一群30+的小姐姐，在這個夏天著實又旺柴了一把。她們的舞臺有炫酷的，有唯美的，有仙兒的，有炸的，雖然說這就是一個綜藝，也許是有臺本的綜藝，但是歌曲中的某些小設計就是很抓人，看得特別感動。一起來數一數吧！
TOP5：《Beautiful Love》 萬茜、陳松伶、朱婧汐、海陸、金莎
原因：氛圍感人
這是第一場公演的歌，當時大家還沒有總結出來在這個舞臺上慢歌不佔優勢，自從發現這個問題之後，萬老闆就一門心思的扎進了勁爆舞曲，這樣走心的演出越來越少嘍~一場公演的歌，當時大家還沒有總結出來在這個舞臺上慢歌不佔優勢，自從發現這個問題之後，萬老闆就一門心思的扎進了勁爆舞曲，這樣走心的演出越來越少嘍~
歌曲讓我眼眶溼潤的點有兩個，一個是陳松伶姐姐「這個世界隨時都要崩塌」，一開口，唱得大氣又雲淡風輕。她是個有故事的女人，真的是經歷過世界的崩塌，帶著這樣的閱歷，卻唱得這樣堅強，這不是乘風破浪又是什麼呢？
第二個點就是歌曲結尾的設計，這首歌是每個人都有一個特定對象去唱的，都有一些話要對想要去愛或者正在接受愛的人去說，萬茜的魅惑一笑，朱婧汐的無所畏懼、不屑一顧，陳松伶的堅強倔強，金莎渴望被愛的有些淚眼的表情，確實很動人（原諒我，海陸小姐姐實在不知道怎麼總結）。
TOP4：《管他什麼音樂》張雨綺、李斯丹妮、王麗坤
原因：狀態感人
這是一首歌特別吵的歌，也是誕生了雨琦姐姐那句「人氣是人氣，業務是業務」金句的歌，很多人都說這啥呀，亂糟糟的，毫無章法，遠不如《Flow》和《Menta》，但是，我要說我看得時候竟然給看哭了，你信嗎？
首先是她們三個人的狀態特別忘我，氣場特別正，張雨綺那股子不服輸的「野丫頭」勁兒，李斯丹妮rapper獨有的「吊兒郎當」的力度，仙女兒似的王麗坤從眼神到動作完全顛覆了從前的狀態，可能是那股子拼勁兒太打動人？就莫名的因為這樣一首聒噪的歌很想哭，也真的是有些意外了。
另外一點，可能是對舞臺之前的張雨綺那段話特別感同身受。這個時代對女人要求太全面了，你要能拼事業，有能拿得出手的業務，能照顧家庭，教育好孩子，要得到老闆的喜歡、同事的喜歡、朋友的喜歡、家人的喜歡、愛人的喜歡、孩子的喜歡......這麼多複雜的關係，複雜的工作，你有信心處理好麼？
縱使是張雨綺這樣天不怕地不怕的大女人，也差點兒在枯燥的訓練中迷失了自己，丟掉了自信。
當我們的生活遇到「水逆」的時候，能像她一樣「把自信撿起來」嗎？
TOP3：《這是因為我們能感到疼痛》孟佳、張含韻、金晨
原因：情緒感人
這首歌排在《管他什麼音樂》後面，我覺得是撿到寶了呢，並沒有像孟佳說的那麼崩潰，上一首的熱度還在，像阿朵他們的動物什麼的歌才真的是場子慢慢冷下來了，所以效果並不好。
這首歌感動的點在哪兒呢？
首先，張含韻一開口很驚豔有沒有？有沒有覺得那個又酸又甜的小女生長大了，成熟了？2005年的那個夏天好像還在眼前，15歲的那個飽受爭議的小女孩竟然也都30+了，15年帶來了太多的東西，也帶走了太多的東西，嘆口氣，唉~
第二個是整個歌曲的情緒，金晨的聲音很憂傷，孟佳的感覺很彷徨，張含韻的聲音很受傷但是又想掙扎著堅強。整個一首歌都在這樣的一個情緒裡，沒有人出來過，而且是層層遞進。當下面這個旋轉動作出來時，很唯美，很驚豔，難怪後臺的姐姐們也都把嘴巴張成了O型。
第三個很感人的點是結尾部分，三個疼痛女孩相擁在一起，互相安慰，互相取暖，像不像《三十而已》裡的三個閨蜜？
閨蜜圈是女性特有的生活圈子，她和男性的「哥們兒」還不太一樣，是一種更細膩、更微妙的情感連結。現代的女性，你要說沒有老公，沒有男朋友可能都不算什麼，但是要說沒有個真閨蜜，還真的挺不常見的。
尤其是歌曲表達的閨蜜在受傷時，相互體諒、安慰的感覺和狀態，一下子就把鐵漢的我拉回到了某個場景，想起了很久沒有聯絡的親閨蜜。你有沒有這樣的感覺？
TOP2：《用盡我的一切奔向你》藍盈瑩、黃齡、吳昕
原因：內容感人
這首歌真的是沒有想到能這麼好。最初分組選歌的時候，我還真是挺不喜歡藍盈瑩有點功利，無情的感覺，練習的過程也是一波三折。
首先，這首歌是周筆暢演唱過的用來表達用盡我的一切要奔向友情，但是在這裡被賦予了奔向夢想的感覺，level有點提升，很勵志。尤其是像有自己的追求，想突破改變，又有點擔心和膽怯的人，聽了會覺得很有勁兒。比如正在職業轉型路上的我，哈！
最大的很感人一個點，就是小透明吳昕。那段rap歌詞啊，唱盡了這十幾年的委屈有木有？很多時候，她自己覺得自己很努力，但是，站在別人的角度上看，就是覺得還不夠怎樣怎樣。如果是個普通人，那也無所謂啊，關鍵是還佔了那麼好的資源的平臺，所以總是給人「恨鐵不成鋼」的一種感覺。
吳昕當年也是個學霸來的，也是一身才藝才躋身湖南衛視來著，從後面的節目看，她幾乎承包了組裡所有的大技巧，劈叉，側手翻，各種地板動作，為了證明自己，真的是很拼的。難怪到了四公的時候，和海濤相擁而泣，也許只有朝夕相處的人，才能知道吳昕背後這是下了多大的功夫。
TOP1：《沒有理想的人不傷心》鬱可唯、寧靜、王霏霏、藍盈瑩、白冰
原因：所有的都感動
請原諒我的故落寡聞，在這節目之前，我並不知道新褲子樂隊，也對搖滾完全沒有感覺和興趣，但是這首歌，真的是顛覆了我的認知，只能說：噢！原來搖滾是這個樣子的！
首先，這首歌很燃，整個舞臺表現有一種半失控狀態的釋放，每個人情緒都是投入的，藍盈瑩唱到飆淚，鬱可唯唱到「肆意」的在舞臺上蹦跳，最後她們打鼓後扔掉鼓槌的瞬間，一下敲進了心裡。
然後，就像藍盈瑩說的，歌詞太棒了！就是內心最想說的，完全釋放出來了，很爽！
我不要在失敗孤獨中死去
我不要一直活在幻想裡
物質的騙局
匆匆的螞蟻
沒有理想的人不傷心
最令人激動或者說振奮的一點是這個表演所傳達出來的精神。
記得節目最初的時候，鍾麗緹說過一段話：「我最討厭人家去說，你20歲要怎麼樣，50歲要怎麼樣。只要你不停止夢想，你有自己的目標，年齡不過是個數字而已。」
也許我們有太多的壓力和要背負的東西，已經讓我們覺得不配擁有夢想，或者覺得夢想已經漸行漸遠，不知道怎麼去追趕了。
這個時候要怎麼辦？
先問問自己，你甘心嗎？如果不要在孤獨失敗中死去，就去拾起曾經的夢想吧！
再問問自己，你怎麼去實現？如果不要一直活在幻想裡，那就去規劃出一條可以靠近夢想的路吧，哪怕像我一樣，一天就走一步，也總有一天會到達！
寫在後面
感謝2020年的這場綜藝，感謝勵志的30個姐姐，正在看文章的你，最讓你感動的是哪首歌？