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女性懷孕是一件很辛苦的事情，十月懷胎，肚子每一天都在發生著肉眼可見的變化，隨著胎兒的長大，孕婦的肚子也會越來越大，身體越來越笨重，而每個孕婦都有不同情況的孕肚。
"懸垂肚"肚型走紅，網友猜是懷了"雙胎"
網際網路發展飛速的今天，人們都喜歡用手機來記錄生活點滴，不少的孕媽也都用手機平臺記錄下自己孕期的小日常。
小張是一位新手媽媽，第一次做媽媽的她很開心，每天都在分享自己孕期日常。
隨著寶寶一天天長大，小張的肚子也越來越顯懷，到了最後幾個月，小張的肚子明顯比一般孕婦的肚子要大，而且是像懸垂著的，許多網友都猜測：肚子裡應該是雙胞胎吧？
然而小張去產檢時，醫生表示：這是懸垂肚，這種情況不太好順產，剖腹產也有較大的風險。
01為何會出現懸垂孕肚
孕肚分幾種情況，而懸垂孕肚是比較特殊的一種，之所以會出現懸垂孕肚，主要是因為胎兒過大，而胎兒過大的原因，包括孕婦的飲食，孕婦在孕期的胃口會比以前更大，食量也大大增長，加上孕期的營養補充，胎兒不斷地吸收，當營養吸收過剩時，就會形成巨型胎兒。
在懷孕期間，本來就不方便運動，為了保障寶寶和孕婦的安全，也儘量不做運動，同時，加上孕期的一系列連鎖反應，變得容易疲憊，嗜睡，因此就促進了營養的吸收，也使胎兒體積變大，從而形成懸垂孕肚。
02懸垂孕肚的影響
1、順產有風險
一般來說，醫院都是支持和提倡順產，因為順產有利於孩子的健康，但是，懸垂孕肚由於胎兒過大，那麼就面臨著難產的風險，如果是雙胞胎，那麼也會沒那麼容易順產。同時，懸垂肚進行剖腹產也有較大難度。
2、孕肚壓迫內臟組織
孕肚的增大不可避免地會壓迫到胃和膀胱等內臟組織，而懸垂孕肚由於孕肚太大，就加大了對內部器官的壓迫，使孕婦感到一系列的不適，也會更加容易感到腰酸，比一般孕婦更加辛苦。
3、妊娠紋更加嚴重
孕肚的增大使得肚皮表麵皮膚組織受到張力作用，我們看到的妊娠紋就是皮膚受到張力、內部皮膚組織結構被撕裂撐開而形成表面的妊娠紋路，懸垂孕肚的體積較大，因此，妊娠紋會更加嚴重，蔓延面積也會較大。
03避免懸垂孕肚帶來的風險，孕期應該如何做
1、注意不過多攝入營養
孕期的營養必不可少，但是，所有的東西了都會變質，因此，在攝入營養的時候一定要分寸，即使胃口很好，也要注意攝入的量是否過度，保持均衡健康的飲食，補充肉蛋白質等營養的同時也要補充蔬菜和水果等。
2、適量運動
孕期不宜劇烈運動，但是，也應該做適當的運動，如散步，孕期瑜伽，孕婦操等等，不宜吃完就躺，長久不運動。
結語
為了孩子的健康，和自己的生命安全，孕媽們要遵循各項孕期注意事項，定期產檢，當然也不要太緊張。
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我是小C媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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