在一次青少年會議上，一個十幾歲的女孩問發言人高老師："必須要到多大，我們才能開始約會呢?"
高老師回答說：等你具備了下面三個必要條件時，你就長大了，也就可以約會了。
(1)你已經意識到約會的好處和危險。
(2)你已經從《聖經》中總結出了一套你自己的約會標準。
(3)你已經決定，在任何情況下都不會降低這些標準，即使可能會失去約會的機會。
約會是什麼
約會是一段預先安排好的與異性相處的時間。集體約會是幾對戀人共同的聚會。兩對戀人共同出去叫做"雙重約會"。單獨約會是指僅有一對戀人的外出。
一般情況下，首次約會通常都是集體約會。野餐、溜冰派對、學校活動、教會聯誼都是首次約會的理想方式。在集體約會當中，你會感到非常放鬆，也不必單獨與某人進行對話。集體約會之後很自然的發展就是：互有好感的兩個人會單獨出去約會。需要強調的是，最好不要太早進行單獨約會，而女孩的首次約會也不應該是單獨約會。
約會的好處
約會可以幫助你發展個性
在與別人相處的過程中，你可以學習怎樣去處理各種各樣的情況，也可以學習怎樣成長和成熟。
與異性相處，剛開始你可能會有點尷尬，但是約會可以幫助你學習與異性輕鬆而愉快地相處。
約會可以幫助你學習與異性相處
大多數的年輕人都希望有一天能夠結婚。而約會則是一種走向結婚的方式，因為在約會中，你可以遇到合適的結婚對象。而且，約會可以幫助你確定你想與哪種類型的人進入婚姻。
約會的危險
約會並不是罪惡的，但很多年輕人約會時卻陷入了罪惡。約會的危險就是：在約會期間，你可能會做一些錯誤甚至是罪惡的事情，而這些事情會嚴重破壞你未來獲得幸福和成功婚姻的機會。
青少年很容易會這麼想：「我還有一輩子呢，我現在所做的決定不會影響我將來的人生。"不，你錯了，它會影響你。你的約會模式以及你在約會時所做的事情，都會影響你將來生活的質量。在約會的日子裡，你是在為將來種下成功或失敗的種子。所以，讓我們來認真思考約會中的一些危險。
約會可能會導致心靈的破碎
約會時，兩個人很大一部分時間可能都是在調情。調情就是你表現得像是你很愛一個人似的。調情的目的就是與另一個人建立愛的聯結，而這種聯結對你來說，其實並沒有明確的目標。
與異性建立戀愛的關係，這個想法非常吸引青少年。其實，大部分的年輕人都意識到：這種關係是非常短暫的，而且這種關係裡並不包含委身。不管是男孩還是女孩都有一種意識，即任何一方都可以在任何時間以任何理由隨意地打破這種戀愛關係。
這聽起來也許沒有什麼害處，但當兩個人都陷入戀愛關係時，他們在情感上就被捆綁在了一起。即使沒有委身，他們也會越來越把對方和自己看成是一對。在周圍朋友們的眼中，他們也會被看成是一對。所以，他們不但在意識裡被綁在了一起，而且在情感上也被粘在了一起。
當關係破裂時，這兩顆原本粘在一起的心就會被撕成兩半。他們在情感上就會受傷害，這樣的傷痕會影響一生。被拒絕的一方還會經受失落、喪失自尊等負面感受。
心被破碎不是什麼好玩的事，事實上，它可以是毀滅性的。一些年輕人試圖讓自己的心變得剛硬，以此來對付這種毀滅。他們說："這沒什麼大不了的，我會另找他人。」
一個想要從失敗的戀情中反彈回來的人是非常脆弱的。被自己所愛的人拒絕，這種感覺是毀滅性的。通常，他/她會瘋狂地尋找那些對他們感興趣的人，而失去正常的判斷能力。他們一般會很快進入到另一段戀情當中，但結果往往很糟糕。
約會通常會導致身體親密接觸
當今社會性肆意泛濫，使得性看起來好像是一段戀愛關係的全部內容。身體的親密接觸通常被誤認為是愛，戀人們因此很快就進入婚姻。
性的介入幾乎總是會破壞關係。還記得金字塔吧。一段建立在性基礎上的婚姻或戀愛關係都不會持久。
一段戀愛關係的破裂通常是痛苦的，但如果一對戀人已經介入了性，那麼，關係破裂後的痛苦將會加重十倍。因為，你們已經用最親密的方式將自己給予了對方，你已經將自已的一部分給了出去，而且，你再也拿不回來了。
約會可能會產生仇恨
猜忌與敵意可能存在於一對戀人當中，以及他們的前戀人與新戀人之間。他們的想法是："他(或她)偷走了我的女朋友(或男朋友)。"而這樣的仇恨甚至可以破壞基督徒的團契關係。
約會可能會將很多的"負擔"帶進婚姻
你可能認為，在你單身時，你可以隨便玩玩，亂搞男女關係。當進入婚姻時，你就可以輕易地把它們丟在後面。這是一種錯誤的想法。你跟別人所有的親密接觸都將成為你的"情感負擔"，即使你結了婚，它也可能毀掉你的婚姻。
約會可能會建立一種人為的關係
在約會中，雙方都會把自己最好的一面展現出來，去努力打動對方。所以，在這種情況下，你就很難去評估對方的真實性情。
任何人都可以在短時間內"偽裝"得很好，尤其是在他們做自己想做的事情時。一對戀人雖然已經交往了很多年，但他們可能從來都不曾真正了解對方。結婚以後，當他們看到伴侶真實的樣子時，他們就會說："我原來不知道他(或她)竟然是這樣的。」
找到適合的對象
上帝的計劃是讓大多數年輕的基督徒結婚，養育敬虔的後代。在合適的時間，上帝會激起他們對異性的興趣。然後就會出現一個很重要的問題：我如何找到上帝為我預備的那一位呢?
雖然約會有一些好處，但它卻有三大隱患。首先是錯誤的動機，即約會是為了得到，而不是為了付出。然後是沒有目的，因為他們想能走多遠就走多遠。結果是傷痕累累：心靈的破與情感的破裂。
在當今的文化中，青少年戀愛失敗四五次並不罕見。當前一段戀愛關系所產生的疼痛漸漸消失以後，他們就會與另一個人再開始一段新的戀愛關係，最後再分手。他們的戀愛經歷就這樣一遍又一遍地重複著，而這整場戲就像是離婚前的彩排。到底有沒有更好的方式尋找另一半呢？當然有，就是"追求"。
什麼是追求
追求是要建立一種關係，在這種關係中，男女雙方有一個共同的目標，就是考慮與上帝所賜給的另一半結婚。確定關係的男女雙方要做出一些承諾。
"一個男人，一個女人"的承諾
你們不再是"貨比三家"。男孩和女孩都強烈地渴望真正了解彼此，渴望知道上帝是否允許他們結婚。
約束感情
欲望就是要得到，它要求立刻的滿足。真愛則會等待合適的時間和合適的環境。兩個委身的基督徒，除牽手之外，婚前禁止一切的身體接觸，這並非鮮見。一些很幸福的夫妻可以證明，他們在婚姻聖壇前的吻是他們的初吻。
尊重雙方父母
在上帝命定的男女追求中，應該有雙方父母的同意。如果一方父母或者雙方父母都不同意這段關係，那就是一個非常危險的信號，你千萬不能忽視。
預備婚姻
成功的婚姻需要男女雙方認真地預備。經濟獨立是幸福婚姻所必需的，因此，情侶雙方需認真考慮預算。你們也許非常相愛，但如果你們沒有良好的教育，經濟上也沒有獨立，那麼，或許你們還不適合進入戀愛。
最理想的情況：丈夫和妻子都是委身的基督徒，而且都盡心盡意地愛主耶穌。如果一方是完全委身的基督徒，另一方卻抱怨上帝，那就會出現很嚴重的問題。所以，無論如何重生得救的基督徒都不應該與非信徒結婚。
追求的益處
追求給兩性關係帶來了新的自由。因為在追求的過程中，你只專注於一個人，你不會每遇到一個男孩或女孩就去追。這樣做還可以幫助你避免羨慕與嫉妒。
追求可以增強自制力和道德的純潔性。同時，它還可以增強責任感，因為你正在很認真地為將來的生活做計劃和預備。
上帝如是說
上帝以他兒女的幸福為樂。上帝的每一條誡命都是在表達他的愛，他渴望我們享受他為我們預備的最好的禮物。如果你渴望得到上帝賜給你的最好，那你就要從《聖經》中總結出一套約會的標準。首先，我們來看一看關於性的事情，上帝是怎麼說的。
淫行
兩個未婚男女之間的性行為被稱為淫行。《聖經》中說：「上帝的旨意就是要你們成為聖潔，遠避淫行。」(帖前4:3)這句經文對上帝所有的兒女都適用。上帝的旨意就是要我們遠避淫行，因此，我們一定要遵行。
上帝恨惡所有的罪，但是，他尤其恨惡淫亂的罪。《聖經》中說：「你們要逃避淫行……唯有行淫的，是得罪自己的身子。」(林前6:18)上帝之所以恨惡淫亂的罪，是因為它破壞了上帝為我們所定的美好計劃。
如果你是基督徒，那麼，你的身體就是"聖靈的殿"。《聖經》說：「豈不知你們的身子就是聖靈的殿嗎？這聖靈是從上帝而來，住在你們裡頭的；並且你們不是自己的人，因為你們是重價買來的，所以要在你們的身子上榮耀上帝。」(林前6:19-20)
忽悠
《聖經》中說："要你們各人曉得怎樣用聖潔、尊貴守著自己的身體……不要一個人在這事上越分，欺負他的弟兄。"(帖前4:4-6)
"忽悠"是指給別人期望，但你又不能合法地滿足這個人的期望。在生意場上，忽悠就相當於欺騙，即引導一個人期待一定的利益，但實際上，你知道這是不可能的。所以，如果一個男孩聲稱愛上了一個女孩，並許諾某一天會結婚，他以此來誘使這個女孩與他發生性行為，這就是忽悠。《聖經》說上帝會留意這些事， 凡做這些事的人，上帝都會"報應"。這表示上帝會懲罰那些犯罪的人。
對男孩女孩都適用的一條的準則就是：不要給予或者掠奪將來可能合法屬於別人的東西。
同性戀罪
上帝禁止所有同性之間的性交。《聖經》說："不可與男人苟合，像與女人一樣，這本是可憎惡的。」(利18:22)
上帝並不憎惡同性戀者，他愛他們!他特別愛他們，他甚至都讓自己的獨生子為他們死了。但是，上帝憎惡他們的罪。他說這是他所"憎惡的"。《聖經》記載說因為同性戀罪，上帝毀滅了所多瑪與蛾摩拉二城。
與非信徒結婚
基督徒與非信徒結婚是與上帝的旨意相違背的。上帝明確地警告我們不要這樣做。《聖經》說："你們和不信的原不相配，不要同負一軛。」(林後6:14)
因此，你一定要記住：基督徒與非信徒結婚，絕不是上帝的旨意。
等待合適的人和合適的時間
一名研究人員發明了一種方法，即通過觀察孩子們如何與棉花糖互動，來預測四歲小孩的未來。他邀請孩子們一個個地來到一間普通的屋子，屋子裡除了一張放有棉花糖的小桌子外，什麼都沒有。然後，他說："你們現在就可以拿 一顆棉花糖，但如果你們可以等到我辦事回來後再拿的話，那我就會給你們兩顆棉花糖。"說完後，他就離開了。
通過一扇單向的窗戶，他可以觀察到屋子裡面發生的事情。有些小孩在他剛出去的那一刻就抓起了棉花糖；有些小孩堅持了幾分鐘；而另一些小孩則決定堅持等待。這些等待的小孩或是蒙住自己的眼睛，或是自己跟自己唱歌，或是試著玩遊戲，甚至有些孩子還睡起了覺。當研究人員回來的時候，他給了那些耐心等待的孩子兩顆棉花糖。
但這還並不是故事的結尾。等這些孩子們都上了高中的時候，研究人員發現，到青少年時期，那些四歲時就能耐心等待第二顆棉花糖的孩子們，要比那些早早就屈服於誘惑的孩子們更容易糾正錯誤，也更受歡迎，更自信，更獨立。
這個世界說："這就是生活，要及時行樂。"這就好像說："現在就吃掉這顆棉花糖。"然而，上帝說："如果你堅持等待合適的人、合適的時間和合適的環境，那你就可以每天都享受'棉花糖'了!"
上帝對婚姻的設計
人與動物的不同之處就在於，人是按照"上帝的形象"被造的。天父上帝是獨一的真神，而且是以三位一體的形式存在的——聖父、聖子、聖靈。
我們也是由靈、魂、體三部分構成的。我們的身體是我們居住的"房屋"。我們的魂是我們的自我，由思想、情感和意志組成。我們的靈是我們最深處的存在，我們通過靈來認識上帝並接受他的生命。
上帝對婚姻的設計就是：一個男孩盡心盡意地愛著一個女孩，同樣，這個女孩也盡心盡意愛著這個男孩，最後他們結合在了一起。
在共同愛主耶穌的基礎上，他們可以發展出很深的友誼。而且隨著他們的成長，他們就會越來越靠近主，同時他們也會越來越靠近彼此。隨著時間的推移，他們的關係就會發展成彼此追求，此時他們開始尋求上帝的心意，他們是否可以結婚。在彼此追求期間，他們更加親近上帝，他們之間也會越來越接近彼此。
當他們明白上帝的旨意就是讓他們進入婚姻，他們就會訂婚。最終在婚姻裡，他們就可以享受靈、魂、體的合一。這時，他們在基督裡也合而為一了。
制定你的約會標準
下面列舉了一些來自《聖經》的重要標準。
我會為婚姻保留性
我不會陷入淫行的罪中，即便這可能會讓我失去約會的機會。如果有必要，我會事先告訴我的約會對象："我期待把性保留到結婚的那一天，我希望按照上帝的心意而行。」
我會學會說"不"
你可能會被誘惑去做一些你知道是不應該做的事情。那些陷入罪中之樂的年輕人很樂於拖別人下水，讓別人也跟他們一樣。即使你找理由推辭，他們還是會一直窮追不捨。然而，如果你能平靜而優雅地說："耶穌是我的主。我覺得我這樣做是不明智的。"他們就會立即轉身離開你。
單身時我會學會滿足
事實上，如果我單身時就不快樂，也感到不滿足；那麼，婚後我也不會感到快樂和滿足。
我會保守我的心
我不必與不合適的人"落入愛"。我已經將我的心給了主耶穌，他愛我愛到願意為我死在十字架上，因此，我可以永遠與他在一起。我願意等待他為我選擇的人。
我只和基督徒約會
上帝已經明確地告訴我，他絕不希望我與一個非信徒結婚。如果我不與非信徒約會，那我也就不會與非信徒結婚。
我追求一個人或被追求時會認真考慮
在我預備好進入婚姻以前，我不會陷入任何沒有意義的戀愛關係，因為那樣只會製造很多問題。
我會躲避調情，不玩約會遊戲。我會等待追求或被追求的對象，也會增強自制力和責任感，保守身體的聖潔。我會操練不再只為自己而活，而開始對主裡的弟兄姊妹表示真愛。
我會把我的未來交在上帝手中
這看起來像是一件冒險的事，但其實這是再可靠不過了。《聖經》說："你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明，在你一切所行的事上，都要認定他，他必指引你的路。"(箴3:5-6)
難道我不應該相信他嗎？難道他沒有為得到我的愛和信靠而付出一切嗎？《聖經》說："耶和華說：我知道我向你們所懷的意念，是賜平安的意念，不是降災禍的意念，要叫你們末後有指望。」(耶29:11)
我希望成就上帝在我身上的旨意
為什麼年輕人會冒生命的危險，甚至是犧牲未來的幸福去吸毒、酗酒、性交呢？因為他們覺得無聊。為什麼他們會覺得無聊呢？因為他們只關注自己，他們生活的中心就是他們自己。
上帝創造我們，不是要我們陷入無聊。他把他的獨生子賜給我們，是為了讓我們能夠擁有豐盛的生命。主耶穌說："盜賊來，無非要偷竊、殺害、毀壞；我來了，是要叫羊(或作人)得生命，並且得的更豐盛。」(約1010)
上帝對我的生命有一個美好的計劃。如果是他的旨意，他就會在合適的時間將合適的人帶到我的生命中，以實現他在我們生命中的旨意。我相信上帝會在他預備的時間裡做成這事。
男孩們，千萬不要對一個女孩做任何不討上帝喜悅的事情，即那些你不希望其他男人對你未來妻子所做的事情。約翰和馬克是大學室友。
儘管約翰過去做錯過一些事情，但是，他發誓要把下一個認真的吻留給他未來的妻子。
當約翰開始和安娜約會時，每次約會結束後，馬克都會盤問他的約會(男孩們經常這樣做)。"約會怎樣，夥計？我的意思是，你得到了什麼？
而約翰總是回答說："馬克，我跟過去不再一樣了，我尊重安娜，我什麼都不會做的。
一年以後，約翰和安娜分手了。幾個月後，猜猜誰開始和安娜約會了？猜對了！是馬克。他們相愛了，最後還決定結婚。
在他們的婚禮上，約翰是伴郎。後來，約翰把馬克叫進房間，在他耳邊低聲說道:"馬克，你還記不記得我和安娜約會的時候，你是如何盤問我為什麼不和她發生關係的?"
"記得啊，"馬克回答道，"我當時太無知了。"難道你不為我過去對待她的方式感到高興嗎?" 馬克抱住他的老友，強忍住眼淚，說:"約翰，你根本不知道，我有多麼感謝你。"
編者的話
男孩和女孩在約會和彼此追求上，需要高度的透明。然而，這卻是各種關係中最不透明的部分。原因就在於，人們大多數時候都以私密的態度對待男女之間的關係，以為這不是別人應該知道的。但事實上，這不應該隱藏。正當的蒙上帝祝福的男女關係，應該是像亞當和夏娃在伊甸園中赤身露體那樣敞開。那時，他們之間還沒有性關係，他們之間有上帝。他們的關係中有上帝這位"第三者"在場。但是，當他們心中背離上帝，不再聽他的話時，他們就開始躲避上帝，並感到自己赤身露體的羞恥，用葉子為自己編了裙子遮擋。這裡所遮擋的正是人的罪，那些不願意被上帝和別人看到的罪。所以，婚姻之外的性關係都是淫行，因為這樣的關係是不敢見人的，更不敢見上帝。只有暴露在上帝和人面前而不覺羞恥的事，才是正確的事。這在青年男女的關係上，是至關重要的原則。這就是透明的原則。
為了操練透明，我們需要藉助於"第三者"的力量。就是在男女相處當中，一定要有第三個人在場。不要孤男寡女單獨相處，這很危險。直到兩人自然地把耶穌基督引進來，兩人心中都明確地知道，無論他們在哪裡，做什麼，都有耶穌基督參與其中，這時他們就可以單獨相處了。
透明的習慣，需要在家裡操練。在我的家鄉， 因為氣候寒冷，無論冬夏人們總是全副武裝，從來沒有赤身露體的時候，在我的心裡，男女的身體都是很神秘的。這讓我有很強的探索心理。先是探索自己的身體，接著是探索異性的身體。對異性身體的好奇，遠遠超過對她們的內心和靈魂的好奇。直到我和妻子結婚，看到她總是落落大方，對兩個兒子也從不避諱。我就開玩笑地說，兒子不用其他人教他們生理衛生了。父母是最好的老師。在孩子們面前，我們夫妻倆的所有恩恩怨怨都是敞開的，孩子們因此看到男女關係中更深的部分，就是魂的部分。更重要的是，每當我們夫妻之間有怨恨苦毒出現時，我們總是一起帶著孩子來到上帝面前禱告。上帝總是垂聽我們的禱告，讓我們的夫妻關係恢復到比原來更好。這就是靈裡合一的功效，沒有任何仇恨能抵擋我們在靈裡一起尋求主。兩個兒子從小耳濡目染，現在進入青春期都很平安，他們在身體、情感和靈魂上的變化，也都展現在我們面前。這是對他們很好的保護。上帝是光，我們要在光明中行，就不會行暗昧可恥的事了。對於青年男女的約會，這真是太重要了！更進一步，還需要學習在光明中等候合適的人、合適的時間和合適的場合，讓人看得見你，你也看得見對方，這是最安全的環境。
許多基督徒不知道怎麼坦露自己的心靈，也不會展示自己外表的美麗，建議讀者閱讀《高臺情商DNA》，並和其他人一起操練，學習數算自己的日子，養成破碎透明真實的習慣，就能自然流露出自己最美麗的一面。這樣，教會中就不會有那麼多大齡的黃金"剩女"了。一個懂得展示自己美麗心靈的女人，從來都不會缺乏追求者。