重要提示：的҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈字҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈，҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈不҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈信҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈你҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈就҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈！誰҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈都҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈可҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈以҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈打҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈出҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈的҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈字҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈，҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈不҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈信҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈你҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈就҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈！
微信改版後找不到健身微教程？
莫慌，小編教你怎麼做的҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈字҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈，҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈不҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈信҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈你҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈就҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈！誰҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈都҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈可҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈以҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈打҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈出҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈的҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈字҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈，҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈不҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈信҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈你҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈就҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈！
點擊上方 「健身微教程」 的҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈字҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈，҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈不҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈信҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈你҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈就҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈！誰҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈都҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈可҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈以҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈打҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈出҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈的҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈字҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈，҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈不҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈信҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈你҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈就҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈試҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈！
→ 點擊右上角「...」 → 點選「設為星標 ★ 」
出҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈的҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉҈字҉҉҈҉҉҉҈҉҉҉҈҈҉҉
昨天小編被一組熱搜吸引了
#小S女兒合體大片#
看上去挺養眼的
要說14歲的大女兒許曦文是厭世超模範兒，12歲的二女兒許韶恩是乖巧恬靜風；那8歲的小女兒許曦恩便是家裡的耍寶精靈，三姐妹三種風格，各有特色。
都說三個女人一臺戲，這四個女的組合在一起，畫面卻十分溫馨。
但最吸睛的還是她們的大長腿，基因實在太強大了。
好身材除了先天的基因，還需後天汗水的澆灌。
都說父母是孩子的鏡子，一家人都是健身迷，跳舞、跑步....沒大長腿才怪！
提到小S，也算是凍齡女神了，三孩子媽，還跟個20出頭的小姑娘一樣。
她的身材在娛樂圈是出了名的火辣，可見她對身材管理的重視程度。
明星擁有好的身材已是司空見慣的事了，畢竟她們身後都有一個嚴苛的健身教練。
但小S就不一樣了，不僅擁有一位專業的健身教練，還有一位嚴苛的老公，真的是「夾縫中求生存」！
都說一個成功男士的背後都有一位偉大的女人，小S卻恰恰相反，她有一位偉大的老公。
他老公不但監督陪練，還會做營養健身餐，真的太太太幸福了！（PS：她老公的身材也好好，八塊腹肌若隱若現。）
光靠別人監督，不是長久之計，自己也得自覺自律。
除了健身房，打球也是小S的運動項目之一。
不過她有名的健身項目是跳Zumba舞，幾乎每天都堅持跳，這毅力小編雙手點讚。
Zumba舞也是超燃脂的，在家即可開展，小夥伴們可以嘗試一下。
來，一起欣賞下她優美的舞姿。
提到小S的嚴苛教練，不得不跟大家分享一下。
她的私教叫安吉赫萱，是一位來自臺北的90後混血小姐姐。
顏值身材雙雙在線
迷人的蝴蝶背
性感的馬甲線
逆天大長腿
都說嚴師出高徒，教練不僅對學生嚴苛，對自己更是，工作之餘就是健身運動。
自律的人，面面俱到。除了健身房，戶外運動也是她的最愛。
晨跑、馬拉松跑、攀巖、瑜伽.
顏值高身材好，會健身還會吃的女私教你會喜歡嗎？喜歡記得點讚轉發哦！
【免責聲明】歡迎小夥伴們轉載，素材來自網絡，版權歸原創者，如侵權請聯繫刪除。
覺得不錯，就點一下