1924年11月14日生於朝鮮鹹鏡南道洪原郡新豐裡。從小體魄健碩,力大無比。
1938年他和兄長參加朝鮮摔角比賽並獲得了名次後,在一個日本星探的勸說下去了日本當相撲手。寄居在長崎縣大村市一戶農家,次年加入日本國籍,取名百田光浩。
1940年起以力道山名進入相撲界。1940年第1次出場比賽,1946年晉升為內級力士,1949年晉級到關協。
1951年9月30日,由鮑比、布藍斯、哈洛爾德和阪田(日裔美國人)等組成的美國摔角隊首次登陸日本表演,欲將「摔角」這項職業運動呈現給日本民眾。力道山也觀看了這場表演,並深深被這種技巧所吸引。在一次醉酒後,他向哈洛爾德和阪田挑戰,結果敗給了對手。失敗沒有讓他沮喪,反倒使他從渾渾噩噩的夢中清醒過來。因為從美國人的口中得知,在太平洋的另一頭有著許多專業摔角高手。從此,他便立志獻身摔角運動。
10月28日,對於日本摔角界和力道山本人來說都絕對是一個值得紀念的日子。因為就在這一天,這位相撲高手作出了轟動一時的決定,也是他開創日本摔角運動的偉大選擇。在東京兩國國技館裡,他首次以摔角選手身份登場。次年春即遠赴美國夏威夷學習摔角術。經過兩年刻苦訓練回到他的第2故鄉。於1954年創建了日本歷史上第1個職業摔角團體「日本職業摔角聯盟」(簡稱日本PRO)。
2月19日,日本摔角聯盟首次在藏前國技館舉行了一場引起注目的摔角比賽,由力道山與當時美國NWA重量級王者「鐵人」丹斯對抗,挑戰國際摔角冠軍腰帶。NHK與日本電視臺也進行全程實況轉播。結果,他以自己的必殺絕技「空手劈擊」在擂臺上狠打美國摔角之王,贏得了這場比賽。
起初,大多數日本觀眾對摔角運動還很陌生,故在電視臺轉播剛開始時並不感到十分熱衷。然而當看到了本國選手在臺上將美國選手重重打倒在地,並高高舉起冠軍金腰帶時,人們的態度即發生180度轉變,長期處於戰敗陰影中的日本民眾禁不住熱淚盈眶,好像暫時忘掉了10年前的恥辱一樣高興。
1954-1957年,日本的經濟開始突飛猛進,出現了空前的繁榮盛況。而在民眾心目中,力道山無疑是推動經濟發展的精神動力,一些經濟學家直稱該時期為「神武景氣」,著名學者石田順一甚至建議官方將其改為「力道山景氣」而更貼切些。
從此,他不但成為國民家喻戶曉的英雄,也通過職業摔角比賽為自己賺取了巨大的財富,並建立了多個體育館和賽場。
1960年,當時在巴西參加比賽的力道山注意到IGF職業摔角的創始人:安東尼奧·豬木,並將他帶回日本收為徒弟,從此踏入職業摔角界。後來赫赫有名的AJPW全日本職業摔角創始人:巨人馬場,也幾乎在這個時候入門。
左:巨人馬場;右:安東尼奧·豬木
起初,日本人不知道他是朝鮮人,直到獲得巨大成功之後,他才表明了自己的身世。1963年,他來到南朝鮮漢城(今首爾),決定建立一座運動中心。
不幸的是,1963年12月8日,他在赤坂一家酒館喝酒時,遭到一黑社會成員襲擊,腹部被人用利刃刺傷,隨即被送入東京一家醫院搶救。搶救之後,力道山傷勢並無大礙。但因對自己的身體的過度自信,力道山完全不聽從醫生指示,出院之後,立刻大量飲水、飲酒和食用壽司。一星期後,力道山傷口因細菌感染而再度惡化,並於1963年12月15日因腹膜炎去世。
為了紀念日本職業摔角之父:力道山,由韓國著名導演宋海成執導《力道山》, 薛景求、中谷美紀主演的日韓合拍傳記電影,於2004年12月6日在韓國上映。該片講述了20個世紀50年代力道山在日本為榮譽和信念奮鬥的傳奇故事。
緬懷致敬力道山
傳承IGF鬥魂精神