奧運延期也許更精彩

（滑板成為奧運會項目）

如果你學會應對不確定，接納不確定，看淡不確定，戰勝不確定，徵服不確定，也許很多事情反而變得自然而然，水到渠成。

各種不確定性因素，必定讓東京奧運會與眾不同，如果你準備得當，它可以讓你的人生更加精彩。

原定今年舉辦的東京奧運會，由於發生新冠疫情，被迫延期。對奧運會延期的事情，有的人覺得不幸或倒黴，有的人卻覺得機會來了。其實這些想法都是不科學的，他們都是有企圖地去把未來變得確定。你怎麼確定延期就是不幸或倒黴，怎麼又覺得這就是機會？想把不確定的事情變成確定，這本身就會有違自然規律。與此同時，想一切按照自己的計劃進行，這還會給自己增加成倍的壓力，導致自己把精力集中在如何預防不確定性上去了。而我們如果不能把精力集中在事情本身，由此可能會出現更多的其他不確定性。

我們如何科學地減少不確定性來取得更好的成績？首先，是要艱苦奮鬥，不斷地超越自己，讓自己變得更快、更高、更強，抵抗不確定性最好的辦法就是讓自己變得強大。其次，是要調整心態，未來多數是不確定的，將來還會有更多的不確定性。面對不確定性，我們要勇敢接納，這比想辦法不讓意外發生，所消耗的心理能量要小得多。最後，對於運動員，從另一角度看，比賽比的就是面對不確定性的心態，勇敢地迎接不確定性，才有可能出現意想不到的結果。在裡約奧運會上，中國女排分組時出現意外，和世界盃的前三名等強隊同分在死亡B組。面對這樣的意外，女排沒有畏懼，郎平教練坦言：「我從來沒有見到過這麼強的分組，能做到的就是面對現實，做好最好的準備。」當中國隊和巴西隊對陣八強之戰時，大多數人不相信中國女排會贏，因為巴西隊無論經驗還是技術都遠勝中國女排。姑娘們就是一分一分拼下來，從死亡小組驚險出線了。郎平教練說：「女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。」這就是女排吸引大家的地方，因為太多的不確定性讓比賽很精彩，讓每一個女排姑娘人生因為戰勝不確定而輝煌。

回顧中國體育的歷史，哪一場記憶猶新的精彩比賽，不是跌宕起伏、結局無法預測、不到最後一分鐘不知道誰會勝利的比賽？那些一邊倒的比賽，看起來的確很輕鬆，但也失去了一些精彩成分。因為這種提前知道結局的比賽，會讓人感覺有點兒索然無味，不是嗎？由此，我從心理學角度上體會到，體育比賽的另一種內涵和魅力，就是比賽中的運動員勇敢地迎接不確定性挑戰，同時在挑戰的過程中製造精彩。體育比賽的群體心理特徵，就是優秀的運動員體現出的那種不懼不確定性的精神，達到滿足人們對一種超越和戰勝不確定性的滿足和崇拜。通俗地說就是，群體對戰勝未知事件的心理滿足，要遠遠大於對已知事件的心理滿足。

東京奧運會延期，這個意外導致很多計劃都需要調整。但是如果你學會應對不確定，接納不確定，看淡不確定，戰勝不確定，徵服不確定，也許很多事情反而變得自然而然，水到渠成。我們扎紮實實地勤學苦練，無所畏懼地頑強拼搏，不會失去什麼。我們拼搏奮鬥，目標其實並沒有消失，反而會因為不確定性而變得跌宕起伏，更加精彩。我們的目標，不僅僅是取得一場比賽的勝利，更重要的是在比賽過程中的不斷克服、徵服和戰勝各種不確定因素，而體現出來的女排精神。延期舉辦的東京奧運會，各種不確定性因素，必定讓這屆奧運會與眾不同，如果你準備得當，它可以讓你的人生更加精彩。

據報導，已經有448萬張奧運門票在日本被售出，儘管東京奧組委宣布，門票在明年依舊有效，但一些觀眾還是感到失望。不過觀眾朋友們可以這樣想，事情有壞的影響必然就有好的影響，奧運會延期也是如此。比如這將促使日本對奧運會的硬體設施、場館、裝備等的準備更加全面，確保比賽更加安全及高質量，未來觀眾觀看奧運會的體驗會更好；雖然奧運會的延期舉辦，會使觀眾渴望觀看的一些明星可能退役或者狀態下滑，但是也有可能見證一些年輕新星們的誕生，也許會有更偉大的新星能提前四年站在全球最高的「舞臺」上，來發揮和展示自己的水平。目前疫情在全球肆虐，但各國人民終將會戰勝病毒。讓世界各國人民以奧林匹克的精神來等待奧運會的舉辦吧，屆時奧運會可能成為我們全人類共同參與，並用來宣告戰勝新冠肺炎疫情的慶功會。