美麗可愛的mao'mi很多小姐妹們喜歡在臉上一層一層又一層的的塗抹精華、乳液、面霜等，美其名曰護膚。
但皮膚是包裹在我們身體表面的人體最大的一個器官；是與外界接觸的具有保護、排洩、調節體溫和感受外界刺激等作用的器官。如果讓你一直戴著口罩捂住鼻子你會覺得憋悶，那同樣的在臉上塗抹很多東西也會讓皮膚透不過氣來。皮膚不僅僅是具有呼吸的功能，而且還是有排洩的功能，在臉上堆積太多的護膚品也會影響皮膚的排洩功能；會阻礙皮膚原本的自潔功能。
很多肌膚問題其實都是因為過度清潔、過度護膚或者對皮膚的過度保護所引起的，還有一部分肌膚問題是因為沒有好好的清潔皮膚，或者卸妝不乾淨所引起的長痘、閉口、痤瘡等問題。
去過醫院皮膚科看過肌膚問題的姐妹們應該都會聽到醫生講，做好最基本的清潔、保溼、防曬，就可以了。
因為市面上很多五花八門的護膚品讓我們看得眼花繚亂，功效說得天花亂墜，但是其實最基本的功能就是保溼。不清潔或者過度清潔都是不可取的，最好的辦法是選擇一款合格的胺基酸類型的洗面奶。同時使用很多層護膚水爽膚水或者是補水精華等，都只是讓肌膚暫時的看上去水分充足，但並不具有保溼鎖水的功能，真正具有這個功能是的面霜。
我們健康的皮膚只需要溫和的清潔、科學的保溼、有效的抗氧化以及全年防曬；就可以很大程度上的保護我們的皮膚啦。