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作為女孩子，都希望自己能夠擁有一個完美的身材，像是「天鵝頸」、「蝴蝶臂」、「大長腿」，而作為家長呢？則更希望孩子能夠身體健康，將來能長成大高個，所以在孩子的飲食和作息上下足了個功夫。
11歲森碟「蝴蝶臂」上熱搜，身高接近170cm，網友：姐姐自愧不如
不知道大家還記得曾經上過真人秀節目，田亮的大女兒森碟嗎？在節目中「大姐姐」的形象深入人心，乖巧而懂事，年紀是當中最年長的，處處照顧著弟弟妹妹，十分招人喜歡，也許留在大家印象裡還是那個「可愛的小森碟」。
不知不覺中，森碟也在成長了，如今已經長成了一個大女孩的模樣了，如今已經11歲的森碟，可以說被田亮養得特別好，11歲的年紀，身高已經接近170cm，甚至可以說是身高直逼170cm，還有繼續長高的趨勢，讓很多家長和網友們羨慕不已。
前段時間，森碟一組照片上了微博實時熱搜榜，照片中的森碟在打網球，從抓拍的照片中，可以看到許多女生夢寐以求的「蝴蝶臂」，而正是這個「蝴蝶臂」讓11歲的森碟登上了熱搜榜。
不少網友也紛紛在下面留言：
網友一：這個身材真的絕了，老阿姨的我，就算苦練也練不出來啊！
網友二：看到這個身材，姐姐真的自愧不如，簡直被秒殺。
網友三：真想知道田亮到底給孩子吃了啥？把孩子養得這麼好。
孩子的身高發育與這些因素有關係：
飲食
如今，可供大家選擇的食物種類變得多了，但是真正有營養的卻不多，有的家長自己也愛吃零食，於是孩子也跟著一起愛吃零食。其實，現在大部分食物為了提高食物的口感和延長保質期，會加入添加劑，孩子吃多了，變得不愛吃飯，營養也得不到補充。
所以，家長平時要注意控制孩子的飲食，讓孩子吃得有營養，多吃果蔬類，孩子到了猛長期的時候，及時給孩子補鈣，對孩子的身高發育有益處。
作息
身邊可供娛樂的方式也變得多了，特別是現在孩子的娛樂方式大多是使用電子產品，孩子沉迷網絡，難免會控制不住自己，所以熬夜在所難免，而夜晚又是生長激素分泌的高峰期，長期熬夜或是作息不正常，自然會影響孩子的身高發育。
運動
除此之外，現在孩子的學業負擔比較重，學業佔據了孩子生活的大部分時間，也許孩子的成績提高了，但是卻沒了參與戶外活動的時間，孩子也就缺少了鍛鍊的機會，這也是會影響到孩子的身高發育。
大家大可不必再去好奇田亮到底時如何養孩子的，好奇田亮到底給森碟吃了啥，其實注重這三方面因素，孩子的身高還是可以通過後天培養出來的。
今日話題：你的孩子現在身高多少了呢？達標了嗎？歡迎留言交流。
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