少兒體適能家庭講座該跟家長說點什麼？怎麼樣讓家長了解和認可少兒體適能呢？
少兒體適能講座家長篇（一）
孩子從出生到現在每個階段都有不同的運動，今天的我們分享內容主要是圍繞著3~7歲的兒童了解他們怎麼來進行科學的運動以及呢怎麼能夠幫助他們養成良好的運動習慣，今天我們的分享內容的大致我會分為三塊來聊一聊。第一作為少兒體適能的常識，以及對孩子的意義，另外一個的就是針對三到七歲的孩子我們應該了解的他們的身體發育方面的規律以及給與一些運動建議，關於我們孩子的家長和幼兒園如何來進行良好的配合給出一些建議。那麼我們先從少兒體適能的意義開始吧~首先提到少兒體適能很多家長會覺得這個詞會很新，其實這與我每一個人都息息相關。體適能通俗一點講就是科學的運動，不管我們針對多大的人群在生命中每一個階段都需要運動，這個大家應該想必是共識的，那麼對於我們的青少年兒童來說他們從出生開始一直到他們成長到18歲時，每個孩子都是需要運動的，這是我們每一個人本能需求，包括我們成人也是一樣，尤其在這些特殊時期，大家更加注重運動對於健康的重要性。我們人在不同的階段都要通過安全有效的運動來保證我們身體各種各樣機能來滿足生活和工作對我們身體的需求，我們並不是想成為運動員也不想成為什麼健身的明星。維持我們身體為了滿足日常生活當中這種需求，所以對於孩子來說他們也是需要通過運動來維持他身體的健康，運動對於三到七歲的孩子是尤為關鍵的，因為在我們的國際的少兒體適能理念裡面有這樣一句話說得非常的好就是。從小孩子養成了一種運動的習慣，長大後他才有可能成為一個擁有運動習慣的成人。這也非常切合我們每一位家長在教養孩子的過程當中的一些願望。