沈夢辰這幾年的發展勢頭很猛，作為湖南臺的當家小花旦，自身實力不用說了，主持功底深厚，就連湖南臺的資源都往沈夢辰身上傾斜，有超越吳昕和謝娜的勢頭，隱忍埋沒了這麼多年，沈夢辰終於火了，替她開心。
沈夢辰身材高挑，氣質甜美，是不可多得的美女，形象特別符合女團，只可惜她沒有隨著浪姐出道，她在浪姐的出彩表演，圈了一大波粉絲，驚喜的同時有遺憾，沈夢辰被淘汰後，她自己也很失落。
沈夢辰在浪姐上有一個很大的遺憾，她還沒有完成自己最想要的一個舞臺，就是要跳蔡徐坤的《情人》，這個夢想她在火星情報局的舞臺上實現了，當沈夢辰身穿紅色長裙亮相，扎著高馬尾英姿颯爽，美出了新高度。
這一次還給沈夢辰安排了一個伴舞，兩個人共同完成一個舞臺，沈夢辰的舞姿優美動人，一點不輸專業舞者，看得出來她私底下練習了好多遍，現場紅色的燈光打在沈夢辰身上，猶如暗夜中的女王。
不愧是從浪姐出來的，沈夢辰的舞蹈功底很強，身高優勢發揮出來，整個人散發出了獨特魅力，全程移不開眼，格外的耀眼，她已經不是大家印象中的女神經，妥妥的女神，沈夢辰的跳舞能力著實讓人驚豔。
《情人》講的就是熱戀中的情侶，沈夢辰和這個男伴舞兩個人表現出了情侶中的一些親密動作，男伴舞隨著她的舞姿被牽引著，兩個人的舞姿格外曖昧，突然兩個人臉對臉時，觀眾被嚇了一跳，還以為兩人要親上了。
兩人的臉距離很近，充滿了一絲的曖昧氣息，作為舞者她們的這個舞蹈動作沒毛病，很讓人有代入感，但是在看到這個動作後，不少的網友都調侃道：杜海濤看了都想打人。
任何一個男人都接受不了自己的女朋友和別的男人這麼親密吧，杜海濤從來都沒有隱藏過他吃醋生氣的事，來源就是沈夢辰一點不懂得與男明星保持距離，有一回甚至還鬧到了分手的地步，沈夢辰的異性緣很好，交往時也不注意分寸，她應該多照顧杜海濤的感受，不知杜海濤看到她的舞蹈會有什麼感想？
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