相信圈內的朋友都知道，在臺灣福斯體育臺有三個當家花旦：詹可旬、林奕雯和侯以理。她們的靚麗外形和體育頻道主持能力引起了網友的廣泛討論，詹可旬外貌甜美，白皙長腿尤其吸睛；林奕雯，澎湖的短髮女神，江湖人稱「澎湖王祖鹹」；侯以理，實至名歸的運動達人，一直熱愛鐵三運動，可謂是標準的陽光美人。
▲堪稱主播界「S.H.E」
其中在這三個美女裡面，資歷最深的要屬侯以理女神。從小到大，她的運動神經就比同齡人發達。一歲半開始學遊泳，高中到大學都是田徑隊的，然後大學還玩起了鐵人三項運動。因為經常運動的關係，笑容明媚的她擁有著一身健康膚色。
談起自己的鐵三運動愛好，以理笑著說「和鐵三有緣分吧」。大學在政大攻讀的以理，在一次偶然的機會下旁聽了當時老鐵人吳家慶老師開的體育課程，即使到現在她還能記得當時聽完課後的心裡感受「那簡直帥呆了」！自那以後，以理就對鐵三心生嚮往。
▲正在做拉伸運動的女神
「由於從小就開始遊泳的關係，鐵三裡面的遊泳項目完全不是問題。而自己從高中開始就在學校田徑隊裡擔任隊員，跑步自然也是輕而易舉的事情了吧。那麼，最後就只剩下自行車這一塊了。不過自己雖然並沒有接受過專業的自行車訓練，但是從初中開始也是一直騎自行車上學的，腿力應該是ok的。」在自我評估一番後，以理很高興的下了決心——進軍鐵三賽事！
▲進行專業的踩臺訓練
▲「運動一小時 飲水要兩升！」
她的第一場賽事選擇了在自己的故鄉臺南安平，由於具備了長年的運動底子和紮實的訓練，很快，第一場鐵三賽就成功完賽了！從此，以理就在鐵人三項運動的汗水與歡樂中不可自拔了。
▲「妹妹你坐船頭 哥哥在船中遛」
在2016年5月時，以理拿到了鐵三生涯裡的第一個CHALLENGE世錦賽的參賽資格。這也是她參加的第11場鐵三賽，但是當時除了有鐵三訓練外，自己也參加了龍舟比賽，每天運動量大的可怕加上夜晚的主播工作，身體超過了負荷。
在一場深思熟慮之後，以理最終在完成自行車項目後決定了放棄比賽，這也是她第一次參賽卻沒有完賽。
▲因為曾經跌倒過 更加珍惜健康
雖然很遺憾，但是也讓以理懂得了在每場賽事之間，適度的休息和恢復尤其重要，在飲食上也以吃得健康為大方向。（給每一位運動愛好者的建議）
▲對生活、對運動始終笑臉相迎
其實在進去福斯體育臺之前，以理曾在臺灣鐵人三項公司任職過，熱愛鐵三運動的她常常被同事笑說她的興趣就是比賽拿獎牌。不過事實也的確如此，以理自認最大的興趣不是逛街購物而是世界各地參加比賽。
▲作為體育主播正在採訪天空車隊
可能會有朋友覺得，以理可以說是女生中的運動漢子了吧？那她對另一半的要求肯定也要熱愛運動。其實不然，以理對於這個問題，曾回應道「有共同的興趣愛好固然是好，但最後還是看緣分吧」。
▲就知道你們會問 「這麼美 怎麼可能沒有男朋友！」