2015年12月16日：
晚，吃了個有蟹肉的壽司，過了一個小時後胳膊開始發癢，一撓就出現了一兩個小紅疙瘩。
2015年12月17日：
早上起來後開始癢得厲害了，並且小紅疙瘩開始增多，在手腕和手肘處出現了十多個疙瘩，10點時候和李娜通了個電話，說原始點可以治療好。
大概10:30到達蒲公英日間照料中心，大家看過後說我是剛出月子免疫力低加上洗澡後溼氣重才起的這些溼疹。晨懿開始在紅疹處塗抹姜膏，老道給我全身打紅豆袋熱敷（溫度稍微高一些），並結合原始點全身推按（由於剛出月子身子比較虛，推按的力度不是很重）重點按了肩胛骨處和臀部原始點，全身出了很多的汗（手開始發抖，就沒再繼續按下去）喝薑湯，休息了十分鐘左右，感覺身上溼疹沒那麼癢了。
當天回家後繼續喝薑湯+全身塗抹姜膏。晚上配合溫敷睡得電熱毯。渾身出了很多汗，但是越來越癢，並且全身都起滿了溼疹。
2015年12月18日：
早上起來打了會八段錦。上午到健康促進中心，先進行熱敷5分鐘（高溫）左右開始全身原始點推按，全身出汗，大概十分鐘後手又開始發抖，休息一下喝了些薑湯，當時熱敷的時候癢感輕多了，紅點開始消退一些，回家後忌口，不停地用紅豆袋熱敷+喝薑湯。晚上九點左右溼疹加重，胳膊，腿，後背，臀部基本起滿了，非常癢，右胳膊非常非常疼，已經疼的不能動了。便秘症狀輕了一些。
2015年12月19日：
去了李老師家，詳細了解了我的情況後，說一星期左右就會徹底好的，於是信心倍增！同時建議不要高溫敷紅豆袋，要低溫敷。午飯後李老師給我低溫敷了全身，開始全身的原始點推按，重點是肩胛骨（體傷）和臀部（便秘）的推按，推按半小時後結束。回家後繼續低溫熱敷，喝濃薑湯，當天晚上溼疹減輕並開始局部結痂，便秘也緩解了很多。當天進行了一些運動，體能開始恢復。
2015年12月20日：
上午去蒲公英健康促進中心做紅豆袋低溫敷+原始點推按，出汗量減少，身上癢感消退一些。回家後繼續溫敷，溼疹開始明顯消退，局部結痂，右肩痛感也減輕。在家裡做了些運動。
十天後總結：出了月子後由於體能還沒恢復，免疫力還是很低的時候，每天都洗澡，使得身體的溼氣非常重，稍微吃了點刺激的東西就開始出現反應了。從得了溼疹到恢復大概一周的時間，這一周內每天都開始運動，恢復體能，加上喝薑湯感覺身體的溼氣在慢慢減輕。原始點推按讓我的頭部和肩胛骨處的體傷也得到了很好的修復。但是由於我還在餵奶期，連續幾天的原始點推按肩胛骨加上每次需要兩個多小時的外出，第五天的時候就回奶了，於是停止了推按，改成在家喝薑湯和低溫熱敷，我又去做了幾天的針灸+開奶才慢慢的恢復了奶水。現在身上的溼疹已經徹底的好了，體能也恢復的很好。
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