現代生活中大部分成年人的真實寫照幾乎都是經常久坐不動、愛蹺二郎腿、躺坐在沙發上等等，而這些舉動，都會導致腰痛以及其他腰部病變。今天我們來專門說一下腰痛這個病症。
腰疼是一種十分常見的病症，主要表現為腰肌或脊柱兩旁部位的急性或慢性疼痛。
任何導致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。它們包括：突然負重或扭轉、腰部外傷、體位不當，長期居處潮溼及腰部受涼，腎積水及結石等。
出現腰疼症狀的常見疾病有：腰椎間盤病變、退行性脊柱炎、腰肌勞損、腰肌纖維炎、腎輸尿管病、盆腔炎、女性經期、外傷等。
01病因不同，腰痛的臨床表現也不同，主要分為下面幾種：
第一種：腰椎間盤突出
這種病症會表現為腰部及腿部疼痛、腿部麻木症狀，平臥時會減輕，站立或彎腰後會加重。一般情況下能耐受，腰部可適度活動或慢步行走。也有突發腰部痙攣樣劇痛者，咳嗽及噴嚏能使腰疼加重，需臥床休息，嚴重影響生活和工作。
第二種：腰肌勞損
因工作的原因，長期坐姿不當導致的累積性損傷或腰扭傷等治療不徹底所致。自覺腰酸鈍痛，休息後緩解，勞累後加重。特別是彎腰工作時疼痛明顯，而伸腰或叩擊腰部時腰疼可緩解。
第三種：退行性脊柱炎
多見於50歲以上，晨起時腰疼，酸脹，僵直，活動不便，活動腰部後疼痛好轉，活動過多後腰疼可加重。腰疼以傍晚時明顯。平臥可緩解，疼痛不劇烈，敲打腰部有舒適感。
生活中我們無論有沒有腰痛的現象或者腰部併發症，平時注意避免腰部受涼，站立及座位姿勢要正確，負重及彎腰幅度不宜過大。發現腰疼，及時就診。