貴陽五中「直面挑戰、築夢未來」高三年級心理團輔活動 4月30日下午16點,貴陽五中心理健康發展指導中心根據高考二輪複習高三年級學生情況,在高三(7)班進行了一次以「直面挑戰、築夢未來」為主題的心理團輔活動。
2020年因新冠肺炎疫情影響,今年的高三開學顯得和以往有所不同。隨著高考的日益臨近,很多高三年級的同學也出現了一定的焦慮情緒。針對這一情況,我校2020屆高三年級7班學生在操場上進行了一次以「直面挑戰、築夢未來」為主題的心理團輔活動,活動由學校專職心理教師魏蘭蘊主持,班主任老師參與以小組為單位進行的團體輔導活動。
活動開始前,魏蘭蘊老師先帶領全體學生進行了「盲人摸象」的熱身活動,同學們通過蒙眼拾物快速進入活動狀態,熟悉活動氛圍。同學們積極配合,熱情參與到活動中來。
隨後,心理老師帶領學生進行了「傳聖旨」的活動。同學以小組為單位列隊,心理老師將寫已定好的數字單獨交給隊伍最後一名同學。要求該同學在前一位同學背部書寫數字依次往前傳遞數字。活動要求同學在傳遞數字的過程中不能說話、不能接觸背部以外的其他部位。
每個小組在活動前,都先通過小組討論確定了各自數字書寫的規則,如何確定數字的位數,數字的順序。每個小組都認真準備,希望自己的小組能夠取得勝利。在「傳聖旨」的活動中,以小組為單位進行競賽,看看哪個隊伍速度最快,正確率最高。同學們在參與的過程中氣氛和諧、積極熱情。
在公布結果時,有兩個小組的同學最終傳遞的數字出現了錯誤。心理老師讓每個小組的同學分析自己成功或失敗的原因,最後邀請每小組一名同學為代表,總結了活動中取勝的經驗方法,分析錯誤的原因。
在本次心理團體活動中,心理老師對同學們抱以充分的尊重、理解、真誠、接納、支持、鼓勵、關愛等輔導態度。使同學們在輕鬆、愉快的心境中完成了團體輔導活動任務,遊戲結束後,同學們分享感言。本場活動不僅是一個短暫的放鬆娛樂,同學們更加感受到了團結與友愛,高考路上,不是你一個人在孤軍奮鬥,還有同伴、教師和家長的陪伴。本次高三學生團體輔導以遊戲方式進行,一方面可以在忙碌的學習之餘有短暫的放鬆時光,另一方面也能讓學生意識到無論在現在的學習生活或以後的工作中團隊的力量,高考路上大家的陪伴與鼓勵。