異域風情的大塊頭Lisa姐——劉巖
2021-02-08 V觀女子健美 第一次看到劉巖，感覺被她震撼到了。從壯碩的身形，到輪廓分明的面孔，她與英國的麗薩-克勞斯有些神似，巧了，劉巖的英文名也叫麗薩。
1.老師的名字，是哪裡人，年齡（如果不願透露可不答），現在居住在哪裡？說說您的簡歷可以麼？
劉巖，內蒙古錫林浩特市人，永遠18歲，哈哈。
現居北京，內蒙古師範大學法律系本科畢業，2003年開始從事健身工作至今，從事過團體操教練，私人教練，自主經營管理健身房。教練導師，運動員培訓師，其中有一年從事過廣告行業工作，媒介廣告經理人。
現在是職業健美運動員也從事導師工作，還有一切跟健美有關係的商業活動，演出，電影，代言。現在我還是國際裁判，經常去海外代表中國籍裁判去執裁，也會把中國優秀的運動員帶到海外比賽。
2.老師怎樣和健美結緣的，怎樣走上健美之路？原來從事什麼工作，是原來就覺得以壯為美？還是哪件事改變了你對健美的看法？是您先喜歡上男子健美，而後想要自己練練看麼？
劉巖與啟蒙恩師王嚴。
真正結緣應該是6年前，遇到我的師父——國家健美隊主教練王嚴先生。王嚴先生健美40餘年，為中國健美行業做出巨大貢獻，對健美的熱愛和執著深深的吸引了我，我便跟隨師父的腳步走上了這條健美之路。
恩師王嚴與劉巖的學生們合影。
現在可以說健美是我的生活方式，剛練健美是為了保持身材或者說減肥。因為家族遺傳基因強大，都是胖子，然後隨著時間的推移對形體的美有了新的認識。我沒太關注男子健美運動員，只是站在肌肉的角度去審視美學。
3.老師參加過哪些比賽，成績給分列一下，你最看重哪幾項比賽？
我參加過北京賽，冠軍；
中國的大型商業比賽冠軍；
還有海外NABBA WFF世界健美組織賽事，亞洲冠軍。
我主要是比女子比基尼和運動模特，因為自然訓練肌肉還沒有達到海外的一些選手的肌肉量，所以肌肉類的項目還需要時間積累再去比。
4.老師的身高體重（賽季，非賽季）和圍度能否給介紹一下，感覺老師體格很大，很壯觀。
身高1.64米，賽季58公斤，非賽季75公斤
三圍95釐米，68釐米，105釐米
體格大，可能是身體的比例引發的視覺衝擊力，當然這也是健美運動的魅力所在。
5.您如此壯碩的體型是天生的麼，還是後天自己努力改造的，說說您是怎樣改變自己的？
當然不是天生的，年復一年的訓練累計出來的，自律的飲食和刻苦訓練的結果。
6.請問老師對自己的身體建設和比賽目標有什麼規劃嗎，未來會向大體格的健體方向發展嗎，未來會走向國際賽場嗎？感覺您很有潛力。
現在正在備戰今年9月底國外的一場世界大型比賽，身體還是趨向形體小姐方向發展，我現在就奮鬥在國際賽場上。
劉巖身邊都是重量級的女人，左楊洋，中王萱。
公號曾對楊洋進行過專訪：異域風情的大塊頭，楊洋
劉巖與兩個大塊頭，WAWA（臺灣）和楊洋。
我成立了一支健美隊，叫LD健身健美隊，運動員100多人，現在運作海外賽事合作和國內賽事合作的事務。
7.看您的微信名，有NABBA WFF組織，您是代言人嗎，請介紹一下？
NABBA WFF（world fitness federation)世界健身運動聯合會於1968年始創於德國法蘭克福，目前總部設在澳大利亞墨爾本市。目前是世界健身運動領域在國際上最為權威的組織之一。擁有50多個成員國。WFF有別於健美協會，它更崇尚自然、健康、陽光的美。該協會在引領世界健身健美運動和相關產業未來發展新方向的革命中發揮了至關重要的作用。該組織最為經典的賽事為：WFF宇宙先生小姐大賽和WFF世界先生小姐大賽。阿諾德·施瓦辛格曾多次獲得該賽事的「世界先生」(Mr. World)健美稱號。
劉巖與NABBA，WFF世界健美協會主席，格蘭先生。
↑劉巖是這個組織的亞洲職業卡運動員2017年獲得者。
8.說說家人對你從事這個項目怎麼看，父母，男友等，理解和支持麼？
家人剛開始不是很支持，但是被我的精神所感動，慢慢地也就支持了，畢竟這樣的審美來自西方。
9.您的訓練計劃和飲食方面是怎樣的？
劉巖與奧賽老將凱汶萊弗隆尼。
大概我的飲食和訓練計劃都分賽季和非賽季，每兩個月進行一次計劃調整。
祝福你們的2019，也都練得大大的！
好啦，今天就到這裡啦！
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