跑步已經成為了一項全民運動，每個人都能跑，但是會跑的卻沒多少。而要說到跑鞋，除了一些跑步愛好者或者專業跑者外，估計大部分人都不清楚，其實要想跑好步，前提是要先選好一雙跑鞋。
今天大表哥要盤點目前極具性價比的四款跑鞋，都是輕彈緩震，支撐性能也都很不錯，但識貨的人卻不是很多，來看看你識貨嗎？
Nike Zoom Pegasus 36 Turbo
在我眼裡，耐克飛馬36T是一雙綜合表現非常出色的跑鞋，而且性價比也很感人。相比上一代35來說，耐克36T做出了一些明顯的升級，比如鞋面增加了更多的網眼，將透氣性做到了極致，配合Flywire飛線設計，即使快速的奔跑也很舒適貼合。
而在中底方面，飛馬36T搭載的也是ZOOM氣墊科技，腳底回彈感覺比較明顯，長距離跑起來腳趾有輕微磨腳指頭的現象，但也屬於可以接受的程度，個人感覺這款鞋對跑步姿勢有一定的要求，跑姿要標準，這個鞋有點傾向輔助前腳掌/全腳掌落地的設計，對速度提升有明顯的幫助，更適合高足弓的人。
阿迪達斯UB19
阿迪的boost一直都以「踩屎感」著稱，就拿UB19來說，我覺得是非常經典的一款跑鞋了，無論是壓馬路還是慢跑都可以穿，雖然最開始起售價也是高達一千多，但臨近雙11，直接半價清倉了。這雙跑鞋外觀上依然是很時尚，縱橫交錯的Primeknit 360鞋面紋理搭配tpu補丁，潮酷有型，上腳很舒適。
而在中底方面，UB19搭載的是boost科技，無論前掌還是後掌，踩屎感都非常明顯，稍微用力就感覺推著你往前走。而且馬牌橡膠大底，耐磨性和抓地力自然不會差，外底顆粒分布比較奔放，無論是田徑跑道、馬路還是溼地都能hold住！
亞瑟士 Exalt4
穿了這麼多鞋子，我覺得亞瑟士 Exalt4算是真正的「低價高配」了，幾百塊錢就能體驗到高端跑鞋的感受，性價比非常不錯。鞋面採用了無縫熱切工藝，不僅能減少砂石入侵，也提高了透氣性。在中底置入發泡片狀的P-GEL片，緩震性能很出色，能有效保護膝蓋和關節。另外還搭載了旗艦級的DUOMAX雙密度防傾斜裝置和AHAR+橡膠外底，耐磨防滑，還能防止外翻，整體表現十分出眾！
李寧赤兔4
最後要說的當然是李寧赤兔4了，這是一雙競速型跑鞋，不得不說馬中赤兔，人中呂布，李寧赤兔4本身的配色就很偏時尚，非常炫酷。而且鞋面採用的是賈卡網面，不會像針織那麼軟，韌性好，透氣性和包裹性也很出色。
而在中底方面，李寧赤兔4搭載的也是全新LIGHT FOAM減震科技，相比雲EVA來講，減輕了鞋身重量，還提供了很好地回彈性能。而大底的設計就很有意思了，幾何狀圖案結合溝槽設計，耐磨防滑，讓跑步更加靈動，其足弓處使用了較硬的TPU片，一是對跑動中的扭轉起保護作用，二是對落地形成支撐，整體表現非常不錯。
總的來說，現在市面上的跑鞋非常多，也分別低端、中端和高端跑鞋，就我個人覺得這四款跑鞋都擁有很高的性價比，無論是入門級跑者還是專業跑者都可以入手穿。聊聊你們還穿過哪些跑鞋呢？