騰訊體育6月25訊 籃網中鋒賈瑞特-艾倫今天接受採訪，談及他今年休賽期的訓練計劃，艾倫表示，他希望利用今年夏天進行苦練，不僅只是增加身體對抗能力，而且還要開發出三分投射技能。
艾倫雖然只有21歲，但他在2018-19賽季的表現已經讓人們眼前為之一亮，場均得到10.9分、8.4個籃板、1.4次助攻和1.5次蓋帽，投籃命中率達到59%，但是他的三分球命中率只有13.3%，他整個賽季只投中6記三分球，這也是艾倫今年夏天想開發三分技能的主要原因。
「今年休賽期，有一項重要技能我必須加以更多練習，那就是三分投射能力。」艾倫說道，「我必須把自己的投射範圍延長到三分線之外，這樣我在場上的威脅會更大，也能為隊友拉開空間。」
當今聯盟，有三分投射能力的中鋒球員的確比較吃香，這樣的球員可以拉到外圍運作，讓小個球員去衝擊籃下，形成錯位攻擊，這樣球隊的打法會變得更加多樣化。目前是沒人要求艾倫成為一名不錯的三分投手，但是如果艾倫能練成命中率達到30%左右的三分投射能力，他將會成為對方非常難以防守的球員。
「除了三分投射之外，我還想在組織進攻方面有所長進，這樣我就可以在正確的時機在場上做出正確的傳球選擇，或者是選擇自己持球攻擊。」艾倫補充道。
「還有一點很重要，外界普遍認為，我必須增加一點體重，以便提高身體對抗能力。我是打中鋒位置的，在內線要對付的都是大塊頭球員，如果沒有強的身體對抗能力，那會比較吃虧，這一點從今年季後賽就能看出來，我在身體對抗上的確會吃些虧。」艾倫繼續說道，「不過，體重這個東西會隨著年齡的變化而變化，我現在能做的就是努力訓練，對於這一點，我倒不是太擔心。」
（偉衡）
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