地理位置
海地位於伊斯帕尼奧拉島西部，國土面積27,750km ，其中27,560km 是陸地，190km 是內水。海地的海岸線長1,771km，與鄰國多米尼加的邊境長360公裡。
海地所在的伊斯帕尼奧拉島西部海岸十分曲折，但是沿海只有少數幾個附屬島嶼。海地屬於科迪勒拉山系的中段，具有明顯的山地特徵，分為四條大致平行的東西走向山脈。在地質上，海地所在的伊斯帕尼奧拉島並非像科迪勒拉山系那樣形成於晚白堊紀或古近紀的阿爾卑斯褶皺運動，而是屬於新近紀的斷層構造產物，其地殼構造運動自上新世開始，至更新世還在繼續。海地境內最高點Pic la Selle高度為海拔2,680米。
氣候
海地有各種熱帶氣候類型，平原地區一般乾旱，山區一般溼潤，在科迪勒拉山則可見高山寒帶氣候。地形對溼度的影響很強，例如在信風的向風坡，年降水量可達1,905毫米（海地的勒博內），同一地的背風坡則只有559毫米（戈納伊夫）。
地形
海地境內可分為北部平原、北部山脈、中央高原、海地西北山地、海地中部山地、阿爾蒂博尼特、居爾德薩克、萊奧甘、南部山脈等九個自然景觀區。
資源
由於長年砍伐，海地的植被都是次生植物，包括熱帶稀樹草原、熱帶旱生林、半荒漠熱帶旱生灌叢、熱帶落葉林、半常綠季雨林、熱帶雨林、山地常綠林等植物。海地的自然資源包括鋁礬土、銅、碳酸鈣、黃金、大理石和水力。
海地境內最長的河流為阿蒂博尼河。該國沒有可通航河流。
海地的領海線為12海裡，毗鄰區為24海裡，專屬經濟區為200海裡。
經濟
海地是世界上最不發達國家之一。聯合國開發計劃署的人類發展指數評價中，海地在177個國家中名列第153位。2004年，海地的GDP（按購買力計算）為120.5億美元，排名第145位；人均GDP為380美元，排名第150位。2004年海地通貨膨脹率為22%，外債為14億美元。十分之七的海地人每天收入只有一至二美元。
海地貨幣為古爾德（Gourde），縮寫為HTG，一古爾德合100生丁。海地的經濟以自主農業為主。大部分農民在自己擁有的小塊土地上耕作，僅提供基本的口糧。自己餬口不獲利的小農場佔全國耕地總數的70%。造成這種現象的原因是海地獨立後亞歷山大·佩蒂翁將面積廣大的甘蔗種植園拆分成小地產分配給黑人所致（1791年海地的糖出口量為74,000噸，1825年跌至20,000噸，1960年為15,000噸）。在1791-1802年海地黑人起義期間，北部乾燥平原上的白人建立的灌溉系統被黑人奴隸破壞，至19世紀初因老化失修被徹底廢棄，導致佔海地人口50%的北海地人只能在佔全國耕地總面積17%的耕地上生活。1915年-1934年美國佔領海地期間，白人重新在海地北部建立了一些大農場，其面積佔全國耕地的7%，但提供了海地全國30%的農業產量。雖然又要過著出口給美國白人貿易商的日子，但海地這下才基本保住溫飽。
由於能源不足，海地的工業非常不發達。1960年代在阿蒂博尼特河谷也在白人協助下建立了水力發電廠，首都太子港有水泥、麵粉、製鞋、紡織、肥皂、製藥、飲料、植物油、塑料、家具、釀酒等小型消費工業，北部平原有劍麻加工廠，累凱平原的甘蔗種植區有糖廠。海地的失業率極高，三分之二的工人沒有固定的工作。
海地政府曾致力於發展旅遊業，並曾經設立了專門的旅遊部。到1956年，海地的外國遊客已經達6.6萬人，主要是來自北美的遊客，他們為海地政府帶來了除咖啡出口外的第二大外匯收入（1961年為1000萬美元）。1962年後，由於政治動蕩和愛滋病，來自外國的遊客數量大大下降。
主食
當地人把深層高原土挖出來後，經過一系列粗暴的過濾工藝去除雜質，然後混入鹽和食用油做成餅的形狀，都不用烤制，直接暴曬後就可以食用了。街邊路邊攤都有出售，就跟北方大街賣饅頭一樣，3毛一個，別看就3毛，在國內啥也買不到，在海地共和國有些人連三毛錢也拿不出來。
現在土已經成了當地的主食，有的人一生都沒吃過米飯，這麼貧窮的原因在於海地共和國基礎設施極其落後，工業水平幾乎沒有，全國三分之二的人沒有固定工作，平均人年均收入為300美元。
海地海鮮資源豐富，卻因為文化影響而不肯吃大海的食物
因為是海洋國家有人不禁要問，靠海吃海，打魚過活不是很好嗎？當地人表示，周遭海域海嘯頻發，出海極其不安全，認為海是邪惡的象徵，而且當地風俗對海鮮不敢興趣，認為太腥。
明明有很好的海洋資源，但是當地卻因為文化影響而不肯吃，寧願活的很窮也不懂得運用自己豐富的水產自願。
海地那麼窮，為什麼不種地
1.種植技術，海地當地的種植技術非常落後，他們也種地，但是最後的產能非常低。
2.地形，在海地地形多以山脈為主，這種地形本身就不適合耕種。
3.水土流失，在海地被殖民期間，殖民者將海地大部分的樹木砍去，用來種植經濟作物，導致的後果就是水土流失嚴重，現在海地可以用來耕種的面積非常少。
4.人口密集，海地人口非常多，一家能生好多的孩子，本身糧食就不夠吃，再生這麼多的孩子，最後是什麼結局大家可想而知。