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前幾天偶然間在網上看了臺北衛生局拍攝的一部年度最感人公益短片——《誰偷走了我的光》。
該片講述了主人公甘仲維因高度近視而罹患青光眼，最終失明的故事……
（友情提示：請在wifi環境下觀看此視頻，土豪隨意）
短片中我們可以看到
學生時期的甘仲維有很多錯誤的用眼習慣
並經常處在不良的環境下用眼
那麼近視真會導致失明嗎？一起來科普一下吧！
近視度數大於600度稱為高度近視。高度近視容易發生很多嚴重的併發症，大部分會致盲，是成人常見的致盲原因之一，在我國致盲性疾病中佔第5位。
高度近視眼軸增長，周邊視網膜開始變形，容易因外力造成視網膜破裂，脫離。如果在打球的時候突然眼前有黑影，如同雷電閃光的感覺，這很可能是視網膜脫落的先兆。
高度近視眼，眼球壁越來越薄，視神經周圍出現萎縮灶，抵抗力越來越差，耐受高眼壓的能力下降，所以容易患青光眼。
高度近視者眼球結構及營養代謝異常，容易導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，發生白內障。近視度數越高，眼底病變越厲害，白內障手術難度也會增加。
玻璃體病變，高度近視的併發症之一，因混濁物漂浮於玻璃體腔內，並隨眼球位置而移動，使人常感覺有飛蚊的幻覺。如果飛行的黑影越來越大，一定要去專業眼科醫院檢查。
發生率為77.1%。主要表現為眼球後極部向後擴張，視神經和黃斑周圍視網膜變性萎縮，矯正視力下降。近視度數越高，後鞏膜葡萄腫的發生率越高。
高度近視相當危險，一定要重視！！！面對日益嚴重的視力問題，我們該怎麼辦哪？
預防大於治療
長時間看近的時候眼睛睫狀肌收縮，等到休息時睫狀肌放鬆，因此平時還是要養成良好的用眼習慣，預防遠勝於治療。
◎ 不在光線太強、太弱或者燈光閃爍的地方看書。
◎ 如果陽光透過窗戶直射桌面，書寫時應拉上薄紗窗簾。
◎ 看書寫字時，燈光應從左上方射入，坐姿端正
◎ 近距離看書超過40分鐘時，應該停下來讓眼睛休息10分鐘。
◎ 看電視時應坐在距離屏幕3米外。
◎ 使用電腦時，眼睛距離屏幕至少50釐米。
◎ 看電視玩電腦時，保持室內明亮。
◎ 看電視玩電腦半小時以上，需要讓眼睛休息10分鐘。
◎ 可以做眼保健操或閉目養神。
◎ 多眺望，看遠處或看綠植花草。
◎ 到室外活動，打球等。
◎ 不彎腰駝背。
◎ 不坐車走路看書。
◎ 不躺著看書。
在養成良好用眼習慣的同時，
配合鳳天愛視力六位一體綜合療法
讓您擁有明亮雙眼