【老師介紹】
老普&瑪緹娜十月系列公益沙龍
費用:隨喜
(參加活動需提前報名預定席位,場地有限,拒絕空降哦)
#沙龍1#
【如何全然擁抱自己的感受】
時間:10月9日 19:00-21:30
地址:古北路1699號
(靠近地鐵10號線宋園路站)
限額:60人
#沙龍2#
【戲劇禪】
時間:10月10日 19:00-21:30 上海
地址:松林路97弄海怡別墅50號4A室
(靠近地鐵2/4/6/9號線世紀大道站1號出口)
限額:30人
#沙龍3#
【靜心之夜】
時間:10月11日 19:00-21:30 上海
地址:松林路97弄海怡別墅50號4A室
(靠近地鐵2/4/6/9號線世紀大道站1號出口)
限額:30人
費用隨喜,場地有限,拒絕空降哦!
【報名方式】
艾迪(長按二維碼加微信)
8號晚還有兩位老師的微課,歡迎報名
【微課方式】微信群語音直播
【費用】免費
【報名方式】添加艾迪微信,發送「微課」即可。會在課前拉你進群,請耐心等待。
艾迪(長按二維碼加微信)
【沙龍內容介紹】
周日沙龍:【如何全然擁抱自己的情緒與感受】
——以下是老普與學員的一個小對話——
老普:你為什麼來上這個課?
同學:我發現我有很多的憤怒,我一直在清理我的憤怒,可是我感覺它一直沒完沒了……
老普:再清理下去,你就完蛋了!情緒是一股能量,憤怒是你生命能量的一部分,可你一直想丟掉它,有一天當你不再感到憤怒的時候,你要麼就是個奄奄一息失去生命力的人,要麼就成了個沒有感覺的機器人。我們要學習的不是如何丟掉情緒,或者讓你的情緒體當機,不再起反應,而是如何正確的接納它,轉化它,擁抱它~它就像個活生生的孩子,需要你的愛和引導,然後它才能停止吵鬧,去慢慢學會一些它不曾懂得的事。
你也許看過很多的關於療愈情緒,療愈內在小孩的書籍與文章,聆聽過很多這方面的教導,也或者學習過相關的療愈技術,但當情緒的考驗真的來到你的面前時,卻依然感到一種深深的無力感。
在老普的教學和療愈工作中,我看到很多朋友並不真的知道如何面對自己的情緒和感受,有的是發洩,有的是壓抑,有的是逃避,跑到頭腦中或轉移注意力……然而當你學會了擁抱情緒的藝術之後,你會意識到這是一個非常深入的療愈與轉化的工作。擁抱自己的情緒不僅可以讓你擁有更多的平靜,也會幫助你找到那個如孩童般活生生的自己。
周一沙龍:【戲劇禪】
我們常常說人生如戲,你是否陷在各種角色中,而忘記了自己是誰?導演與演員出生的普拉薩丹是個導戲的高手,他曾入選德國公視影響力百大劇場導演,然而在他導演生涯風生水起的時候,因為想要在他的創作中加入意識成長與靜心,他卻邁入了修行之路,一走就是四十年。生命帶領他去到了印度,遇到了他的上師,他在印度的多元大學負責創造力部門,並帶領戲劇禪——一門將他的戲劇創作與啟發生命和意識成長的精髓相結合的藝術。
經由戲劇禪,我們在不同的角色中感悟自己,感悟每一個生命經驗,並融入自己的表達,創造力,玩心……透過創作與表現,去學習生命的本質。這也是一門深刻的療愈藝術。歡迎你在這個夜晚,和我們一起來體驗,玩耍!
周二沙龍:【靜心之夜】
說到靜心,老普和瑪緹娜是大師。很多朋友曾在他們帶領的靜心中有很多動人的釋放與連接,也有很多美妙的體驗。靜心是一個不容錯過的精彩主題。在這個靜心之夜,老普和瑪緹娜會帶領我們做好幾個不同的靜心,有動態的,也有靜態的。靜心的目的是帶領你連接到自己的內在,也許有傷痛,也許有穿越傷痛後的無盡喜悅,這是一場真實的內在之旅!
老師介紹
活動報名
費用隨喜,場地有限,拒絕空降哦!
...
10月22日-23日 上海澳洲靈性導師琳·福特帶領「 內光振動花精療愈」工作坊...
10.28-30 廣州
奧南朵 讓生命綻放