化悲痛為力量!鄭秀文做平板支撐累的滿臉都是汗珠!

2021-01-08 騰訊網

化悲痛為力量!鄭秀文做平板支撐累的滿臉都是汗珠!

生命終有時。每個人在世間走上一遭,會經歷很多的悲歡離合,有開心,也有痛苦,這是不可避免的,但無論碰到什麼事情,生活還是要繼續,我們終是要繼續前行,無論發生什麼事情,都只能堅持到生命的終點,而這對於明星們來說,自然也逃不過,畢竟,生離死別乃是人間常態。

圖片來源於網絡,如有侵權請聯繫作者刪除

(The picture comes from the Internet. If there is any infringement, please contact the author to delete it):

最近,歌手鄭秀文就發了這樣一則動態,她的父親離開了她,雖然在父親離開的這段時間,自己痛過、哭過,但時光仍要向前走,自己也只能接受,也只能開始重新出發。還發出了自己小時候和父親的合照,看得出,鄭秀文很愛她的父親,父親也很愛她,她的父親也很慈祥。

圖片來源於網絡,如有侵權請聯繫作者刪除

(The picture comes from the Internet. If there is any infringement, please contact the author to delete it):

但生命就是這樣殘酷,你永遠不知道明天和意外究竟哪一個先來,而對於已經離開的人來說,或許留下來的人才最最難熬。而鄭秀文為了緩解痛苦,便開始做起了運動,她曾經說過,運動是她緩解傷痛最好的方式,或許這是化悲痛為力量吧。

圖片來源於網絡,如有侵權請聯繫作者刪除

(The picture comes from the Internet. If there is any infringement, please contact the author to delete it):

而且還發出了她做運動的圖片,滿臉滿頭的汗珠令人心疼不已,這是她在做平板支撐時的照片,看得出她的毅力非常頑強,畢竟,對於成年人來說,有些事情,想要緩解,想要忘記,即便是哭,也解決不了的,如果運動能夠緩解自己的情緒,能夠讓自己稍微好一點,還是希望姐姐能夠對自己稍微好一點,不要這麼累,畢竟,這看起來真的很讓人心疼,你覺得呢

相關焦點

  • 鄭秀文化悲痛為力量做平板支撐,累得滿臉都是汗珠子,令人心疼!
    不少人都知道鄭秀文是一位非常知名的女藝人。她是一位歌手,帶給大家很多好聽的歌曲,同時她也是一位演員,曾經在一些影視作品當中,她的表演也相當的精彩,與劉德華還一起出演過一部影片,叫盲探。在其中她的表演非常精彩,因此給觀眾留下了深刻的印象。
  • 鄭秀文狂虐自己,滿臉汗珠子惹人心疼,只為去世的他
    時光飛逝,評論我們的明星都已經老去,而我們也已經長大成人。多年之前的鄭秀文在舞臺上魅力四射,展現出自己的明媚,而如今的她已經離開娛樂圈,對於90後00後而言,早已經不再認識她。鄭秀文昨晚透露,親愛的父親已經離世,然後在過去的一段時間內,內心尤為的悲痛。相信這對於很多人而言都會感同身受,當我們逐漸長大時,深愛我們的家人已經慢慢的離開,這種疼痛也需要較長的時間才能夠排解。不過鄭秀文就化悲痛為力量,為了能夠釋放內心的痛苦,不停的做平板支撐。
  • 痛失父親後鄭秀文首曬照,用運動轉化悲痛,大汗淋漓仍不停歇
    12月22日,遭遇喪父之痛的鄭秀文,公開一段平板支撐視頻,鄭秀文大汗淋漓,用運動的方式,轉化內心的陰鬱。視頻中,鄭秀文以素顏出鏡,採用一個仰拍的角度,記錄自己做平板支撐的過程。可以看到,她已經累得大汗淋漓,但她仍然堅持不放棄。
  • 靠什麼化悲痛為力量?
    舟曲泥石流災害帶給國人心靈造成的悲痛還未消退,又從菲律賓首都馬尼拉傳來20餘名香港同胞遭劫持、造成15人死傷的噩耗。悲痛此時乃是整個中華民族心靈的共鳴,化悲痛為力量是全體炎黃子孫的共同的企盼。  靠什麼化悲痛為力量?  國學大師文懷沙老先生在哀悼汶川遇難同胞的演講時說到:「「中國不是哭哭啼啼的國家。
  • 為什麼做10分鐘平板支撐,比100個深蹲和50個伏地挺身還累?
    在訓練方式和動作選擇上,有三個動作熱度居高不下,可以說是家庭訓練者必選的,分別是:伏地挺身、深蹲和平板支撐。伏地挺身和深蹲的重要性自不必說,分別是胸肌訓練和臀腿訓練的黃金動作。而平板支撐能走入大家的視野,更多靠的是網絡上的名人效應,例如「XX明星三分鐘平板支撐挑戰」等。
  • 鄭秀文素顏出鏡,「醜」到認不出,卻是最真實的美
    2點和下午5點,通過個人社交平臺,發布了兩段自己健身後的短視頻,視頻中,她素顏出鏡,一直喘大氣,身穿一套簡約的運動裝,吊帶背心加頭箍,臉上掛滿了顆粒大的汗珠,大紅色的口紅格外顯眼,或許是拍攝角度的問題,鏡頭前的鄭秀文有些「醜」到讓人認不出。
  • 鄭秀文疑走出父親去世悲痛 曬美照稱「重新出發」
    鄭秀文疑走出父親去世悲痛 曬美照稱「重新出發」 時間:2020.12.21 來源:新浪娛樂 分享到:
  • 平板支撐你能堅持做多久?堅持做平板支撐有什麼好處?
    平板支撐,相信是很多人都知道的一個健身動作。不少人都不知道這個動作的訓練效果是什麼。當你去做這個動作的時候,你會發現這個動作鍛鍊到的是全身肌肉的協調性,以及腹部的核心力量。但他做了不到20秒就趴下的時候,已經被周圍的人所笑話了。這個動作最考驗的就是你的核心肌群的力量。
  • 平板支撐實錘你的核心肌肉群,練的不止是力量,要做對
    「今天你做平板支撐嗎」,「現在你能做多久的平板支撐」。剛剛接觸健身的小白一定會有人建議你一定要練習平板支撐,因為它簡單有效並且非常方便,不需要佔用場地,幾乎隨時可以做,不需要投入太多的時間,一個小小的動作就可以有效練習到核心肌群。因為它的這些特點順應了時下的潮流,受到很多人的喜歡。很有趣的是,平板支撐不僅是一個動作,更有人把它作為了一種禮物。
  • 鄭秀文走出喪父之痛,塗紅唇健身大汗淋漓,直言要美先要面對醜
    然而,鄭秀文都還沒走出傷痛,她就迎來了另一個噩耗,那就是她的老父親過世了。 12月20日,鄭秀文在個人社交帳號上曬出了與父親的合影,並發文稱,雖然已經為父親辦完喪禮,仍然心痛不已,但她承諾會重新振作。
  • 是化悲痛為力量嗎?
    一種是因為基於興趣愛好驅使而形成的對所做工作事業的痴迷狀態。一種是因為基於現實需要且所做的事業工作在自己完全能夠勝任的內部環境和外部環境下出現的過度勞動狀態。這種過度勞動狀態在自己的心理和外部環境上形成了閉環。自己喜歡這樣感,且有滿足感愉悅感獲得。我看評論中有些人說一個人發了瘋的努力是因為受到了打擊或者某種思想負擔的趨勢下形成的。這種說法錯誤。
  • 熊淑蘭:對過去要化悲痛為力量 希望子孫都幸福下去
    本文轉自【中國新聞網】;(從「九十後」到「九零後」 和平之聲歷久彌堅)熊淑蘭:對過去要化悲痛為力量 希望世代子孫都幸福下去中新網南京12月10日電 題:(從「九十後」到「九零後」 和平之聲歷久彌堅)熊淑蘭:對過去要化悲痛為力量 希望世代子孫都幸福下去
  • 「化悲痛為力量,全力做好疫情防控工作」
    自疫情發生以來,在嶽陽市和嶽陽樓區兩級突發公共衛生事件防控指揮部的領導下,泰和大酒店全體員工心懷大愛,戰鬥在抗「疫」戰「疫」第一線,他們不怕苦,不怕累,不怕有感染的風險,接待隔離、醫學留觀客人9600多人次,為嶽陽樓區打贏這場疫情阻擊戰做出了寶貴的貢獻。
  • 每天堅持做平板支撐,好處多多,你對平板支撐了解多少呢?
    ,在做平板支撐的過程中,不僅能使全身的肌肉都參與進來,還能提高身體的代謝速度,加快脂肪的燃燒,消耗很多的熱量,使我們快速出汗,以達到排毒瘦身的效果。對於想要練出腹肌的男生和想練出馬甲線的女生來說,鍛鍊核心肌群是非常重要的,而做平板支撐就可以很好地鍛鍊到核心肌群,提升核心肌群的力量。
  • 化悲痛為力量
    菲華商聯總會、菲華各界聯合會、菲華聯誼會、中華總商會、善舉總會、體育總會、工商總會、慈僑基金會、菲華退伍軍人聯合總會和青年學社等各大團體都發表了嚴正聲明,嚴厲譴責北約的暴行。菲華報界《商報》、《世界日報》、《菲華日報》以及眾多友好人士給本報駐馬尼拉記者站致信致電,向許杏虎和朱穎兩位烈士表示哀悼,並要求轉達他們對烈士家屬的親切慰問。5月14日,菲華社會抗議北約暴行的浪潮達到了高峰。
  • 平板支撐一天做幾次 每天四次效果佳
    練習平板支撐並不是要多久,要很多的次數,畢竟我們不需要去挑戰世界紀錄,適當就可以!下面就跟著本文一起了解下,到底平板支撐每天要做多少次?平板支撐應該怎麼做?平板支撐每次做幾組好?一起看下!即:每天練習平板支撐的時間是每天一組,一組4次,每次時間在2~4分鐘就好。在保證姿勢正確的情況下,平板支撐對於核心肌肉群的力量以及穩定都有非常顯著的效果,並不需要堅持很久,達到相應效果就行。
  • 經常做平板支撐,有這3點好處,你知道怎樣正確地做平板支撐嗎?
    導語:平板支撐是近期非常熱門的一個動作,除了平板支撐以外,還有很多變式平板支撐的動作,很多非常重要的動作都是從平板支撐的基礎上發展而來的在很多動作中,都可以看到平板支撐的身影,所以說,如果你不會做平板支撐的話,將會是你健身路上的一塊「絆腳石」。
  • 世界冠軍的平板支撐都錯了?做不對會傷腰!教你正確姿勢
    老百姓平時在家,想鍛鍊了,會一邊看電視,一邊做它……大多數的人想當然覺得,堅持的時間越長,表明自己的腹部力量鍛鍊得越強。為此,很多人拼了命似地堅持越長時間越好。然而,時間越長,腹部力量會越強嗎?為什麼世界紀錄的平板支撐姿勢全是錯的?下面「請來」兩位平板支撐世界冠軍給大家「做示範」。第一位,喬治胡德2020年2月,這位先生在自己62歲時,將世界紀錄提高到8小時15分15秒。
  • 化悲痛為力量以實際行動告慰偉人英靈
    本報綜合消息 敬愛的鄧小平同志逝世的噩耗傳開後,全國各地郵電職工沉浸在巨大的悲痛之中。廣大郵電職工決心化悲痛為力量,繼承鄧小平同志的遺志,在以江澤民同志為核心的黨中央堅強領導下,努力工作,確保通信暢通,將祖國的郵電通信事業建設得更好。
  • 經常進行平板支撐鍛鍊,能夠帶來哪些好處?帶你正確做平板支撐
    導語:平板支撐訓練動作可以說一直以來都是健身領域當中比較熱門的一個動作,不論是討論度還是使用頻率都是最高的,那麼除了平板支撐動作之外,還有很多變式平板支撐的動作。想要在健身領域當中有更長久的發展,學習經典的動作是必然的,那麼平板支撐作為經典動作當中的典型代表,我們就需要著重的了解一下,帶你了解做平板支撐的訓練好處,以及如何完成標準的平板支撐。