脊柱側彎，顧名思義就是脊柱彎曲弧度發生異常，它是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從後面看應該是一條直線，且背部左右兩側對稱。而脊柱側彎的患者是可以看到脊柱是彎曲的，且後背左右兩側不對稱。
脊柱側彎除了給患者帶來身體結構上的異常，還會影響患者的呼吸系統和消化系統，對患者的日常生活造成嚴重的影響。因此，出現脊柱側彎後要儘早治療，避免病情持續加重。部分早期的患者認為自己側彎的角度不大，或許可以通過腰部的鍛鍊可以恢復正常。那麼，脊柱側彎是否能靠鍛鍊來恢復呢，下面來了解一下。
通過鍛鍊可以改善脊柱側彎嗎？
鍛鍊可以改善側彎畸形嗎，對於這個問題，目前有許多機構都在研究，患者通過科學的鍛鍊方法，例如鍛鍊哪些肌肉，用哪些姿勢可以使脊柱側彎減小，甚至防止脊柱側彎加重，但目前仍沒有明確的結論。
一般對於脊柱側彎的Lenke5型、Lenke6型，這些類型主要以脊柱側彎延伸到腰椎，患者需要針對腰椎部位有更多的活動。但如果患者選擇做手術把脊柱融合在一起，把它固定住後，就會影響脊柱的活動度。
所以也有很多相關的醫學者想做些研究，主要的目的是：看看是否可通過鍛鍊的方法，來儘量使手術的範圍縮短，這樣能保留患者更多的脊柱活動階段。但目前研究資料顯示，鍛鍊的方法是否能達到矯正脊柱側彎目的，也是有爭議的，還需要有待進一步的研究試驗證實。
脊柱側彎該如何治療？
脊柱側彎的治療方法很多，首先要搞清脊柱側彎的類型。而且患者的發病年齡、嚴重程度，這些都是指導患者治療脊柱側彎的依據，所以它是一種相對複雜的疾病。
如果患者是一名仍未完全發育的兒童，脊柱側彎的治療方法可能還會牽涉到孩子發育狀況。另外，還要注意患者的脊柱側彎的類型，對於特發性的脊柱側彎在一定的年齡或者在特定的角度下，可以通過使用支具矯正，觀察患者脊柱側彎是否有加重。
如果是早發性的脊柱側彎，可以使用外科手術方進行早期的幹預，控制脊柱側彎加重。如果患者到一定年齡，脊柱已經發育成熟，且脊柱側彎達到一定程度，患者有矯形的需求和意願，也可以使用手術的方法進行矯正。
因此，對於脊柱側彎的治療，一定要搞清楚它的類型、側彎程度，以及患者的年齡、骨骼發育狀態，綜合這些方面才可選擇恰當治療方法。