雖然說平胸高級，不過大眾的審美，還是普遍偏向性感的大胸傲人的雙峰，不僅是大多數女人的夢想，
也是很多男性對自己伴侶的期望得不到的永遠是最好的，當你在拼命擠事業線的時候，
卻有人在為自己豐滿的大胸，暴風哭泣來自英國的妹子Amber Roach，目前是一名在校大學生，今年20歲 身高1米6，
胸部卻有J罩杯，沒錯ABCDEFGHIJ...繼承母親的超強基因，Amber在十幾歲時，胸部就長到了E罩杯，
身邊的同齡少女黯然失色隨著年齡的增長，Amber發育「越來越好」，
成了英國胸最大的女生之一，然而這對34J的「巨乳」，卻對她的生活造成了巨大的影響。因為胸部太大，她經常買不到合適尺碼的內衣，也買不到合適的衣服
同一件衣服，別人穿起來是清純可愛，到她身上就變成賣弄風騷
但Amber真的很無辜，這樣的胸，無論怎麼穿衣服，都會顯得過於「性感」...
撇開外表，胸大已經對她的身體造成了嚴重的負擔，要知道每天託著這樣的胸，連走路都很費勁。
而 Amber的J罩杯，相當於託著倆大西瓜，日常活動都很困難承載這樣的重量，
導致她上背部負擔過大，肌肉緊張、脊椎開始彎曲醫生甚至警告她，如果不能及時緩解腰椎部壓力，到了40歲，
嚴重的話就得坐輪椅了。
Amber從小熱愛體育，而且運動神經特別好，胸沒那麼大時，她還曾是校網球隊運動員；而且足球、橄欖球都玩得特別棒，在田徑上還表現優異，400米、1500米都是優秀水平。因為內衣已經完全託不住她胸的重量，只要做稍微激烈點的運動，胸就...
對Amber來說，胸部過大，最難過的地方是要遭到別人異樣的目光
走在路上經常被人盯著看，
甚至被跟蹤、被各種下流調侃Amber不敢上人多的公交車，擁擠的地方讓她感到尷尬，更怕被色狼盯上去商店也必須小心翼翼，一不小心轉個身，可能就會把架子上的東西掃掉胸大甚至很難擁有純潔的愛情，很多接近她的男生，聊著聊著，
話題就轉移到了她的胸上無法分辨，男生到底是看上她的胸，還是看上她的人...
為了過上正常的生活，Amber嘗試了所有能想到的辦法換Bra，各種鍛鍊，理療，止痛藥等等...
很顯然，並沒有成效沒有經濟收入的她申請過NHS的免費手術，希望能減少到D罩杯但卻被英國國家醫療服務體系拒絕了，說她的胸沒有達到需要做手術的標準
無奈之下，Amber只好去眾籌了，打算自費去私立醫院縮胸
有氧運動的減肥效果最好
但跑步、跳繩類的運動
動作一：高位伏地挺身
動作二：啞鈴推胸
動作三：彈力繩擴胸
動作四：啞鈴飛鳥
動作五：弧形夾胸
無論是哪一種審美
還是舒適
不影響生活最要緊
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