相信大家都在追著《何以笙簫默》津津樂道，第20集的時候，以琛開拓了一項新業務——送紅豆冰沙。恩哈，今天小奧就為大家講講如何用破壁料理機自製紅豆沙！不冰的哦～，做法超簡單的呢，吃起來也能讓你體驗男女主角甜蜜，溫馨的味道噢！O(∩_∩)O~
材料：
紅豆1米杯（約200g）；牛奶100毫升；冰塊3米杯。
做法：
將所有材料置入奧克斯料理機的容杯，蓋緊蓋子，開機3步驟，打40秒鐘，過程中使用攪拌棒協助調理，完成後，關機3步驟，打開杯蓋，倒入容器中，即可完成紅豆牛奶冰沙。
小常識：
紅豆豐富的維生素B6和牛奶提供的色氨酸都參與了血清素的合成，因此可幫助情緒穩定、肌肉舒緩，在夏日煩熱之時可消暑氣。
除了紅豆冰沙，紫薯豆漿也是一道做法簡單，營養豐富的甜蜜料理噢！
材料：
煮熟黃豆1.5米杯；蒸熟紫薯30g；桑椹蜜餞20g；熱開水600毫升.
做法：
將所有材料置入奧克斯料理機的容杯，蓋緊蓋子，開機3步驟，打1分半鐘，完成後，關機3步驟，打開杯蓋，倒入容器中，即可完成紫薯豆漿。
小常識：
紅薯地瓜含豐富澱粉、纖維、維生素A、C、類胡蘿蔔素、鉀、鈣，不僅滿足人體所需營養素、更有排毒、防癌功效。而紫薯比起一般紅薯含有更多花青素（特別是在果皮上）因此抗氧化防癌效果更強。加上黃豆的卵磷脂可預防動脈硬化、維持血管彈性，一般中老年人慾延緩老化、調整血壓都可使用。
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