中國泳壇誕生又一新星！22歲小將劍指東京奧運，3天破2大紀錄

全國遊泳冠軍賽激戰正酣，在昨天的女子100米蝶泳預賽中，張雨霏以55秒62的成績排名第一，打破了塵封11年之久的亞洲紀錄，上一位紀錄保持者正是她的前輩劉子歌。值得一提的是，在幾天前的女子100米自由式預賽中，張雨霏遊出52秒90，打破塵封11年之久的全國紀錄。在短短3天內連破兩大紀錄，22歲的張雨霏橫空出世，中國泳壇誕生又一超級新星。

此前，傅園慧和王簡嘉禾因為體能測試不過關，導致無緣決賽的消息引發軒然大波，在競技比賽中究竟應不應該納入體能測試成績考核，成為一個焦點話題。不過從積極的角度來看，體能好的運動員底氣更足，在場上發揮出色的可能性更高，這也是年輕球員更容易打破紀錄的主要原因。張雨霏就是這樣一位年輕球員，她不僅專業技術出色，體能狀況也很好。為了能夠具備充沛的體能，張雨霏用了4、5個月時間進行魔鬼訓練，最開始只能負重15公斤做引體向上，而且動作搖晃、上肢力氣明顯不足。但是經過訓練後，張雨霏能夠負重40公斤做引體向上，動作標準，核心力量十足。

在全球體育賽事停擺期間，張雨霏集中精力練體能，上肢力量有了很大提升，這對她的主項蝶泳起到了很大幫助。大家都知道，蝶泳主要依靠上肢拍打水面，進而控制下肢，達到保持線條平衡的效果。在長時間的刻苦訓練下，張雨霏的動作更加標準，划水的效率更高，速度也隨之提升。在100米蝶泳決賽中，張雨霏以56秒29的成績奪冠，不如她在預賽中的表現好。雖然拿到金牌，但是張雨霏並不滿意，她認為自己可以遊進56秒，早上比賽身體還是不夠興奮，不如晚上那麼放鬆。

張雨霏之所以敢這麼說，是因為她始終對自己要求很嚴格，她能夠打破劉子歌保持的亞洲紀錄，說明實力已經達到頂尖水平，只是發揮不夠穩定。就在比賽前，張雨霏的教練特意叮囑她，要對自己更自信一些，發揮出平時訓練的水平就足夠了。目前，張雨霏距離世界紀錄只有0.14秒之差，只要她能夠保持專注，相信再過不久就可以完成超越。值得一提的是，張雨霏本次創造的紀錄，在世界女子100米蝶泳歷史上，屬於第三好的成績，她已經具備爭奪世界冠軍的實力，在明年的東京奧運會上，中國遊泳將會再添一個奪金點。

其實，張雨霏的職業生涯比較坎坷，早在2012年，她就已經代表中國隊參加世界大賽。直到2018年亞運會，張雨霏才拿到第一塊重要金牌，成為中國遊泳隊備受矚目的新星。在傅園慧、葉詩文等人逐漸淡出的情況下，張雨霏的崛起代表著中國女子遊泳的希望。最關鍵的是，張雨霏經歷過低谷，她知道珍惜來之不易的幸福，相信她能夠克服困難，幫助中國遊泳隊創造更多輝煌。