年輕時的我們都渴慕海誓山盟的愛，總覺得戀愛只有談得轟轟烈烈刻骨銘心才是美好的。但是隨著年齡的增長，尤其是走進婚姻以後，你會發現，不管曾經認為多麼海枯石爛的愛情，都終究是這樣兩個結果：要麼走進生活的雲淡風輕，要麼跌進記憶的遙不可及……
真正能夠讓你幸福的，只有平凡生活中的兩情相悅。
這是我在讀了傑夫·艾倫的《親密關係的秘密》之後，對關於愛情、婚姻這些圍繞著親密關係的話題的一些更深入的感想。而關於「兩情相悅」這件事，好的開端固然重要，但維繫和發展也是不可或缺的。
我們很多婚姻中的問題和矛盾，都源於缺乏這種「兩情相悅」的吸引。如何維持兩情相悅的親密關係，這就是我們接下來要進一步分析的關鍵。
01快樂只是你自己的事
我們在戀愛的時候，往往都會因為對方的一舉一動而影響到自己的心情，對方說了一句浪漫的話我們會欣喜好幾天，對方忽略了我們的一個眼神，我們也會失落好久。這就讓人們產生了一種錯誤的認知，認為我們的快樂是跟對方相關的。
事實上並不是這樣。
傑夫·艾倫把親密關係分為四個階段：蜜月期、權利鬥爭期、死亡期和夥伴期。我們只有在蜜月期的時候才會出現我上面描述的戀愛現象。
而隨著蜜月期的結束，戀人之間會出現彼此的挑剔和爭吵，互相看對方不順眼，都會覺得是對方變了。這個時候我們就總想把對方改變成原來的樣子，或者是我們期望的那種能讓我們快樂的樣子。
但我們都知道，很多關係的破裂，也恰恰都是因為想要改變對方導致的。實際情況是，我們根本不可能改變別人，我們能做的只有改變自己。而你的快樂與否，也只是你自己的事。
就像《我的前半生》裡的陳俊生，當他和羅子君的婚姻變得一地雞毛的時候，他對這段關係充滿了疲憊和抗拒，他以為他的壓抑、鬱悶和不快都是羅子君帶給他的。而實際上，只不過是他和羅子君的感情已經走出了蜜月期。
他沒能改變羅子君，便選擇了換一個伴侶。可結果呢，凌玲帶給他的是更多的痛苦和不堪。這就是把自己的情緒建立在對方身上的後果。
既然所有的親密關係都逃不開終究要走出蜜月期的現實，那麼你只有認清楚快樂是你自己的事這樣的實際狀況，才能更好地調整自己的心態去跟愛人相處，更好地維護和經營你們的親密關係。
不一味從對方身上找原因，不想著改變對方，這是實現兩情相悅的親密關係的必經之路。
02 學會向你的潛意識要答案
最近很火的電視劇《三十而已》中，有一個情節讓我印象特別深刻。當鍾曉芹告訴丈夫陳嶼她懷孕了的時候，陳嶼的臉上立馬閃現過一抹笑容然後接著就變成了焦慮和凝重的神情，他問鍾曉芹「這個孩子我們要嗎」，然後又說出了自己並不想要的意願。
陳嶼不是不喜歡孩子，也不是真的不想要這個孩子。而是他童年的經歷和陰影一直留在潛意識裡，他害怕給不了孩子更好的生活，害怕自己成不了一個合格的父親，他更害怕他的孩子將來會跟他一樣，所以，他不敢要這個孩子。
而坐在對面的鐘曉芹，看到的只是丈夫並不為她懷了孩子而高興，她的內心定是肝腸寸斷的。即便是陳嶼本人，也並不清楚他的潛意識裡是對這個孩子充滿了期待和重視的。他們看到的都只是浮現在眼前的表象。
傑夫·艾倫認為：潛意識也是蘊含所有我們童年時形成的關於我們是誰、世界運作的方式和世界是否善待我們的一堆深層想法和信念，同時它還夾帶著所有伴隨這些信念、想法的複雜與壓抑的感覺。
如果在婚姻或者親密關係中，你對一件事情做出了不太合常理的選擇和決定，那麼很有可能是你的潛意識在起作用。這個時候，你就應該學會去找深層次的原因，學會去跟你的潛意識要答案。只有這樣，才能更好地面對和解決這些問題，更好地維護親密關係。
也只有雙方都明白了這種潛意識的影響，懂得了透過潛意識去看待問題的本質，才能不因為表象而影響了雙方的感情，這樣，才有利於兩情相悅的親密關係得以繼續維繫和發展。
03利用好伴侶這面「鏡子」
榮格理論認為：當我們認為世界就是我們所見的樣子時，我們就會無知地推測人們就是我們想像的那個樣子。所有我們無意識的念頭全都不斷地投射到我們的周圍。
基於這個理論，《親密關係的秘密》中告訴我們伴侶其實是我們的一面鏡子，你討厭伴侶的哪一方面，你就有著與之一模一樣的一面。你只有看見並承認這樣的存在，才能更好地改善自己，從而更好地改善與伴侶的關係。
同樣是鍾曉芹和陳嶼的婚姻中，鍾曉芹多次讓丈夫陳嶼把門上的鎖換了，因為她每次回來都很難打開那個鎖，而陳嶼卻一直沒有執行。為此，鍾曉芹多次跟他吵架，責怪他沒有把她的話放在心上。
與之相同的是，陳嶼也覺得鍾曉芹沒有聽進去他的話，因為他也多次告訴她，那個鎖是需要用巧勁兒打開的，可是鍾曉芹從來就不聽。
這就暴露了一個問題，他們兩個本就是同一種人。一個門鎖，不是只有丈夫才可以換，可鍾曉芹只看到了陳嶼一直不換而從未想著自己也可以換。陳嶼沒把鍾曉芹的話放在心上，鍾曉芹也沒重視過陳嶼的意見，他們都只看到了對方的缺點，而未察覺自己跟對方有著一樣的缺點。
在婚姻生活中，當你看到伴侶的某些缺點並且為之耿耿於懷的時候，很有可能是你自己身上也存在了同樣的缺點。把伴侶當成一面鏡子，利用好這面鏡子去審視自己，完善自己，這是處好親密關係的一個秘訣和捷徑。
而你自己變得日益完善和完美的同時，必定也會影響著你的伴侶產生好的改變。這樣的同步成長，也是兩情相悅的一個必要因素。
結語：
很多人以為，兩情相悅的愛情是可遇而不可求的，事實上，任何感情都是會產生變化和發展的。
一段原本不太默契的愛情，經過彼此努力之後可能會越來越情投意合，最終發展為兩情相悅的和諧的親密關係。
而一份原本兩情相悅的愛情，如果你不注重雙方的同步成長，不去避免那些婚姻經營中容易踏進的誤區，那也很有可能會無疾而終。
愛情的美好之處從來不是海誓山盟，而是兩情相悅。所以，為了這份兩情相悅的親密關係，你付出一些努力和精力，是值得的。
作者簡介：孤獨的幸福樹，一個喜歡讀書和寫字的女子，希望我的文字能夠伴你溫暖前行。