非洲、南美洲的一些部落以及加拿大北部的因紐特部落佩戴唇盤已經有長達幾個世紀的歷史了。
傳說，女人在下嘴唇上撐一隻陶製盤子，就是為了把自己變成醜八怪，只為防範其他部落搶奪女奴隸。
巨大的陶盤子套在下嘴唇上，居然能有效地保護自己的人生安全。天長日久，盤唇遂成了勇敢和美麗的象徵。
作為由女孩向女人轉變的標誌，女孩從13歲開始通過佩戴唇盤來拉伸她們的下唇。
女孩子們必須流著眼淚，穿透下嘴唇，剛開始時，她們會在下唇切開一道1釐米長的口子，然後插入一個木栓，這一過程非常痛苦。經過幾周，等到傷口癒合，木栓會換成更大的，通過不斷更換越來越大的木栓，她們的下唇會變得越來越長。
最終她們佩戴的唇盤直徑大約在8釐米到20釐米以上。為了適應唇盤的存在，一些女性不得不拔掉下頜上的部分牙齒。
據說，下嘴唇撐得越碩大，女孩兒父母拿到的彩禮就越多，如果不盤唇，再漂亮的女孩兒也嫁不出去，即便最不入流的男人肯捏著鼻子迎娶，她們也得不到豐厚的嫁妝及體面、幸福的婚後生活。在利益驅動下，少女們才多少有一點勇氣和慰藉。
為了佩戴唇盤，很多少女付出了寶貴的生命，她們不僅要忍受漫長的煎熬，還得小心翼翼地擦拭傷口，以免感染、潰爛。
不管唇盤直徑有多大，青少年時期開始佩戴唇盤說明一個年輕女性具有生育能力，並準備結婚。
佩戴者結婚後，唇盤則時刻提醒她與自己的文化和丈夫密不可分的關係。如果丈夫去世，她就必須扔掉這個唇盤。
唇盤是活的，平時戴上，吃喝的時候便摘下來，跟一副假牙差不多。倘若戴著盤子，看起來也習慣了，如果沒有了盤子支撐，軟塌塌的下嘴唇耷拉下來是很嚇人的。