和雪梅小時候家境貧窮，但身體柔韌性、平衡性非常出色，在4歲的時候，就開始練習體操，所以在很小的時候就開始接觸體操這個運動，當然再加上她的天賦和努力，表現也十分的出色，並且之後的職業生涯也十分的順利，可以說也是她的黃金時刻，十分的輝煌，也是雲南隊的希望。12歲時，和雪梅就憑藉她的天賦和刻苦，入選國家隊，被視作未來之星重點培養，她也不負眾望，在15歲時就作為隊長帶領隊員出戰巴塞隆納奧運會，在17歲參加廣島亞運會的時候更是大放異彩，僅個人就拿下了5個冠軍，一時間不僅在國內名聲大噪，也是震驚了整個日本體操界。不過，也正是因為這次廣島比賽，和雪梅的人生也發生360度大轉彎。誰知，就是這第一次的日本之行，讓和雪梅深深地愛上了日本，認為她能在日本在展拳腳，日本的先進吸引了她，和雪梅後來回憶：「那裡的一切仿佛就是我的夢，我找到了家的感覺，那裡才是我應該生活的地方。」亞運會後，為了能入籍日本，和雪梅煞費苦心，想盡一切辦法去日本留學。1995年，和雪梅留學日本九州女子大學，開啟了入籍日本的第一步。再後來，和雪梅嫁給了日本人高堰崇，還隨日本姓高堰，改叫高堰雪梅，2006年，終於完成三級跳，加入日本籍，成為日本人，高堰雪梅成為日本人後，積極為日本的體操運動奔走，在日本體育大學擔任教員。在日本體育大學任教的她本不被大家所接受，於是她親力親為乾脆上去做示範，以此徵服了學生和同行，2007年日本體操錦標賽，高堰雪梅以30歲的高齡奪得了兩個項目的金牌，轟動了日本體操界，也得到了日本人的認可，這讓高堰雪梅非常自豪，她終於能在日本體操界立足了。此後，她又代表日本隊出戰亞錦賽，並帶領日本擊敗了中國隊獲得團體金牌，高堰雪梅的實力得到了認可，之後她作為教練為為日本體操隊培養出了多位優秀的體操運動員，在最近的幾年中，就曾有過好幾次高堰雪梅的弟子戰勝中國選手的經歷，對此，高堰雪梅表現的十分開心，並認為自己的弟子能夠戰勝中國選手，對自己來講是一件十分光榮的事情。高堰雪梅定居日本後，已經把那裡當成了真正的家鄉，而對於故鄉雲南，她很少有時間回來走一趟。她表示：能取得現在的成績，說明當初選擇日本是正確的，自己從來不後悔這樣的選擇。但對於這樣的選擇，很多國人始終都難以釋懷，畢竟她的根還是在中國，或許她的事件還會引起人們的深思……
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