防疫期間，黑龍江省哈爾濱市體育局在做好防疫工作同時，通過視頻、海報等形式，倡導和發動市民居家進行健身運動，同時創辦了以「全民健身，線上更有樂」為主題的全民健身線上運動會。 程 碩作（新華社發）
跟隨著健身視頻，因新冠肺炎疫情「宅」家工作的凌雲正在做瑜伽——這段時間，雲健身已經成了她每天的必修課。
防疫期間，健身行業加速線上轉型。奧運冠軍和體育明星紛紛通過視頻分享健身心得；健身直播課琳琅滿目，各種運動類型都可選擇；無論是專業體育媒體還是綜合性視頻網站，隨處都有健身專題——雲健身場地的開闢，正在推動健身場景的延伸和線上線下的融合，也為全民健康創造了更好的環境。
「在線健身」行業站上風口
新冠肺炎疫情發生以來，人們普遍居家，避免前往公共場所活動。宅在家裡雖然安全，但對很多健身愛好者來說，由於健身房、體育場關閉，不能前往專業運動場地健身便成了一道難題。
為了釋放運動熱情，在線下運動遭遇瓶頸的情況下，足不出戶的線上雲健身模式開始風靡。人們的健身環境、健身方式，也在新的場景下悄然改變。不少依託於網際網路的雲健身平臺做出新嘗試，推出多種在線健身課程。
例如，Keep、超級猩猩、樂刻等健身平臺均推出線上直播課程。Keep公司總經理李新豔介紹，在防疫期間，Keep主要做了三方面動作：第一是聯合多家機構和健身達人做了線上聚合直播大合集，形成一張「大課表」，帶動更多人進行居家運動；第二是和國家體育總局聯合研製上線「居家防疫健身指南」專題，免費面向所有用戶打造7天訓練計劃；第三是上線「守護健康運動聯盟計劃」項目，為在家「雲辦公」的企業員工提供線上運動支持。
事實上，隨著網際網路技術的迅速發展、居民健身意識的覺醒，雲健身的新形態近年來正值風口。智研諮詢發布的報告顯示，中國人運動健身的方式正逐漸由無工具健身擴展至「線上+線下」相結合，在線運動健身客戶數量從2014年的1040萬人暴增到2018年的1.26億人。業內人士預計，經過防疫期間的考驗，在線健身有望在未來繼續保持高速發展。
「在家也能上的體育課」
隨著雲健身的需求增加，越來越多「新玩家」開始湧入這一領域。一些體育媒體平臺、綜合視頻平臺利用各自優勢進行資源布局，通過與健身機構、媒體、體育管理部門的合作，推出一系列健身節目和資源，伺機介入泛體育市場，開拓新的商業機會。
其中，阿里文娛旗下阿里體育聯合優酷少兒發起了「在家也能上的體育課」項目。2月初上線以來，該項目聯合國內體育科研機構、運動明星、體育培訓機構等100多家合作夥伴推出體育課，直播場次近400場，全平臺共有幾百萬人參與。目前，該項目還升級了「世界冠軍直播課」，持續為家長和孩子們提供運動健康服務。
蘇寧旗下的PP體育利用在體育領域深耕多年的資源，上線健身直播和抗疫專題內容，為群眾居家抗疫提供指導和幫助。基於用戶對健身運動類內容的需求猛增，PP體育推出《明星健身公開課》《30天瘦身計劃》等節目，幫助用戶在專業指導下居家科學健身。
為加強對市民居家健身的科學指導，北京市社會體育管理中心在防疫期間開展「居家健身動起來」科學健身方法公益推廣活動，鼓勵體育專業人士、健身專家、社會體育指導員等發揮自身專業特長，分享簡便易行、科學有效、適於居家練習的科學健身方法，通過「北京健身匯」「北京市社會體育指導員」等微博、微信公眾號和優酷等平臺向市民發布，推廣武術、健美操、瑜伽、空竹、花棍等健身方法。
線上健身產品內容待提升
在建設健康中國的背景下，公眾對運動健身越來越重視。當疫情過去之後，在家運動的雲健身方式能否延續？不少專家和業內人士認為，此次疫情可能會成為加速在線健身行業發展進程的利好。
李新豔說，長期來看，人們在防疫期間養成的運動習慣會有所保留，定期運動有望成為常態。這其中會迸發出很多新的形式和機會點，也許是未來運動行業新的引爆點。
也有業內人士指出，雖然健身直播等方式風起雲湧，但其內容還參差不齊。如果線上健身產品的內容不如人意，要想在短時間內讓健身用戶從線下轉移到線上並不容易。只有先通過優質內容獲取流量，才能逐步通過量的積累實現商業上的成功。
對於線上健身的未來發展，有專家建議，應加強家庭體育研究，適時納入政府規劃，助力健康中國建設。
武漢體育學院新聞傳播學院院長張德勝建議，體育、教育、衛健等部門與「網際網路+體育」平臺合作，儘快建立家庭體育與家庭健康指導體系，為每一個家庭建立「體育運動與健康促進」資料庫，為家庭成員的科學健身提供多元化的精準指導，並鼓勵相關產業部門研發適應市場需求的健身產品。