胃經常反酸水?你需要警惕胃食管反流病

2020-12-14 北青網

生活中您是否有過這種感覺？胃部或胸口有火辣辣的灼熱感，吃完飯感覺頂住了，反酸水。反酸水的情況時好時壞，時輕時重，嚴重時一些事情都被迫終止。有時候晚上剛躺下就感覺胸口灼熱或反酸，影響入睡。甚至有時候睡著了，半夜又被反上來的酸水嗆醒了，早晨嘴裡還有酸味。

您的這些症狀可能就是一種病——胃食管反流病。胃食管反流病為胃內容物反流至食管、口腔、咽喉、氣道和（或）肺導致的一系列症狀、終末器官效應和（或）併發症的一種疾病。

哪些人易患胃食管反流病？年齡>40歲，肥胖，消化道疾病家族史，服用阿司匹林等非甾體類抗炎藥，久坐、吸菸、飲酒、飽餐、濃茶、油膩、辛辣食物、焦慮、抑鬱等。

胃食管反流病嚴重影響人們生活，典型症狀為燒心和反流，患者需注意改變生活和飲食習慣，包括：餐後不宜即刻臥床，睡前2小時內不宜進食；避免食用高脂食物、巧克力、咖啡、濃茶、辛辣食物、洋蔥、大蒜、薄荷等促進反流的食物；戒菸、禁酒；減少導致腹壓增高的因素，如緊束腰帶、便秘等；為減少夜間及臥位時所發生的反流，可適當抬高床頭15至20釐米。

另外，應保持良好心態、精神愉快，加強鍛鍊、控制體重。

藥物治療需服用至少8周，並視具體情況長期維持服用，防止、減少復發。

責任編輯：向勤如(EN006)

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