北京時間2月4日零時13分迎來農曆節氣「立春」

    新華社天津２月３日電（記者 周潤健）按照《中國天文年曆》顯示，北京時間２月４日零時１３分將迎來農曆二十四節氣之首的「立春」。自秦代以來，我國就一直以立春作為春季的開始。

    作為我國權威的天文測算部門，紫金山天文臺負責實施中國的日曆編算和發布，每年編算次年的農曆日曆，其中包括朔望和節氣時刻，時間均精確到分鐘，作為標準在每年出版的《中國天文年曆》中正式發表，並以《日曆資料》的形式對外發布。

    按照《中國天文年曆》，今年立春準確時間為４日零時１３分，公眾應以此為準。天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹說，每年公曆２月４日左右為立春。立春又叫「打春」，就是冬至數九後的第六個「九」開始，所以有「春打六九頭」之說，農諺更有「寧舍一錠金，不舍一年春」「一年之計在於春」的說法。時至立春，人們會明顯感覺到白天變長了，太陽也暖和多了，氣溫、日照、降水開始趨於上升。

    我國古代將立春分為三候：「一候東風解凍，二候蟄蟲始振，三候魚陟負冰。」說的是東風送暖，大地開始解凍。立春五日後，蟄居的蟲類慢慢在洞中甦醒，再過五日，河裡的冰開始融化，魚開始到水面上遊動，此時水面上還有沒完全融解的碎冰片，如同被魚負著一般浮在水面。

    天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲在此提醒說，立春期間是由冬寒向春暖過渡的時節，氣候變化較大，天氣乍暖還寒、忽冷忽熱，公眾要格外注意防病和保健。飲食調養方面要少「酸」多「甜」；精神方面要重視調養，應戒暴怒，以防「春火」傷身；在起居方面要做到順應自然，早睡早起，並適當增加室外活動，強身健體。