進入冬季，氣溫不斷下降，要做好低溫雨雪冰凍天氣防範工作，最大限度地預防和減輕冰雪災害的影響，請您注意防範：
一、要增強安全防範意識，儘量減少出行，謹慎駕車，防止滑倒摔傷或釀成交通事故。
二、要注意工地、學校周邊、河塘堤壩、旅遊景區、地質災害隱患區等重要路段、重要領域的安全問題。
三、要注意保護好電線、電纜、管道、通訊等公共設施，做好戶外自來水管道的防凍工作。
四、長期冰凍或雪壓可能導致斷電、斷訊，要充分備好照明和取暖物資；使用煤氣、煤爐取暖的家庭要注意保持室內通風透氣，防止煤氣中毒。
五、要及時消除門前積雪，防止積雪成冰，影響出行。
六、要密切注意災害性天氣預報預警，加固蔬菜、花卉苗木大棚，預防大風、低溫等災害。
七、要加強對特殊人群（貧困戶、五保戶、孤寡老人、留守兒童、棚屋住戶等）的特殊管理，如有相關情況請及時告知親友和鎮村幹部，確保其安全度寒；預產期臨近的孕婦要提前住院，做好分娩準備。
八、低溫雨雪冰凍天氣氣溫降幅明顯，要注意加強防寒保暖和疾病預防。
1、呼吸道疾病防控打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的紙巾；雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏）應立即洗手或擦淨；個人衛生用品專用，避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品；注意環境衛生和室內通風，注意保暖；多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力；兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應儘量避免到人多擁擠的公共場所；出現發熱、咳嗽等症狀時要及時報告，早診斷、早治療。同時注意採取戴口罩、不要與其他人密切接觸等措施，避免傳染。
2、胃腸道疾病防控防止受寒和過度的飲食生冷，防止腹部受涼；常喝益生菌，改善消化功能，強化腸胃黏膜，促使腸胃健康；要注意勞逸結合，保持良好的作息，按時睡眠；自我按摩胃腹部，幫助改善胃功能。
3、預防凍傷儘量脫離低溫環境，脫掉溼冷衣服、鞋襪和手套，換上乾燥衣服和鞋襪；採取保溫措施，補充食物能量；凍傷不嚴重時，可用溫水迅速復溫；必要時，及時就醫。
4、冬季心腦血管疾病預防控制好血壓，必要時輔以藥物治療；注意保暖，尤其是頭部和腳部的保暖；清淡飲食，避免高脂、高鹽、高膽醇固食物和太多進補研究表明高脂飲食會加速血管老化老年人應選擇清淡、少鹽的食物，多吃水果，避免過飽；有慢性病的老人外出時要隨身攜帶急救藥物。
來源：今日寧鄉