大家好,今天我們分享關於陣型的基礎知識,希望大家喜歡!
今天這篇文章我們給大家講講什麼是足球陣型,以及在選擇陣型時應該考慮什麼,我們現在開始:
圖1-陣型
一個沒有答案的問題?
陣型在足球比賽中一直存在。但是為什麼教練、經理、球員和球迷都痴迷於陣型?為什麼看似簡單的事情,卻總能引發了討論和爭論?
因此,在這篇陣型文章中,我們將揭開足球戰術的神秘面紗。希望能夠幫助你們更好地理解錯綜複雜的陣型,從而更好地理解比賽戰術。
讓我們回到開始
如果我們的足球教練生涯從執教5歲、6歲或7歲的孩子開始,我們很可能會打4v4 (如果我們有守門員,可能是5v5)。這個系列的文章就給大家講講為什麼4v4背後的理念在11人制比賽中仍然有效。
比賽陣型的目的是為了通過某種固定的結構,明確個人角色和責任,形成秩序,從而更好地贏得比賽。沒有陣型,足球將是混亂的、難以控制的、無定形的,便踢不出我們所要的賞心悅目的比賽。
圖2-形成秩序
足球比賽中必須有陣型的原因有三個:
1. 足球的規則和場地的形狀要求必須有秩序。
2. 比賽中體能消耗要求球員對一個區域負責,團隊作戰,這樣才能整體受益。
3. 進攻和防守的原則需要有明確的結構
150年的優化精進
自從150多年前,現代足球的規則臨空出世,陣型就慢慢地佔據了重要位置。剛開始發展緩慢,直到19世紀末,陣型才開始漸漸受到重視。
在優秀的足球戰術著作《倒轉金字塔》中,喬納森·威爾遜對11人制足球戰術的歷史進行了深入的論述。他研究了世界上最偉大的球員為了追求勝利而做出的戰略決策。
但是基層教練該如何運用這些策略呢?
從教練的視角看
我們將重點研究如何通過小場比賽 (4v4,、7v7和9v9等)提高青少年球員的足球水平,一直到11v11。我們將通過分解陣型,研究如何訓練我們的球員才能夠發揮這些陣型的作用,以及學習作為教練該如何部署和調整陣型。
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