內褲作為我們的"遮羞布"，保護著我們的私處。如果你沒有好好對待它，它可能會毀了你的下半身……
這些內褲常識你應知道，別讓內褲毀掉你的健康！
1、內褲應該多久洗一次？
內褲幫助我們阻擋了外界的汙染，可無法避免身體內部的汙垢侵蝕。如果不及時清理，下一步就是婦科類炎症。所以，最好別讓內褲"過夜"。過夜的內褲會滋生大量的細菌，清洗也會變得非常困難。
【內褲正確的清洗方法】
方法1：熱水煮後清洗。
清洗內褲之前，可以先用沸水煮15分鐘，才可徹底殺菌。
方法2：建議使用專業的內衣清潔劑。
沸水煮過後，用專業的內衣清潔劑清洗。清洗過程要微微用力揉、搓，也用力過猛布料扛不住~
2、 內褲需多久換新一次？
小小的內褲上，會黏附著尿液、糞便、汗液、生殖器分泌物、大腸桿菌等常見病菌。雖然經常清洗、晾曬，但也不能將這些細菌完全殺死。
一般建議，內褲應該1個月換新一次。生理期的汙染物是平常汙染物的3-4倍以上。所以，應該半個月換新一次。
為了健康，3種內褲要慎選
如今市面上，內褲的款式花樣越來越多，我們在挑選內褲時，不應該只關心外表，更應該關心內褲質量，舒適程度等，讓我們的健康得到保障。
1.又小又緊
女性朋友喜歡性感緊身，或可愛複雜風格的內褲。但這種又小又緊的內褲會使得血液不流通，還會摩擦陰 道、尿道、肛門等皮膚，引起感染、紅腫發癢疼痛等。
要知道。最健康的內褲應該是那種簡單的，純棉的、純色的、寬鬆的平角內褲。
2. 深色內褲
很多女生選擇深色內褲的原因是深色抗髒，容易打理。但抗髒不等於不髒，看不見不等於沒有，忽略健康。特別是女性私密部位若是出現白帶增多，有發黃，出血等問題，內褲顏色太深，得了婦科病都不知道。
3.質量不透氣
因為漂亮、便宜，購買纖內褲，一點兒都不透氣，這樣的內褲整天捂著，易使隱私部位滋生細菌，出現瘙癢、陰道炎等疾病。
內褲還是要選擇純棉材料，透氣好，柔軟、吸溼、散熱等優勢，穿起來最舒服，不易滋生細菌。