美國民眾稱口罩有5G天線會致腦癌？真正威脅大腦的是它們

雖說我國的科技在迅速騰飛，但在口罩裡裝5G天線，且能用它來控制人，使人致癌，這未免太荒謬了。不得不說美國民眾真是腦洞大開，疫情期間為了不戴口罩真是「煞費心機」。

口罩藏有一根5G電線能讓人大腦致癌已被美國CBS證實毫無科學依據，那麼真正傷害大腦有哪些？手機、電腦等電子產品輻射會致腦癌？

大腦作為人體最重要的器官之一。它是由端腦與間腦組成，是中樞神經中最大和最複雜的結構，也是最高部位。

它是調節機體功能的器官，也是意識、精神、語言、學習、記憶和智能等高級神經活動的物質基礎。因此它一旦出現毛病，我們的身體也就垮了。

接下來就來與大夥們來聊聊我們智慧大腦的那些事。

關於大腦的那些謠言，你都信了？

1、手機輻射會致腦癌？

目前沒有充分的證據能夠說明手機輻射會致腦癌。

我們的手機、家庭wifi發出的射頻信號，都屬於電磁頻譜上的非游離輻射範圍。英國物理學家和癌症研究員格裡姆斯曾對此明確解釋：「它們的能量不足以分解DNA，造成癌變的破壞。

因此只要是正常使用手機等電子產品，並不用太擔心其對人體產生致癌的作用。

2、吃豬腦能補腦？

民間有吃腦補腦之說，因此豬腦被普遍認為是一種補充大腦營養的食品，「天麻燉豬腦」更是成為許多子女孝敬老人的一道菜。

豬腦雖富含豐富的鈣、磷、鐵，但膽固醇含量也不少，注意體質虛弱的人、高膽固醇者及冠心病患者是不可食用的。即使是正常人，日常生活中也少食豬腦，以免造成膽固醇過高。因此豬腦補腦過於誇大其功效了。

3、腦袋越大越聰明？

現代科學家認為，腦子的大小跟智力沒什麼關係。智商其實和大腦中的灰質數量密切相關。灰質是神經元的主體，就像是腦迴路的總指揮一樣，散落在大腦的各個角落。

這些灰質組成了一張信息網，灰質的含量越高，處理信息的能力就越有效，人也就越聰明，但灰質的數量，似乎和腦體積沒有多大的關係。

話說真正威脅大腦的因素有哪些？

01.慢性病

比如高血壓、糖尿病等，會損傷血管，房顫可能影響到血栓的釋放，如果它流到我們這裡，就會造成腦血栓。建議每個人定期體檢，排查身體的疾病，預防病情帶來的傷害，做到早治療早康復。

02.不良的飲食習慣

不良的飲食習慣會造成體內低密度脂蛋白膽固醇含量的升高，就會使動脈硬化，血管慢慢被堵塞，讓大腦逐漸缺氧。

03.生活不規律

長期熬夜、缺乏鍛鍊、處於疲勞狀態、不良的情感刺激也會影響到大腦。因此平常要多多運動，與家人、朋友多多溝通，保持良好的情緒。

此外，不要隨意濫用那些治療失眠的藥物，最好用健康的生活方式來保障自己的睡眠。

04.成癮物質

酒精、過量的糖、煙等。為什麼上癮的東西會傷害到大腦？因為它們某種程度上利用了大腦的獎賞迴路，劫持了大腦，讓大腦反覆地去做某些事情。但這些事情長期做是會傷害大腦的。

比如長期喝酒，會造成腦萎縮，此外還有記憶不好、走路不穩、小腦功能失調等都和喝酒有關。

日常吃什麼可以補補大腦，提高記憶力？

1、魚類

魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，有助於健腦。研究表明，每周至少吃一頓魚。相對於少吃魚的人來說，老年痴呆症的發病率比較低。吃魚還有助於加強神經細胞的活動，提高學習和記憶能力。

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2、糙米

食用糙米能夠增強肌體營養吸收能力。糙米中含有各種維生素，對於保持認知能力至關重要。

3、大蒜

含有大蒜素，有消炎、殺菌作用，還有一定的降血脂和補腦作用。

4、堅果

常吃核桃、堅果之類可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等分子較小的不飽和脂肪酸，以排除血管中的雜質，提高腦的功能。

此外日常可以多吃富含維生素C和微量元素錳的水果和蔬菜，對提高人的記憶力是很有幫助。

今天的分享就到這了，我是珍愛醫助，長期分享健康知識，關注我可以了解更多健康資訊。

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