外場手的守備範圍很大，距擊球員最遠，處於防守的最後一道防線；由於外場手接傳球次數較少，往往誤認為對外場手要求不高或安排較差的隊員擔任外場手，但又期望外場手不能發生守備上的失誤；內野手漏接,還有外場手補接，一旦外場手漏接，最後防線被突破，往往要拼命追球，造成多壘打或連續下分，從而影響全局的勝負，可見外場手輕視不得，往往隊伍水平或級別愈高，外場手的要求則愈高。
l、任務
① 接好和傳好所有擊到外野的各種來球。
② 根據不同的來球，不同的局面靈活運用接傳球的各法，手法。
③ 根據配球種類、擊球員特點、棒次等不斷調整自己的守位，並熟悉自己的防守範圍
④ 對擊到內場或外野的球要積極補漏。
⑤ 積極堵接傳偏或失接的來球；儘早使堵接位置和傳球人、傳殺壘位成一條直線。
⑥ 接球後要快速出手，向擊跑員或前位跑壘員欲進的第二壘位傳球或傳殺。
⑦ 要成為隊裡的跑壘能手和強打手。
⑧ 要熟悉各個壘位距離、方向、角度。
2、基本要求
① 球擊到外野，至少二人追球，最後為一人接球，一人補漏和指揮。
② 處理好外野三角地帶(交接點)的來球，若此地帶的來球可接可不接的，要大膽撲接，即使漏接，也有人補漏；若是的邊線球，接好又沒把握，應以堵接或擋住為主，防止漏接造
成多壘打，因這時中外場手補漏往往來不及。
③ 要熟悉內野手(尤其遊擊手、二壘手)的傳球能力和外場手相互間的防守能力。
④ 隨時注視二壘手、遊擊手發出的配球信號，並了解投手的臨場投球狀態。
⑤ 壘上無人，擊出的外野地滾球，以跪接為主；壘上有人，無論是地滾球或高飛球，儘量採用三步接傳法。
3、注意點
(1)了解當天的風向、風速，抓一把沙向空中拋，就可略知當時的風向、風速。內場高飛球也因風力的影響會落到外野，外野球也可能飄向內場。
(2)順風球要深防一些，注意突然上飄和落下。逆風球要淺防一些，注意球的突然減速和反向落下，可採用背向內場和方法接球。
(3)凡是打到邊線的外野高飛球，均有自然曲線，並有向邊線拐出的可能。若是反方向來球，球的旋轉曲線更大。
(4)有陽光照眼時，最好先用手套遮光找球。也可戴專門的棒球太陽鏡。
(5)兩人追球接時，向前接的容易，側向接次之，退後接較難。擊到中外場手附近的高飛球較易判斷，球路較穩定，應讓中外野接殺。
(6)寧傳平直的一跳球，也不要傳高拋物線的到位球。
(7)儘量在球的上升階段，判斷好球的方向、角度和落點。
(8)要熟悉局面，應變能力強，如多壘有人時，殺不了前位跑者，要馬上傳殺後位跑者。
(9)三壘有人，二出局以前，擊出外野深遠的界外球時，為了不使攻方以"犧牲打"得一分，可故意失接。唯一允許接的是回傳本壘有把握將三壘跑者殺出局或要出局數時。
(10)第九局下半局，三壘有跑者，兩人出局以前，內場手收縮防守，外場手中守，縮小內、外野之間的安打區，若外場手臂力均較強，可稍向後五、六米站位。目的是接到球後直傳本壘殺三壘跑者出局。
(11)外場手可引誘跑壘員冒險進佔下一個壘位而殺其出局。如二出局，壘上無人，擊出左外野二壘打，進佔二壘後，可故意失接轉身向外跑幾步，當跑者欲進佔三壘時，要快速轉身傳球三壘，觸殺其出局。
4、外場手的條件
①強肩，遠傳能力強。
②起動快，腳程快。
③視覺好，空間感覺好。各種來球的角度，方向、旋向測量準確，判斷能力強。
④注意力集中，耐性好。
5、外場手的特點、區別和選擇：
①外場手的技術、戰術項目和訓練手段、內容比內野手要少些，單純些，幾乎無直接處理壘上的局面。因而防守訓練的時間可少些，擊球和跑壘的訓練要多些，外場手往往是隊裡的優秀擊球員和跑壘員。
②三個外場手的防守範圍：左右範圍約140米一150米，前後範圍約50米一75米。個人防守範圍前後左右約50米一75米，在3.5秒至5.5秒內應能接住20米一30米範圍內的來球。4秒內能遠傳60米-80米(包括-跳傳)。
③中外場手
a．因擊到中外野的球最多，故接傳球次數最多。
b．防守範圍最廣，還要顧及左、右外場手的補漏。
c，沒有界外球，只要失接，就是多壘打或失分；不象左、右外場手、有界外球接，即使失接，也判界外球，不造成上壘或失分。
d．傳本壘的距離最遠，傳三壘距離次之，故有二個遠距離傳球，即85米一121米。
e．中路來球較易判斷，球路穩定，軌跡清楚。
f．因要照顧其他外場手，應是外野守備的隊長，有指揮權，由此可見，應安排臂力最強、跑速最快、防守能力最強（判球能力可稍差)的隊員擔任中外場手。
④左外場手
a． 防守範圍比右外場手稍大
b． 應具備較強的攻擊能力，因犧牲打傳殺本壘的機會較多。
c． 擊到左外野的邊線高飛球往往有向外的曲線變化，較難判斷，球路不穩定。
d． 只有一個較遠距離的傳球，即傳殺本壘。
e．有界外球的處理，有時可以故意失接。
由此可見，應安排判斷能力強，最好是右手接球者(有利於接邊線球)，但跑速、臂力可相對稍差的隊員擔任左外場手。
⑤右外場手
a．防守範圍比左外場手稍小。
b．應具備很強的攻擊能力，因傳殺三壘和本壘的機會較多。
c．擊到右外野邊線的高飛球往往有向外的曲線變化，球路不穩定，較難判斷落點和接穩。
d．有兩個遠距離的傳球，即傳殺三壘和本壘，有83M一12lM。
e．有界外球的處理，有時可故意失接。
f．替補投手一般安排右外野防守。
由此可見，應安排判斷能力強，臂力強，左手接球者(有利於接邊線高飛球)，但跑速可稍差的隊員擔任右外場手。
6，基本守位 ．：
① 外場手的守位不是固定不變的，應根據投手的投球類型、擊球員特點、局面、比分等不斷調整自己的最佳守位。
② 若是正規的成人棒球場，一般的守位是內外野草地線 (內野弧)與本壘打線之間的正中或稍後。即中外場手約在85米一95米，左右外場手約在65米一85米。
③ 三個外場手無論如何調整站守，均要能從內野手之間直接看到擊球員。
7、防守準備姿勢
① 外場手的準備姿勢應比內野手的重心稍高，這有利於判斷高球，動作自然。
② 投手踏板準備投球前，外場手的重心較高，投手合掌投球時，降低重心，落腰(但不必像內野手那樣壓低重心)，浮起腳後跟把重心放在腳尖或作碎步準各起動接球。
③ 注意力要集中在擊球員的擊球，這有利於反應快，起動及時，有充分時間正確判斷來球。
8、防守的步法、手法 (可參考第一章第一節的相關內容)
①正面球：若壘上有人時，無論高飛球還是地滾球，接球點最好在左腳前接住，採用三步接傳球法；若壘上無人，擊出地滾球，最好採用單腿跪接。
②後方球：若來球在左方，左腳先左轉，右腳向左前交叉啟動；來球在右方，則相反。兩側球的最後一步接球點在左腳。若球的偏向不大，接球點在左或右腳均可。
③左右方球：若是左後方球，第一步左腳後移半步，右腳隨身體左轉移到左腳右側，右肩對著來球；右後方球動作則相反。落點近時，要邊跑邊目測球；落點較遠時，要側背向來球跑動，確定落點
④前方球：前方落點的高飛球，無論是正前方、左或右前方要大膽單手前伸接球，接球時要沉腰、左腳在前。不要邊跑邊伸手，要在接球的瞬間才伸出單手接球。
⑤)平直球：擊到外野的平直球，較難判斷其落點，主要是球的上升階段不明顯，有突然上飄特點，落點相對較遠。故接平直球時，不能起動太早，寧願後退幾步，再向前跑接，否則易變成過頭球，造成多壘打。
⑥擋網附近球：為防止撞網受傷，要儘早跑到擋網邊，用右手觸摸擋網，確認離網距離。
⑦接陽光照眼球
先用手套遮陽光找球或戴專門的太陽鏡，待判斷準確後才跑向落點接球。為了適應陽光照射，兩眼可對著太陽注視10秒 (在賽前)。
⑧偏向較大的來球：左右偏向較大的來球，要大膽撲接；撲球時要降低重心，腹部與地面平行，用腹部落地滑行(皮帶處)，單手伸直接球，右手在體旁(不用撐地，以防受傷)
⑨前方落點遠的球：估計前伸接不到球時，要採用坐式滑壘接球技術，接球時上體要立起，不要成仰式。
⑩正後方球：左腳或右腳先後移半步，轉體背向來球，跑向落點前方。然後轉身迎前接球。若落點不遠，可對著來球後退到落點接球。
9、外場手應注意的問題
(1)要訓練外場手在向後轉身時採用直線到達球的落點處，要繞圈子或旋轉找球；除非球向判斷錯誤，才順勢左轉或右找球。
(2)接後方深遠的球或冒頂的高飛球，應採用深角度的跑動路線防守。
(3)外場手要儘量跑過球下落點的前方接球。若內野手要傳其它跑者，可攔接。若傳球準確，有時間傳殺前位跑者，則不攔接，使球一彈到位，球彈地速度加快，這種反彈球接起來更易
(4)用一彈球傳球，應離接球者10一15米，在比賽之前應對場地的軟硬度、表層結構有所了解。
(5)對平直球的球性應注意，若擊到球的下部飛出來的回球，在落地前受空氣阻力的影響會稍向上飄；而擊到球的上部出來的前旋球，則會突然下降。因此，迎面飛來的平直球爭取
大膽迎上前接球。
(6)外場手時刻要明確自已是最後一道防線，即使球擊到內野或在內野之間傳殺，也要時刻想到內野手有漏球或傳偏的可能。
(7)在各種高飛球中，最難判斷球的運行軌跡、高低角度、球速的是正中球，因即使都是正中球其落點均不同，因此，接正中球要靠經驗去判斷球的落點或多後退幾步留有餘地。另外外場線的正中球，往往會突然飄向界外，這時要再轉身面向內野，對來球迎上前10-2步去接球，這可藉助重心前移速度發揮全身力量；若邊後退邊接頭上來球，重心後移，要立刻回傳，只能靠臂力，勢必影響傳球的速度和距離。
(8)後方接傳球的過程應是：轉體→衝跑到落點前方→迴轉身體→左腳迎前接球→右腿小跳墊步→大步伸踏左腳傳球→重心在空中前移→右腿前衝(與投手投快球的動作相似)→傳球臂隨揮下垂，使球平直運行。
(9)外場手接高飛球的一般過程是：盯二、遊回發的投球信號→調整守位→防守準備姿勢。→眼睛由盯投手移向擊球員→擊球員將球擊出→球在上升階段→判斷球路、方向→起動到落點→調整步子→接球，面向傳球目標。盯球擊出、判斷、起動均在一瞬間進行。
(10)衝跑轉身後，迎前接球應與球以及傳球的方向成一直線。
(11)回傳的球，寧可偏低，也不要過高。
(12)攔接者應在接球位置與傳球位置之間離接球者1／3處舉雙臂做假定目標。
www.baseball.net.cn