42歲的阿文是香菸的狂熱愛好者，吸菸量相當大，每天甚至能夠吸三包煙，年齡接近20年。從很年輕的時候就開始吸菸，一開始沒有大毛病，但最近他感覺到自己的胸口疼得很厲害，最後去醫院就診的時候竟然被確診為肺癌。其實像阿文這樣，因為吸菸而患上肺癌的人每年都有80萬左右。
但是阿文卻說自己吸菸的時候，身體從來就沒痛過癢過，也沒有任何感覺，為什麼就突然患上肺癌了呢？專家解釋道，因為香菸的焦油，尼古丁等有害物質都會在燃燒的過程中進入到我們的肺部，對於肺部的細胞和氣泡造成極大損傷，從而導致肺癌的出現。但是早期肺癌並不是沒有任何信號，其實在早期階段有很多信號，只是大多數人沒有重視而已。
男子被診出肺癌，醫生：身體的這3個跡象，可能是肺在求救
一、出現肩膀處疼痛
一般人覺得肺癌都是發生在肺部的，所以其他地方並沒有任何信號其實不然如果我們的肺部出現腫瘤，就會對我們的神經造成壓迫，癌細胞就會蔓延到肩膀頸部等情況，這會使我們的肩膀和頸部會有持續性的疼痛。如果不是因為太累或者鍛鍊過度引發的疼痛，或許就是因為肺部的癌細胞擴散導致的了，最好及時去醫院進行檢查。
二、異常咳嗽症狀
我們知道咳嗽一般都是因為感冒或者是咽喉炎等疾病引起的，如果沒有這些病情就不會有咳嗽，但是對於吸菸者來說，咳嗽並不是一個非常簡單的表現，這其中可能會隱藏著非常重大的安全隱患。一般來說我們可能會經常咳嗽，但如果出現莫名其妙的咳嗽，甚至咳中帶血，則需要引起我們高度的重視，這有可能是肺部器官發生癌變引發的。
三、胸悶胸痛症狀
由於肺癌會將我們的肺部裡面的正常組織完全破壞，所以這樣會導致我們身體非常不舒服，最為常見的就是我們感覺到自己胸悶胸痛，而且隨著癌細胞的擴散，可能會感覺到個人的呼吸變得非常不通暢，嚴重的話甚至會上氣不接下氣。
其實常年吸菸的人，這三種症狀一定要明白，如果真的出現了這三種症狀，一定要及時去醫院做好檢查。
三類人群，養肺護肺刻不容緩
◎ 如果出現口乾舌燥、鼻炎、過敏、哮喘等，說明肺臟已經受到侵害了；
◎如果您已經出現咳嗽，特別是乾咳、氣喘、喉嚨有痰、聲音嘶啞等症，就說明你的肺臟已經出問題了；
◎對吸菸者、二手菸人群來說，有害物質更易沉積在體內。如果您深呼吸後憋氣，憋不到30秒，說明心肺功能可能已經下降了，當下就該戒菸護肺了！
「南方人參」化橘紅
止咳化痰，清肺潤肺
夏季是天地間陽氣最重的季節，也是冬病夏治的最佳季節，肺病也屬於這一範疇。但說起養肺，很多人都嘗試過各種方法，比如吃蘿蔔、吃銀耳，往往吃了很多，卻見效甚微。那麼，怎麼才能更好地達到清肺潤肺，調養臟腑的效果？
93歲的金老，跟中藥打了近80年的交道，卻在早年出現了痰多、嗓子不利索的症狀，特別是夜間痰多睡不著覺，後來在《本草綱目拾遺》上發現一「祛痰如神」的寶貝，就每天泡飲，吐痰的症狀逐漸減少、減輕了，現在基本沒有了。
原來這「祛痰如神」的寶貝就是化橘紅！
歷經上千年的化橘紅
被列入非物質文化遺產項目
化橘紅，是化州柚曬乾後，直接切片或壓果入藥，其味苦、辛、溫，能理氣散寒，燥溼化痰，因其效果顯著，古代醫家認為其「治痰如神」。
《本草綱目》記載：「橘紅佳品，利氣、化痰、止咳功倍於它藥。」其潤肺止咳化痰一步到位，又能消食、理氣，改善患者食慾，早在明清時期就是皇家貢品，名列八大嶺南中藥材之首，又被稱為「南方人參」。
如今，又入選了廣東省非物質文化遺產項目，甚至被列入《美國藥典》。
現代醫學證明，化橘紅主要成份"二氫黃酮"與"柚皮苷"含量極高，而且還含"類素互呔"等有效成分，不僅能止咳化痰，還有保護心腦血管健康、美容、解毒的作用。
一片橘紅一片金
道地藥材：化州橘紅
「一片橘紅一片金」，這句話所指的是「化橘紅」，它是化州柚未成熟的乾燥外層果皮，也只有產自化州的化橘紅被列入《中華人民共和國藥典》。
曾在一次拍賣會上，一顆網球大小的化橘紅拍出了3萬8千元的價格！為什麼化橘紅如此昂貴？這主要在於化橘紅的「嬌貴」。
化橘紅的一個特點就是果皮外層有一圈白色的絨毛，對採摘的時間要求非常高。
另外，故州志記載：「礞石能化痰，橘紅得礞石之氣，故化痰力更勝。」也就是說：化橘紅，長期吸收了化州土壤特含的豐富礞石礦物質與多種微量元素，而礞石常用於頑痰，老痰膠結，氣逆喘咳之實症。痰去咳自除，肺部也就更健康，因此化橘紅被譽為「中華咳寶」。
所以即便化橘紅產地良多，但只有化州橘紅才是道地藥材，品質、效用更佳