今天，我想和大家分享：渣男追女生是怎麼欲情故縱地？
在做諮詢時，我發現一個很有意思的點。
作為旁觀者，我們會覺得這個男生很渣，覺得這個男生很不好，對女生付出也很少。
但即使女生知道了這些也不願分手，甚至還想要挽回。
很多人想不懂，為什麼有些女生明明知道對方對自己不好，但還是不願離開，會有留念？
這裡的最根本原因是什麼呢？
如果說一個人只有不好，那麼沒有人會挽回。
但如果說這個人身上有我們想要的東西，或者有某一種好。
那麼這個想要的東西，就會成為女生堅持下去的理由。
而這種男生，很會捕捉女生的一些點，讓女生無意識下就陷了進去，我們會稱他們為「渣男」。
01
「渣男」追女生時，會有什麼套路呢？
1.建立人設
「渣男」套路第一步：一定是塑造一個可以正中女生下懷的人設。
暖男
為什麼「渣男」總會渣到那麼多女生，讓女生覺得很痛苦，但又願意留下？
這就在於，起初階段他們的【暖】。
他們會細心的在女生生病的時候，對女生噓寒問暖，做飯關心女生，給女生很多電視劇裡的浪漫橋段。
給女生塑造一個完美的人設：我很暖，我很會關心人，我很會照顧人。
當女生慢慢的適應了這種虛擬的完美男人形象後，會產生一個美好的幻想，像沙漠中的海市蜃樓。
即使知道這是蜃樓，離自己很遠，或者說根本不存在，也會讓自己停留在那。
尤其是【缺愛】的女生。
主動出擊
我們曾聽過一句話：如果你想得到一個好男人，最好的辦法是【主動出擊】。
因為，對於我們來說，很多條件好的男人，他們可能沒有那麼多的撩妹技巧。
和女生相處的時間也不多，這種男人不一定能夠完全猜中我們的心思。
我們所說的「渣男」閱女無數，指的是和很多女生打過交道，甚至是把和女生打交道當做遊戲一樣，不用投入感情。
這時候他們會比普通的男人更加的主動、積極。
提供情緒價值
他們會可能在女生生氣的時候，不斷的哄女生，讓女生覺得和他在一起還是很開心的。
而且這種情緒價值是超高濃度的。
一旦女生適應了這種高濃度，就會像是「吸du」一樣沉迷於其中。
如果哪天突然沒有了這樣的感情濃度，會非常的不適應。
因為，很多「渣男」他們的主要目的是短擇。
比如，和目標女生發生完關係就拍拍屁股走了。
他們會在前期比一般的男孩子投入得更多，給女生超乎尋常的情緒價值。
最後的結果導向：我很暖，我很主動，我很優秀，而你很特別、很重要，是唯一的。
最終指向的其實是兩個字——跪舔。
他們能讓女孩子感受到一種超乎本身的待遇，從而讓女生不斷的深陷。
就像是我們在一個泥潭中，如果剛陷進去一點，我們立刻拔出來，可能就可以立馬走人了。
但「渣男」就像是一隻無形的手，像一個漩渦，帶著漩渦的泥潭，讓女生不斷的陷入。
當女生的腰陷入半中間的時候，這時候再想離開就很難了，因為會越陷越深。
2.互換秘密
「渣男」套路第二步：拉近關係，互換秘密。
很多時候，當我們要和一個陌生人，或者沒那麼熟悉的人拉近關係。
心理學有一個很好的辦法，叫做【自我袒露】。
我把我的盔甲掀開，讓你看到我，讓你感受到我的誠意，然後我對你說出一個秘密。
這時，對方就會特別的相信、信任我們，甚至會覺得，如果自己不跟我們互換一個秘密，會有一點愧疚感。
這一招，對【聖母心】重的女生很管用。
「渣男」套路第一步設人設，容易吸引缺愛的女生，而「渣男」套路第二步，吸引的則是【聖母心】重的女生。
這時候，「渣男」會袒露很多曾經的情感經歷。
比如，我對前女友多麼好，體貼入微等等，其實是想讓女生覺得，我是一個特別好的男人。
「渣男」在袒露了自己的難受之後，會開始維護前女友。
「或許我的前女友她想要的可能不是這個，我事業才剛剛起步，給不了她想要的生活等等。"
目的是想讓女生覺得男生受過了傷害，很不容易這類，讓女生心疼。
女生會覺得男生很慘，想要保護、照顧男生，甚至會有一種【拯救欲】。
在這種情感經歷的坦白中，男生可以順理成章的問女生的情感經歷，讓女生對男生坦白。
一旦兩個人交換過秘密 ，兩人之間就有了共同的秘密。
當兩人之間有了共同秘密之後，就會不由自主的，沒有理由的靠近。
這時候男生不光塑造了：我的人生很慘，但我很優秀的人設。
並且讓兩人更加的接近，這就是拉近互換秘密、拉近關係。
3.推拉關係
「渣男」套路第三步：推拉手法用得妙。
讓我們先回到上面第二步的末尾，如果是一般的男生，他可能會對女生更加殷勤。
等到女生鬆口的時候，男生會立馬答應了。
但「渣男」這時候會做一個試探，和女生有身體上的一些進度，會用身體去觸碰女生。
比如，搭女生的肩膀、牽手、摟腰，摸女生的頭之類，一系列的這樣的方式。
如果女生沒有反抗，也沒有反感，那麼他們會更進一步行動了。
比如，他會對女生進行擁抱、壁咚，或者有一些接吻的等等動作。
一旦發生了這些，很多女生就會覺得，既然我們發生這樣的舉動了，那應該默認我就是你的女朋友了。
還有另外一種就是，「渣男」這時會推開女生，增加兩人關係的不確定性。
我們才會說「渣男」：不主動，不拒絕，不負責。
這時候他就開始了不主動，因為他的人設已經營造完了，兩人的距離也拉近了。
按照正常，兩人下一步應該是推進關係。
可這時候「渣男」反而開始對女生冷淡，而女生就會引起強烈的情感波動和不適感。
曾經有一個士兵，他很喜歡一個公主，每天都去公主的樓下等公主。
然後公主說：「如果你能等我一百天，那我答應跟你在一起。」
後來的日子，士兵每天都來，風雨無阻，公主特別感動，一直在等待著第一百天的時候，士兵跟她求婚，然後跟士兵在一起。
在等到第九十九天的時候，公主的期待值漲到了非常高。
但第一百天的時候，士兵卻沒有出現。
這就好比，一個男生在第一個月的時候，對女生特別的主動和積極。
讓女生覺得這個男生一定特別喜歡自己。
當有一天他突然冷下來的時候，這時候，女生就會想起他的好。
前期對方給自己提供大量的情緒價值，然後突然的中斷、冷淡了。
這時候如果想得到原本的高濃度情緒價值，那麼就要開始對對方好，要開始充值了。
這相當於信用卡的原理，在刷卡的時候沒什麼感覺，但後期要還卡債的時候，會產生利息。
不斷的利滾利的時候，才會發現，原來這要付出高於平常的代價。
在剛開始的時候，我們去買這些情緒價值，或者或許這些情緒價值的時候，只要付出同等的利益交換就可以。
但當我們沉迷在裡面的時候，就需要用高於這個價值本身的「價格」來換取了。
在心理學中，這叫【失去焦慮】。
比如，一個人他原本沒有錢，突然撿到一百塊錢，放進了衣兜裡，非常的開心。
但如果這時他媽媽洗衣服的時候，把它放洗衣機裡洗了。
這就相當於這個人從沒錢，到突然撿到了100元，然後又失去了。
本身這個人其實沒損失，但是他的情緒卻會非常的糟糕。
甚至比沒有撿那100元糟糕一百倍，因為曾經得到過。
最高級的情緒價值是不提供情緒價值。
先讓女生上癮，然後再中斷。
這時候，男生和女生的格局就變成了反客為主。
男生的格局一躍而上變成了高格局，這時候他能判斷兩人之間的關係，他會非常冷靜地進行著每一步。
而如果陷入感情的人，可能更多的是感性的。
這時候，很多女生可能已經無法從這段關係中，正常的走出來。
這個就叫做【推開】。
一般的【推拉】手法，應該是：拉-推-小拇指勾一勾。
前面說「渣男」推開之後，女生可能就會想：他是不是煩我呢？
但是也有一種女生，她心性比較堅定，或者說她的反撲沒那麼厲害。
那麼，「渣男」又會做一個小動作，用小拇指勾一勾女生，就是輕微的勾一勾。
比如，男生會對女生說：「其實你挺吸引我的，就是不知道我們在一起會是什麼樣子。」
他會給女生製造期待，會讓女生本來已經降下去的情緒突然上升。
當女生的情緒有了這種極大的起伏伏後，「渣男」的欲擒故縱就已經完成了大部分。
這時候，有些女生會忍不住去表白，或者會想兩人到底是什麼關係？男生到底是怎麼想的？
而「渣男」卻一直是：不主動，不拒絕，不負責。
所以，女生一旦開始主動，兩個人的關係就已經形成了禁區，
這時候「渣男」會開始新一輪的【冷熱交替】。
一連好幾天不找女生，但又突然給女生發張照片，或者去了某個景點發個感想，發個表情包之類的，但就是不主動說話。
這是「渣男」在對女生進行一些好感度的測試。
看看女生對他的情感處於某個階段，然後他再選擇進行下一步。
4.製造懸念，留下伏筆
「渣男」套路第四步：製造懸念，留下伏筆。
很多時候，「渣男」一般在約會結束時，會給女生講一個冷笑話或者獎勵之類的。
比如，他會說：「寶寶，你知道吃什麼會變醜了？」
然後女生說「不知道」。
這時候他可能用手指刮一刮女生的小鼻子說：「快用你的小腦袋說好好想一想，我的小笨蛋」。
用一些很細膩的稱呼，甚至有些一上來就是「親愛的」、「寶寶」、「老婆」等等的這種稱呼。
同時還會說：「等那下次見面的時候，我再告訴你」。
這就是在製造些懸念，留下伏筆。
讓女生在見不到男生的時候心痒痒的，非常期待下一次的見面，甚至會主動約男生見面。
慢慢的女生在這段關係中不斷的投入。
而這一步，對於「渣男」來說，他的欲擒故縱又完成了一個閉環。
這個整體的一系列下來，很多女生會沉浸在其中，並完成「渣男」的每一步操作。
到最後，無論「渣男」對這女生多不好，無論做出什麼不好的舉動，女生都會選擇包容，選擇隱忍。
她想離開，但又離不開。
因為離開了，前期所獲得的高濃度情緒價值就會消失，沒有人願意這樣做。
02
面對這種情況時，女生可以怎麼做？
面對這樣的情況，其實很簡單，如果一個男生對自己忽冷忽熱，捉摸不定的時候。
需要學習一個法則：【鏡子法則】。
無論是在戀愛前還是進行中，都可以使用。
就是對方如何做，我們就如何做。
聽起來很簡單，但它蘊含著一個心理學原理，叫做【正向激勵】，也叫做【正強化】和【負強化】。
如果對方對我們積極主動，那麼我們也微笑的回應對方。
如果對方一旦冷淡下來，那麼我們也冷淡下來，不去上杆子。
就好像，魚不咬鉤，釣魚的人一旦長時間的釣不到魚，那麼他就會放棄。
還有一種「渣男」是海王：廣撒網，廣養魚，也是一種自願的行為。
為什麼說是自願行為呢？
就像在公交車上，小偷肯定會偷那些書包大敞或者半敞的人，不會偷一個把書包緊緊抱在胸前的人。
當他熱情的時候，我們也對他熱情，他溫柔的時候，我們也對他友好，當他冷淡的時候，我們也耐心的等待，不急不躁。
有句話叫做「女人是男人的一所學校」。
很多時候，對於男生來說，如果他做得好，就要立刻誇他，摸摸他的頭，要給他一些甜頭。
做得不好的時候，比如，對方侵略到了自己權益的時候，就要果斷地給予一些懲罰。
就算不是立刻切斷這段關係，也要讓他知道我們生氣了，需要付出比較大的代價才能哄好。
那麼，當他下次想要這麼做的時候，就會想想後果。
面對意志不堅定的渣男，或者說有目的性地想騙錢財、騙色的渣男就會先行調頭。
然後，可能他也沒有那麼渣，但也會傷害到我們。
這樣的男生，就要給到足夠的懲罰，獎罰分明，有原則。
一個女生，認知清晰，知道自己哪裡好，哪裡不好，本身的特質也很穩定。
她不會被別人帶著走，可以極大概率地避免渣男。
對於一些比較敏感的女生，她們知道對方這麼做的目的。
但一些沒那麼敏感的一些女生，或者已經陷入了和渣男關係中的女生，有幾個小方法可以走出來。
1.把思維和現狀進行【語言化】
有的女生雖然後知後覺，屬於不太敏感，只是感覺不對勁，但又不知道問題出在哪。
那麼，這時候拿出一張A4紙，把它折成兩半，然後一邊寫優點，一邊寫缺點。
然後把A4紙再折一下，變成四份，另外的兩邊，寫他對我們好的事情，和他對我們不好的事情。
通過這張紙，把所有的點都列出來。
我們直接看每一邊的長度，就會看到一個男生他優缺點的佔比情況，和對女生好與不好的佔比情況。
看每一個選項的多與少，來判斷兩人處在什麼樣的狀況。
如果說他對我們好的事情非常少，相對而言就是他對我們不好的事情非常多。
那可以看到在這段關係中，可能我們的損失是巨大的，得到的收益很少的，要及時的止損。
止損並並不是說立刻脫離了這段關係，也有可能是說停止付出。
比如，是女財男貌的付出，就是女生出錢，男生出情緒價值。
如果是這樣的關係，一旦女生停止出錢，可能男生就會感覺不公平。
他會跟女生嘮叨或者提分手等等，這時渣男就會自行地離開。
2.尋找專業人士
對於很多女生來說，如果真的走到上面這一步，其實反而會迫害自己。
因為男生離開的同時，情緒價值也一併消失，會感到非常的不適應。
這時建議學一些相關的課程，或者找一位相信的諮詢師，陪伴自己度過這個階段，提升我們的掌控情感的能力。
這樣的話，可以讓自己在初始的時候，就能夠預判接下來出現的問題，不至於讓自己完全的深陷。
3.記得勇敢
一旦兩個人已經在一起了，而女生也陷在裡面了，這時候女生要勇敢地提出自己的需求。
無論是時間、小禮物，還是其他的什麼。
因為這些小要求都像是試金石一樣，可以試出對方的珍惜程度。
如果說他是真心的，那麼他會願意滿足一些可以滿足的小要求。
陷入了之後，可以用一些小小的要求，當做試金石來，看出男生的誠意。
如果男生連小要求都不能滿足，那么女生要開始警醒，和慢慢的抽自己的感情。
做到了及時的止損，不再投入，雖然不一定能立刻抽離出來，但可以阻止自己繼續投入「成本」。
記住，「渣男」套路千百條，擦亮雙眼看本質。
你有什麼好技巧辨別渣男嗎？
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作者 | 施倩 婚姻家庭諮詢師，心理測評師，廣州市心理協會會員，完成戈特曼婚姻家庭諮詢課程（一階），長期學習國家心理諮詢師課程，情緒聚焦療法(EFT)，認知行為療法（CBT），專注於婚姻家庭諮詢和治療領域五年。堅信愛是一種可以習得的能力，願意帶著愛和善意陪伴每一個你成長。