常吃蜂王漿會不會危害人體健康

2020-12-27 中國消費網

中國消費者報報導(記者孫燕明)時下,關於蜂王漿有兩種說法流傳甚廣,一是它雌激素超標,人們常吃蜂王漿會危害人體健康;二是它屬於高激素類食物,女性常吃會導致乳腺癌。

對此,中國畜牧業協會副會長、北京華夏香山蜂蜜研究所所長許正鼎教授在接受《中國消費者報》記者採訪時指出,蜂王漿中含有痕量天然激素,其種類、含量對人體健康均有益無害,也是補充天然激素的優質食物,完全可以放心長期服用。

他分析說,實際上,人體健康一刻也離不開激素,人體除了自身合成激素外,還需從食物中補充。一般每人每天所需性激素量為5000至7000微克。即使按較大劑量計算,即成年人每天服用20克鮮蜂王漿,每個月只會補充4.8微克性激素。即使每人每天服用500克鮮蜂王漿,所含性激素也不會影響人體正常激素水平,更不會對人體健康造成危害。

許正鼎表示,蜂王漿是5至15日齡蜜蜂的舌腺和上顎腺所分泌的一種乳狀液體。新鮮蜂王漿外觀呈現淡黃色、乳白色及半透明的乳漿狀,為半流體,表面有光澤感,無幼蟲、蠟屑等雜質,無氣泡。而偽品或腐敗變質的蜂王漿,朵塊不明顯,無光澤,有氣泡或發酵現象。

孫燕明  攝

人體需要適度補充天然激素

科學研究表明,每百克鮮王漿中所含各種性激素的總量不超0.8微克,包括保幼激素、17-酮固醇、17-羥固醇、雌二醇、睪酮、孕酮、去甲腎上腺素、氫化考的松、類胰島素樣激素等。其中,每克蜂王漿中含17-酮固醇1.11毫克,17-羥固醇4.1毫克。「蜂王漿中的激素含量遠遠低於大部分動物性食品。」許正鼎表示,2000年,北京市衛生防疫站在對動物性保健食品性激素含量進行調查時,對市場銷售的一般性動物性食品中的性激素進行檢測發現,牛肉、豬肉、羊肉、雞肉、雞蛋、牛奶等7類17件樣品中5種性激素均有檢出,牛肉、羊肉雌二醇最大含量是蜂王漿的400倍和180多倍,牛奶的睪酮含量是蜂王漿的100倍,而經檢測每單位蜂王漿中雌二醇的含量只有雞蛋的1/20。

「性激素在日常動植物食品中普遍存在,是食物中正常的生物活性營養成分。」許正鼎分析說,性激素是內分泌代謝和生理代謝必不可少的物質。它對人體的生長發育、新陳代謝及體內細胞的各種活動起著重要作用。人體需要不斷增加和保持適度的激素水平,才能增強、維持人體的健康與活力。

人體需要適度補充天然激素,蜂王漿是最佳性激素補充物。如果體內激素水平下降,可能會導致內分泌代謝紊亂、免疫力下降、性機能失調、神經官能症、更年期症候群、風溼病等疾病。

例如,侏儒症往往是由於生長激素缺失所導致;女性到了更年期,由於性激素分泌減少或停止,往往會引起許多生理變化,最典型的當數更年期症候群。

中國醫學科學院、北京協和醫學院副研究員吳崇明在接受《中國消費者報》記者採訪時表示,蜂王漿中包含有多種激素,這些激素是天然的,適量補充對人體有益。特別是老年人群各種生理機能減弱,垂體分泌激素的能力降低,適量服用蜂王漿可以起到改善睡眠、增強記憶力、增強食慾、保持精力旺盛等作用。

有些人認為,蜂王漿含糖量較高,長期服用會導致血糖升高。對此,吳崇明表示,蜂王漿中的糖類約佔10%,而果糖和葡萄糖又佔95%以上,這兩種糖是單糖,對人體健康十分有益。人們每天服用幾克或十幾克蜂王漿,不足以對血糖造成影響。相反,由於蜂王漿中含有多種胰島素肽類,長期服用能保持人體血糖的正常濃度。

同時,蜂王漿中含有多種含氮的活性蛋白和活性多肽,這類營養物質在空腹時服用,可以減少胃酸對它的分解破壞,有利於增加經消化道系統吸收後進入血液的含量。

首選原生態鮮蜂王漿

《中國消費者報》記者通過市場調查了解到,目前,市場銷售的除了鮮蜂王漿產品外,還有大量以蜂王漿為主要原料的各種養生食品,包括蜂王漿含片、蜂王漿蜜、蜂王漿口服液、蜂王漿晶、蜂王漿花粉晶、蜂王漿酒、蜂王漿飲料、蜂王漿冰淇淋、蜂王漿巧克力、蜂王漿奶糖等種類,各類產品超過100種。

「蜂王漿產品的種類很多,消費者應首選原生態鮮蜂王漿。」許正鼎表示,鮮蜂王漿是一種純天然產物,保持了固有的營養成分,特別是活性成分未受到破壞,能達到真、純、鮮的蜂王漿頂級標準,各種功效最佳。

如果將蜂王漿加工成其他劑型的產品,或將蜂王漿與其他天然以及化學合成的物質復配,受加工過程中的溫度、溼度、機械運動、添加劑等因素影響,都可能對鮮蜂王漿的成分產生破壞作用,也必然影響其食用功效。

許正鼎提醒,由於蜂種不同,所產蜂王漿的質量存在較大差異。而且產量越高,質量越差。低產蜂種每年每群可產鮮蜂王漿1至3公斤,高產蜂種每年每群可產鮮蜂王漿8至15公斤。

同時,使用不同飼料對鮮蜂王漿的質量影響很大。在同一蜂場,給兩組同品種蜜蜂的蜂群分別飼餵天然蜂蜜、蜂糧、人工花粉代用飼料、白砂糖後,對生產出的鮮蜂王漿進行成分分析表明,蜜蜂食用天然蜂蜜和蜂糧(花粉轉化物)所產的蜂王漿質量更好。

蜂場環境對蜂王漿的質量也有很大影響。如果一個蜂場周圍是農田、果園、菜園,而農民為了治病防蟲,經常會使用各種農藥。當蜜蜂採集其中的花蜜、花粉並將其加工成蜂王漿,很可能造成農藥殘留超標。如一個蜂場位於有嚴重汙染的工廠附近,或位於有大量汽車通行的公路旁,所產蜂王漿也會受到汙染。

「沒有冷鏈保存的蜂王漿營養價值會大打折扣。」許正鼎表示,蜂王漿含有豐富的活性營養物質,如果較長時間放置在高溫環境中,其活性成分必然遭到破壞。

蜂王漿不得人為添加其他成分

記者了解到,2008版《蜂王漿》國家標準規定,蜂王漿中不得人為添加任何成分。

對此,許正鼎解釋說,蜂王漿和蜂王漿製品是兩個不同的概念。蜂王漿是以純蜂王漿為原料製成,不添加其他任何成分,只要在檢測中發現蜂王漿存在人為添加其他成分的,均應視為假冒產品,一律不得銷售;而蜂王漿製品允許添加其他成分,如輔料、添加劑等。

許正鼎指出,蜂王漿是一種珍貴的純天然高級營養保健滋補品,備受消費者青睞。由於市場價格較高,自然也刺激著那些唯利是圖的不法商家鋌而走險。

2008版《蜂王漿》國家標準規定,根據理化品質,蜂王漿分為優等品和合格品兩個等級。優質品蜂王漿產品10-羥基-2-癸烯酸≥1.8%,合格品蜂王漿產品10-羥基-2-癸烯酸≥1.4%;總糖(以葡萄糖計)≤15%,蛋白質佔11%至16%,澱粉不得檢出。涉及蜂王漿產品的感官、等級、理化及衛生等各項指標均由推薦性要求改為強制性規定。

許正鼎表示,近年來,有些不法分子利用現代高科技手段,按照國家蜂王漿標準中的理化指標能精準配製出假冒蜂王漿,而且成本低得驚人,但這種蜂王漿絕對不會有天然蜂王漿的各種功效。

同時,在市場上兜售的偽劣蜂王漿產品主要分為三類:一是銷售變質蜂王漿;二是將鮮蜂王漿主要營養成分10-羥基-2-癸烯酸提取後銷售,或摻入其他成分做成各種蜂王漿製品銷售;三是在蜂王漿中摻入奶粉、澱粉、蜂蜜等成分,製成所謂的「蜂王漿」銷售。

一位不願透露姓名的業內專家表示,某些不法企業將澱粉、變性澱粉、瓊脂、飴糖等進行熬製,再加上檸檬酸使它變得酸澀,這些物質如果被糖尿病人所服用,會直接導致血糖指數升高。同時,還有不法企業在蜂王漿中摻滑石粉。

專家提示,真假蜂王漿的口感也是有區別的,真正的蜂王漿口感是澀、酸、辛辣,咽下去之後在喉嚨處呈現出的是辛辣味,而假的沒有這麼豐富的口感,味道平淡,一般以酸為主,後味短暫,或有淡淡的奶味、蜂蜜味、酸敗的餿味、臭味等其他異味。

另外,消費者可以用鼻子聞,真蜂王漿會有獨特的芳香氣味,而假貨則往往帶有腐敗發酵的雜味。

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