總有人質疑自己人實力，我們用數據來說話，當年姚明到底什麼實力

2020-09-10 龍行體育

奧尼爾這樣評價姚明：「自從姚明和我退役了之後，這個聯盟中再也沒有好的中鋒了。」、「我會永遠記住姚明，他是我遇到過最強大的對手之一，他是從大洋彼岸走出最強大的球員。」

科比評價姚明：姚明擁有一個偉大的職業生涯，他對NBA的貢獻沒有被誇大，在我看來，他是一個現象級的球員，當他健康出現在球場上時，他是一個具有統治力的球員。

鄧肯評價姚明：他以後肯定會進名人堂的。

姚明在NBA總共打了8個賽季，職業生涯場均得到19分、9.2個籃板球、1.9次蓋帽和1.6個助攻，命中率達到52.4%。

姚明的特點是身高相比其他中鋒基本都有優勢，投籃手感出色，籃下單打技術能力頂級，無論背框單打還是面框勾手，姚明的進攻技術，放中鋒裡面，絕對是頂級的。缺點是因為個子太高，移動腳步緩慢，協防、補防能力相對弱，退防慢，但後期單防不懼任何中鋒。

跟四大中鋒奧拉朱旺、奧尼爾、羅賓遜、尤因比，姚明肯定是不能比的，無論個人榮譽，還是得分，或者是高階數據。

首先看看被稱為姚明「一生之敵」斯塔德邁爾

小斯在NBA打了14年，後期也受傷病困擾，職業生涯場均18.9分、7.8籃板，最巔峰的賽季是場均26分。相比姚明，小斯幸運的是運動能力出色的他，正好遇到最適合他的納什。論得分、防守影響力，姚明是優於小斯的。

我們再看看另一個球員——阿朗佐.莫寧。

莫寧在NBA打了15年，職業生涯場均17.1分、8.5籃板，生涯得分最高一個賽季場均23.2分，而姚明是25分。當然，論防守能力，姚明與莫寧還是有差距的，畢竟姚明速度慢，單防中鋒沒問題，協防、補防這塊就很吃虧了。至少從進攻能力來看，姚明是不遜於莫寧的。

再來看看同樣飽受傷病困擾的50大巨星沃頓

比爾.沃頓：與姚明同樣，職業生涯飽受傷病困擾，只打了10個賽季，最後一個賽季也只出場10場。職業生涯場均13.3分、10.5籃板。巔峰賽季場均18.9分、13.2籃板、2.5蓋帽。

當然，姚明與沃頓相比，對於球隊影響力不夠，姚明更大的作用在進攻端，但在防守端，還不具備頂級中鋒那樣的統治力。像比爾.沃頓之所以憑不到20分的數據照樣拿MVP，在於他對球隊的影響能力、帶隊能力，而這些是姚明不具備的。沃頓是NBA歷史50大巨星，咱不跟這個級別的比，也不能妄自菲薄。

我們再來看看姚明數據

2002-03賽季

新秀賽季，出場82場，首發72場，場均出場29分鐘，場均13.5分、8.2籃板、1.8蓋帽。新秀數據雖然一般，但自2002年到2019年選秀的狀元，新秀賽季也只有詹姆斯、莫蘭特、艾頓、唐斯、維金斯、歐文、羅斯、沃爾數據能夠比姚明好了（格裡芬、西蒙斯都是第二個賽季才打）。這裡面只有唐斯、艾頓是中鋒。

2003-04賽季

82場全勤，全部首發，場均出場32.8分鐘，場均17.5分、9籃板、1.9蓋帽。得分上，在整個NBA，姚明排名第31名，而在中鋒裡面，也就奧尼爾、斯塔德邁爾、小加索爾比姚明多。籃板榜姚明排第18，蓋帽榜排第13。

2004-05賽季

出戰80場，全部首發，場均出場30.6分鐘，場均得分18.3分、8.4籃板、2蓋帽。在得分上，整個NBA球員姚明排第33名，在中鋒裡面，只有小斯、奧尼爾得分比他多。

2005-06賽季

出場57場，全部首發，場均出場34.2分鐘，場均得分22.3分、10.2籃板、1.6蓋帽。得分方面，在整個NBA中，姚明排第15。這個賽季，場均得分比姚明多的中鋒沒有（小斯05-06賽季大傷，只出場3場）。

2006-07賽季

出場48場，全部首發，場均出場33.8分鐘，場均得分25分、9.4籃板、2蓋帽。得分方面場均25分可以排在全聯盟前十，中鋒裡第一。得分榜第7的喬.詹森是場均25分。場均2.0蓋帽同樣能排前十。那個賽季，小斯場均20.4分。

2007-08賽季

出場55場，全部首發，場均出場37.2分鐘，場均得到22分、10.8籃板、2.0蓋帽。場均22分在全聯盟可以排第12名，中鋒裡面僅次于斯塔德邁爾。

2008-09賽季

出場77場，全部首發，場均出場33.6分鐘，場均得到19.7分、9.9籃板、1.9蓋帽。論得分，場均19.7分排全聯盟第24位，中鋒裡面僅次於霍華德、小斯的場均21.4分，那賽季，小斯因傷只出場53場，未列入排名。

2009-10賽季，因傷只出場5場。

從姚明的職業生涯8個賽季來看，除了新秀賽季，和最後一個賽季。論得分能力，姚明一直都是前四的存在，要是再去掉2003-04賽季，姚明的場均得分是整個NBA聯盟裡面中鋒前三的存在。

NBA每個賽季只有400名球員，而每年都會淘汰不少球員。能夠在NBA長期立足，並且一直作為主力本身就是實力的體現。更何況，姚明在職業生涯，對位這些中鋒裡面，奧尼爾因為巔峰期與姚明巔峰期錯過，其他中鋒，無論小斯還是加索爾，又或者是霍華德，沒有人有能夠力壓姚明的實力。

所以，無需妄自菲薄，何必質疑自己人實力，儘管他不是一個具備統治力的超級巨星，但絕對是一個全明星級別的球員。

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