腦卒中如何預防 | 圖解指南

2021-02-12 神經時間

腦卒中被稱為「人類健康的頭號殺手」，俗稱「中風」，10 月 29 日是「世界卒中日」，讓我們一同關注腦卒中一級預防。


 腦卒中的危險因素 

不可改變的危險因素

包括年齡、性別、低出生體重、種族、遺傳因素等

這些因素通常被認為是無法控制或無法改變的危險因素

證據充分且可以控制的危險因素

證據不充分或潛在可控制的危險因素


 腦卒中風險評估與高危人群篩查 

腦卒中風險評估是從目標人群中篩查出腦卒中高危個體的過程

作用

常用的風險評估工具

改良弗萊明翰腦卒中風險預測量表（FSP）、心血管病發病風險計算器、腦血管功能積分以及腦卒中風險測量計。國外的腦卒中風險評估工具應用於國人腦卒中風險評估最好先進行適用性調整。

中國心房顫動患者卒中預防規範（2017）

頸動脈狹窄診治指南

腦血管健康管理與腦卒中早期預防專家共識

國家基層高血壓防治管理指南

中國腦血管病一級預防指南 2015

後臺回復口令「世界卒中日」，收穫指南原文。

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編輯 | 王弘 

設計 | 昨夜是我 王弘

投稿及合作 | wanghong@dxy.cn    

圖片素材 | shutterstock 站酷海洛

參考資料：

張澍,楊豔敏,黃從新,黃德嘉,曹克將,朱俊,彭斌,楊傑孚,徐偉,王景峰,王祖祿,吳立群,趙仙先,湯寶鵬.中國心房顫動患者卒中預防規範(2017)[J].中華心律失常學雜誌,2018,22(1):17-30.

中華醫學會外科學分會血管外科學組.頸動脈狹窄診治指南[J].中國血管外科雜誌（電子版）,2017,9(3):169-175.

《中華健康管理學雜誌》編輯委員會,中華醫學會健康管理學分會,全國腦血管病防治研究辦公室.腦血管健康管理與腦卒中早期預防專家共識[J].中華健康管理學雜誌,2017,11(5):397-407.

國家基本公共衛生服務項目基層高血壓管理辦公室,基層高血壓管理專家委員會.國家基層高血壓防治管理指南[J].中國循環雜誌,2017,32(11):1041-1048.

中華醫學會神經病學分會,中華醫學會神經病學分會腦血管病學組.中國腦血管病一級預防指南2015[J].中華神經科雜誌,2015,48(8):629-643.

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    10月29日是第15個「世界卒中日」，今年的宣傳主題是「醫體融合 預防卒中」，口號是「科學運動，健康生活」。上午9時，大石橋市中心醫院在站前廣場開展了「世界卒中日」的主題宣傳活動。為了提高市民對腦卒中的認識和防控意識，大石橋市中心醫院三十多名醫護人員在護理部張玲主任和腦卒中哈崇主任帶領下走上街頭，向市民宣講腦卒中疾病防治知識，讓廣大市民了解腦卒中的病因、危險因素以及如何通過健康生活方式防控腦卒中。同時，向市民免費發放宣傳資料、握力器和簡易藥盒等。
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    本次活動主題為「醫體融合，預防卒中」，口號是「科學運動，健康生活」。為切實提高人民群眾腦卒中防治知識知曉率和控制率，倡導健康生活方式，實現腦卒中的早發現、早診斷、早治療；駐馬店市中醫院高血壓科，10月29日開展了以「醫體融合，預防卒中」為主題的世界卒中日義診活動。通過義診，強調控制腦卒中危險因素、積極篩查、早診早治、「預防大於治療」的理念，開展腦卒中防治健康教育。
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