿面,散發著充滿活力的光彩。(付媛傑)