眼看「五一」小長假臨近，會生活的你想好去哪耍了嗎？千萬不要告訴我，你準備在床上虛度光陰！！酷伯翻箱倒櫃，傾情奉獻：萬年冰洞，空中草甸——山西蘆芽山，帶你私奔，說走就走！！
山西省寧武縣，千百年來流傳著一個傳說：在當地一座深山中，有一個掛滿冰錐的冰洞，冰洞外四季分明、時令交替，洞內的冰卻永遠沒有化開過，難道有神仙？難道這裡可以讓人永葆青春？
酷伯其實比您還好奇，為什麼會存在這麼一個千萬年不化且冬暖夏涼的神奇洞穴？如果冰洞真的存在，洞裡又會是一番什麼樣的天地？到底有沒有神仙能讓人永葆青春？
那晚酷伯做了一個夢，夢到走進這個神奇的冰洞，情形讓所有的人大開眼界，沒想到世界上真有這樣一個晶瑩剔透的冰的世界。所以，酷伯想再次呼朋喚友一探究竟，看看這個地處溫暖地帶的冰洞到底有什麼秘密！
蘆芽山風景名勝區位於呂梁山北端、晉西北腹地，是汾河、桑乾河、陽武河、嵐漪河、朱家川五條河流的源頭區；景區平均海拔2000米以上，是山西省第二大旅遊景區；是一處集山、石、林、草、洞、湖、泉、谷、廟、關十大景觀於一體的「北方原始高原型山水形態旅遊景區」。現已開發並對外開放的旅遊景點包括：萬年冰洞、蘆芽山、懸崖棧道、石門懸棺、馬侖草甸、情人谷、天池湖群、汾河源頭等著名景點。
萬年冰洞在山西忻州市寧武縣城西50公裡處的春景畦鄉境內，處旅遊專線旁，海拔2300米。經中科院地質研究所洞穴專家現場考察認定：此洞形成於新生代第四紀冰川期，距今約三百萬年，故名萬年冰洞。2005年，寧武萬年冰洞在第四批國家地質公園評審中，成為國家地質公園。
第一天：4月30日 北京—東寨鎮蘆芽山 （高速 550公裡）
6：30 全體在京港澳高速【竇店服務區】集合出發，發首臺貼車標；
7：00 駕車出發赴山西寧武縣東寨，遊覽峽谷風光，山間小徑—【情人谷】--【月老廟】情人谷是一條神秘美麗的珍品溝谷。整條溝谷長不過十華裡，入口處寬不盈 20 米。 情人穀穀口寬不過十數米，一條四季不涸的清泉自谷掌流出，在幾公裡的溝谷內花崗巖上"鑿"出十數個令人心醉的連珠石潭和小瀑布，冬季則形成厚達兩三米的冰川，直到四月仍可見到。谷內有桃花苑、杏花岫、紅樺澤、雲杉崖，滿目青山綠樹，異卉青苔，時見野雞、松鼠等小生靈穿越其間，是返璞歸真，回歸自然的遊樂勝境。進入情人谷，但見小橋飛瀑，清水流淌，說不盡的纏綿悱惻、情誼悠長。晚餐後入住酒店休息。
餐： / / 晚 住宿：蘆芽山國際酒店（五星）
註：當天早中餐自理
第二天： 5月1日 蘆芽山景區全天遊覽
07：30 早餐後赴【天池】寧武天池位於山西省寧武縣城西南20公里海拔1954米的管涔山麓地，是一處高山群湖，有天池、元池、琵琶海、鴨子海、小海子、幹海、嶺幹海、雙海、老師傅海等大小天然湖泊15個，總面積約4平方公裡，處於海拔1771--1849米之間。蓄水量800萬立方米，水深20餘米。池裡生存著草魚、鯉魚、鯽魚、鰱魚等水生動物。又名"汾源天池"下午遊覽「中華一絕，世界奇觀」的國家地質公園—【萬年冰洞】，無論洞外季節如何變化，洞內都是一派寒氣逼人。開發後的冰洞可讓遊客進入到100米深的地下，完全置身於冰的世界裡。此洞形成於300多萬年前的新生代第四季冰川期，是我國迄今發現最大的冰洞.和鐘乳洞類似，有著【冰花】、【冰瀑】、【冰掛】、【冰柱】、【冰筍】等，惟妙惟肖，冰清玉潔，在各種燈光的映襯下色彩斑斕，無不令人驚嘆!後遊覽北方唯一懸棺群-【石門懸棺】，石門懸棺是長江以北迄今為止發現最早的一處崖葬群，因包含了棧道、崖縫、樁崖、懸吊、洞穴等多種類型，在品種上名列華夏第一，極具考古研究價值，一方古老的土地，傳承了「懸空」的人類文明。後攀爬綿延5華裡的空中走廊——【古棧道】，晚餐後入住酒店休息。
餐：早 中 晚 住宿：蘆芽山國際酒店（五星）
第三天： 5月 2 日 東寨鎮—北京（高速 550公裡）
07：30 早餐後赴【汾河源頭】--它是汾河、桑乾河等五條河流的源頭區汾河源頭是三晉人民飲水思源、尋根感恩的母親河。汾源四周九山匯聚，溪流淙淙，亭臺樓榭，風光旖旎。源頭有一水塘，塘上石壁刻有「汾源靈沼」四個大字，壁上雕有一個龍頭，龍口中噴出一股清泉，終年流淌不絕。雷鳴寺、魁星閣挺立樓子山上，沾汾河之靈氣，氣象不凡。自古以來就有三晉第一勝境之美譽。返回北京，結束愉快的旅程。
餐：早 中 / 住宿： 溫馨的家
註：當天晚餐自理
為了這次探秘之旅，酷伯廢寢忘食，快馬加鞭為神一樣的隊友們做出行前的準備工作，可是如此激動人心的消息怎麼能不讓大家知道？所以如果您現在就對此次行動躍躍欲試，那麼就請關注下面的二維碼，回復我要報名之蘆芽山，暱稱+電話，隨後酷伯會第一時間與您聯繫哦！