監獄裡的囚犯，並不都是亡命之徒，越獄逃生，也可能是被逼無奈。有一位19歲入獄的少年，他既是「機械天才」又是「越獄大師」，原本4年的刑期，硬是因為他「作死」越獄，延長到了105年。
他就是史上最牛的越獄天才：馬克.迪福萊斯特，電影肖申克裡的越獄技巧，跟他比起來簡直不值一提！
馬克有27年的時間被單獨囚禁在暗房，被列為最難對付的囚犯之一，令獄方恨得咬牙切齒！而這一切都是因為馬克頻繁越獄造成的！
上世紀60年代出生的馬克，父親是名情報軍人，從小父親就開始訓練他的「憂患意識」，因為父親覺得遲早有一天蘇聯會殺來的，所以最好還是儘早學會戰爭、逃生技巧！
在父親的教導之下，馬克6歲就能熟練的拆卸鐘錶、手錶、收音機等小機械，後來又學習了各種槍枝的使用、製造，還有各種逃生、自救技巧等。
在機械領域獨具天賦的馬克，很快成了有名的「神童」，但馬克並不在乎這些，他只是獨自沉浸在自己的世界，變得越來越自閉。馬克19歲時父親病故，繼母早就看「傻孩子」馬克不順眼了，總想找機會整治馬克。
在美國法律規定必須完成相應流程，繼承權才有效。但馬克並不了解這些，就在流程辦理期間，他像往常一樣，從父親的工具間拿了些趁手的工具，而這一幕被繼母看見了，她選擇立即報警。
突如其來的變故讓馬克蒙了，慌亂中他開始逃跑，但不巧的是當時他手裡還握著一把槍！警方以拒捕罪名將其捉拿，最後判了四年。入獄兩年後，可能是備受欺壓馬克忍受不了，於是他衝動的選擇越獄逃跑。
1981年馬克策劃了第一場越獄，他事先從醫療室偷了幾十片麻醉藥，準備放進獄警的咖啡裡，把他們全部麻翻趁機逃走。但那時的馬克還是太年輕，太簡單了，很快他就被獄友舉報了。
越獄暴露的馬克，被狠狠打了一頓。此後他開始更加詳盡的預謀越獄，一次比一次高級、刺激！
他曾經用牙膏管子、鉛筆等製作簡易手槍；也曾自製彈射裝置，把自己彈出來獄牆；偶爾惡作劇，將犯人的牢門全部打開，讓犯人自己到處閒逛，而至今無人知道他是怎樣做到的。
最傳奇的是馬克僅僅瞄了一眼獄警腰上的門鑰匙，就憑記憶復原了監獄鑰匙，然後大大方方的從監獄走了出來。但每次馬克越獄成功，沒多久就會被抓回來。為了懲罰馬克，他的刑期一度被延長到了105年。
在獄中馬克也遭受了非人待遇，不僅獄方給他穿小鞋，獄友還接連迫害他。甚至獄中黑老大還強逼他裝「偽娘」，為了取悅獄霸，馬克不得不變得像個女人，最後還被迫嫁給了獄霸當玩物，而這一派切都只為了活命！
後來，一位志願者在調研監獄問題的時候，發現了馬克的案例。他很詫異：為何像馬克這樣沒有任何攻擊性的「精神病人」會遭到如此折磨？
於是這位志願者跟蹤研究了十年，還拍攝了關於馬克的紀錄片，終於引起了社會強烈反應。
輿論認為：馬克是用自己微弱的行動，來抗爭司法的不公，馬克應該是「英雄」！此後，多方斡旋之下，馬克減刑70年，他終於可以開始正常人的生活了。
外面的世界裡，最讓馬克牽腸掛肚的是那位比他大30歲的女友邦妮，他們曾經是筆友，後來兩情相悅發誓廝守終身！從1994年相戀到如今馬克出獄，邦妮已經84歲了，她已經老的行動不便、一身病痛了，而馬克唯一的願望就是好好照顧邦妮，一起度過難得的珍貴時光！
首先，龍大姐要在這裡大聲說：我們不鼓勵任何越獄行為！我們不鼓勵任何越獄行為！我們不鼓勵任何越獄行為！重要的事情說三遍~~
但龍大姐還是深深被馬克的天才所折服，要是這樣的天才沒有被關在監獄中幾十年，或許會給這個世界帶來一些了不起的改變呢。最可惡的還是他的繼母，簡直是狠毒！
還有一點就是，馬克自己也是」作「，從4年」作「到105年也真是夠混的。