我們總會看到，在生活中，有的人一生無憂無慮，幸福快樂，而有的人則陷入一些陰影或「泥濘」，痛苦抑鬱一輩子。
其實一個人的輕鬆與壓抑，快樂與憂愁，這些都與命局、命運的組合有關。那麼，如何從八字看一個人的心情好壞呢？
在八字中，判斷命局的好壞、格局的高低，都是看喜用神是否有力、是否離日幹近，故看一個人的心情好壞，也可從喜用神入手。
例如八字中喜用神離日元遠，而忌神離日元近、五行多阻隔、忌神得生而喜用神受克，這樣的人，則一生多憂少樂，心情自然不佳。
由於八字日支相當於一個人的內心，故最直觀的看法是看出生日的地支。如果代表內心的那個字是忌神，對於命主來說，則容易造成的心理壓抑多來於外界因素，而這造成了心理壓抑、或者心理疾病。
同時日支也代表婚姻宮，命主的小家庭和身體下半身等。如果日支是忌神，則在這些方面容易有不稱心，憂患、隱患如影隨形，揮之不去，命主怎麼可能有好的心情呢。
尤其是日支坐七殺（偏官）又為忌神者，更是臨時心情壓抑，疑神疑鬼。當然，如果月支或時支，有克制、化洩這個忌神的五行，或者在大運中有牽制這個忌神的字，則情況要好很多。
日支、月幹、時幹這幾個字因為與日幹最近，對日幹的影響最大，如果這三個地方都被忌神佔據，命主一生難言輕鬆、愉快了。
如果這些忌神再得生助、有根、旺相，命主一生多半時間，都會與痛苦相伴，肯定會長期心情不佳。
日幹周圍的字都是忌神的人，猶如生活中被敵人解圍著，處處受制，而有心幫助你人，不是離得太遠鞭長莫及，就是有心無力，這樣無助的境遇，能開心起來嗎？
另一方面，也可以用官殺來看。因為官殺代表壓力、打擊、管束命主的一切力量，八字中官殺太旺，又無法構成從官、從殺格的那麼，日主一般都很弱。
此時身弱官殺強旺，在生活中會經常受人欺負多，壓力大，怯懦怕事，這樣的情況，命主一般也會長期心情壓抑，不開心。
如果歲運出現印星化官殺生身、比劫幫身扛官殺等情況，則會暫時改善弱勢的地位，有志得伸，自然心情也可以暫時改善。
八字日元弱的人大多數心情臨時不好。這是因為日元弱的人心理承受力，一般比較差，但比較柔韌。
而日元強旺的人心理接受力強，遇見不好的事，心理打擊來得快，去得也快。還有如印太旺而日元太弱的人，什麼事情都埋藏在心裡，會造成長期心理壓抑。
因此我們可以利用易學原理，研究八字組合、結構，化解影響心理狀態的五行矛盾，這樣可以逐漸改善一個人的心情狀態，使自己生活更加美滿。