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被活塞擊敗後 喬丹曾增重15磅肌肉加強對抗
北京時間4月28日，Clutchpoint消息，連續在東部被活塞阻擊後，1990-91賽季前的休賽期，喬丹曾經增重15磅（約6.8公斤）肌肉，以便對抗粗野的活塞的「壞孩子」軍團。在最新一集的《最後之舞》紀錄片裡，喬丹透露道：「我被毫不留情地痛擊，我想增加耐痛力，我想開始反擊。」公牛訓練師蒂姆-格洛弗透露了當時的情況：「我們的起始體重是200磅，我們5磅、5磅地加，直到他長到215磅。我要是給他設立目標，他不會滿足的。如果我的要求是6磅，我知道他會做到12為止。」
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因為你是喬丹!盤點喬丹和活塞的恩怨情仇,壞孩子軍團真盡力了
北京時間4月28日，昨天紀錄片《最後一舞》更新第3、4集，主要闡述公牛王朝最頭疼的對手活塞的一些故事，包括不少美媒也認為，如果不是喬丹，可能90年代初期，NBA將被活塞統治！
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喬丹最後之舞霸氣細節,橫掃活塞帶隊高喊,網友:詹皇跟他差在這
北京時間4月27日，喬丹紀錄片的第3集和第4集今日也已經正式播放了，《最後之舞》又一次成為了全民熱議的焦點。不過在這期紀錄片出爐之後，同樣還是有不少地方引起了爭議，喬丹的很多細節都引起了大批網友的支持和感動，但同時又有不少人把矛頭對準了詹皇。
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灰熊榜眼新秀莫蘭特：間歇期增重了12磅來增強對抗
北京時間7月3日，據ESPN記者Tim MacMahon報導，灰熊新秀賈-莫蘭特近日表示，為了增強對抗，他在間歇期增重了12磅。「我感覺自己總有提升空間，」莫蘭特說道，「增強對抗一直都是我的首要任務
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喬丹90年輸活塞大巴痛哭!全隊取消度假苦練肌肉,他90公斤增重15斤
4月27日消息，今天，麥可-喬丹的紀錄片《最後之舞》播出第3集和第4集，在1989年東部決賽活塞「壞孩子軍團」為限制喬丹祭出臭名昭著的「喬丹法則」，結果喬丹的公牛總比分2-4被逆轉。1年之後，喬丹率隊捲土重來，卻在搶七大戰中因為皮蓬突然偏頭痛失利，這次失利也讓喬丹大受刺激，埋頭苦練，1991年終於橫掃死敵並最終奪冠。
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詹皇對位喬丹最大優勢?兩人體型差距大:剛進聯盟都比巔峰喬神重
北京時間4月27日，喬丹《最後之舞》第四集中講述了喬丹增重的故事。為了對抗底特律「壞孩子」軍團，喬丹在休賽期瘋狂苦練，增加體重。1990年東部決賽第七場輸給活塞之後，休賽期，喬丹帶領全隊都泡在健身房中。
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什麼叫硬漢子,為了擊敗活塞,喬丹30天強化訓練舉重提高14斤
什麼叫硬漢子，為了擊敗活塞，喬丹30天強化訓練舉重提高14斤 什麼叫硬漢子，為了擊敗活塞，喬丹30
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喬丹苦練肌肉,皮蓬被羅德曼兇狠惡犯,公牛蛻變終奪冠
4月27日，喬丹紀錄《最後之舞》的正片第3和第4集繼續播出，影片講述了喬丹生涯前期的艱難困苦，遭遇活塞壞小子軍團的圍剿惡犯，但最終公牛不斷提升自我，跨過難關橫掃宿敵，完成復仇的精彩往事。所謂喬丹法則，就是活塞利用各種方式包夾圍剿喬丹，不論肘擊還是惡犯，無所不用其極地破壞喬丹的進攻；而一旦防不住喬丹，那就直接放他得分，轉而掐住喬丹的其他4名隊友。喬丹法則的出現，讓年輕的籃球之神也陷入困頓。不過，隨著菲爾-傑克遜的到來，公牛將三角進攻發揚光大，喬丹和公牛才真正變得無法阻擋。
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喬丹之子反擊活塞名宿蘭比爾:詹姆斯比我爸爸出色?真酸!
隨著喬丹紀錄片《最後之舞》的即將上映，近來關於詹姆斯是否能夠超過他成為NBA歷史最佳球員的話題也被炒熱，而昔日喬丹最強對手，活塞壞孩子軍團的比爾-蘭比爾則支持了詹姆斯。蘭比爾此前評論說：「我確定勒布朗（詹姆斯）是有史以來最優秀的球員，他身高達到六尺八寸，重達285磅，他能夠像風一樣奔跑，並且高高躍起將球放入籃筐。最重要的是，當他進入聯賽的第一天，他就知道要如何帶領球隊獲勝。」而喬丹的兒子馬庫斯談到這位在WNBA執教的主帥的言論時說：「我看到的只是有人在泛酸，哈哈哈！」
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詹姆斯無法在喬丹時代立足?美媒力挺勒布朗,對抗活塞他更強!
隨著籃球之神喬丹紀錄片《最後一舞》的上線，球迷再次圍繞詹姆斯與喬丹的比較展開爭論，有關兩人誰是有史以來最偉大球員的討論已經是老生常談，除去部分沒有看過喬丹打球的球迷支持老詹之外，其餘人都支持喬丹。但在這樣的辯論背景下，又繼續延伸出各類有關詹姆斯與喬丹的討論，其中詹姆斯能否在喬丹時代立足的討論成為球迷熱議的焦點。為此，美媒籃球專家Jason Reed近日發表看法，認為詹姆斯不僅可以在喬丹時代立足，甚至可以在面對活塞時做得更好。
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詹姆斯和喬丹生涯也有共同點?老詹為冠增重,喬丹也曾做過一改變
另一方面，熱火管理層方面也非常重視球員的身體健康狀況。儘管勒布朗-詹姆斯每年都會在自己身體上花費超過100萬美元的自己以維持自己能繼續適應現代籃球的強度，但實際上，在熱火時期的勒布朗-詹姆斯才是有最巔峰身材和運動能力的球員。在這點上，作為公認籃球之神的麥可-喬丹在自己職業生涯期間也有類似的經歷。
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喬丹規則:關於活塞對麥可·喬丹的防守,做了什麼,沒有講什麼
沒有底特律活塞你不能講麥可喬丹的故事。在他第一次獲得NBA總冠軍之前的幾年中，「壞男孩」一再粉碎了他的夢想。在1988年季後賽第二輪中，底特律在五場比賽中戰勝了芝加哥公牛隊；在1989年東部決賽中，五場比賽擊敗了芝加哥公牛隊；在1990年ECF中，七場擊敗了芝加哥公牛隊。
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喬丹新紀錄片上線,回顧飛人的第一舞!傳奇永不落幕!
>麥可·喬丹紀錄片，共10集，很多網友應該已經看了第1，2集，籃球之神的光芒真的是不減當年，如今再回顧依舊被喬丹的身體和技術折服。·喬丹和科比喬丹封神之前也是凡人，也需要歷劫打磨，正所謂天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能
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英格拉姆自曝為增重20磅一天吃六頓
英格拉姆身體天賦出眾，他身高達到六尺九寸，臂展更是達到了七尺三寸。他還擁有著出色的投籃能力，可以在籃球場上任何一個地方得分。很多的選秀專家都認為英格拉姆有機會成為下一個杜蘭特。但是最為困擾英格拉姆的則是體重問題。英格拉姆在杜克大學時期體重僅為190磅。瘦弱的體型顯然會讓他在NBA級別的對抗中非常吃虧。
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連負活塞喬丹痛定思變,破解喬丹規則,開創公牛王朝
活塞用了一切可能的方式，一度成功阻止了喬丹和公牛王朝的崛起。但是喬丹主動走出舒適圈，改變了自己的比賽方式，並且擊敗了「壞孩子軍團」。 大概在上個月，電視上經常重播NBA八九十年代的經典比賽，其中很多都是公牛隊和活塞隊的比賽。在比賽中，最引人矚目的莫過於喬丹在對陣活塞時所遭受的各種打擊，手掌，肘部，臀部，手臂和膝蓋等等，幾乎全身上下沒有一個地方可以倖免。
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卡爾弗:休賽期增重10-15磅,新賽季計劃保持這種體重
虎撲12月09日訊 森林狼球員賈勒特-卡爾弗今日在接受媒體採訪時透露，他在休賽期增重10-15磅（約4.5-6.8公斤），並且表示新賽季計劃保持這種體重。
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卡爾弗：休賽期增重10-15磅，新賽季計劃保持這種體重
虎撲12月09日訊 森林狼球員賈勒特-卡爾弗今日在接受媒體採訪時透露，他在休賽期增重10-15磅（約4.5-6.8公斤），並且表示新賽季計劃保持這種體重。 球隊主教練萊恩-桑德斯在談到卡爾弗時表示：「他的體型明顯不同了，他肯定是增加了力量練習，尤其是上肢力量，他知道今年是非常重要的一年，球隊側翼位置競爭很大。」
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喬丹早餐俱樂部的始末,反傳統引發巨大爭議,初衷是為了對抗活塞
以至於，不少故事都是淺嘗輒止，看得球迷意猶未盡，知其然卻不知其所以然。比如鼎鼎大名的喬丹早餐俱樂部，聽說過它大名的球迷比比皆是，可能夠說出始末的球迷卻是少之又少。初衷為了對抗活塞對於大人物而言，任何事情都會有著他的目的性，喬丹也自然不能例外。
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尤因:我憎恨喬丹,93年東決不流血就不算犯規
5月5日消息，昨天，麥可-喬丹的紀錄片《最後之舞》播出了第5集和第6集，回顧了1993年東部決賽喬丹與尤因的對抗。事實上，從大學開始喬丹就曾經與尤因多次對抗，而喬丹的成名作就是NCAA決賽最後一投絕殺了尤因的球隊。
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鮑爾夏天增重20磅!NBA球員如何增重?姚明訓練後喝一公升營養液
據美國媒體BR在社交媒體上報導，湖人球員朗佐鮑爾這個夏天一共增重了15-20磅（13-18斤），我們從對比圖中就可以看出鮑爾的體型較去年是壯實了不少，尤其是胳膊顯得是非常的有對抗性。NBA是整個世界上籃球水平最高的聯賽了，很多球員進入NBA之後為了能適應高強度的對抗都要進行增重，那麼NBA球員都是怎麼增重的呢？姚明為增重訓練後喝一公升藍紫色營養液姚明剛進入聯盟的時候簡直就是個瘦竹竿，雖說身高佔優勢但是對抗實在不足，尤其是在面對奧尼爾這種大噸位的時候尤其明顯。