為廣泛開展全民健身活動，提高衛生健康系統幹部職工健康水平，營造尊醫重衛的良好風氣。湖北省體育局和湖北省衛生健康委員會於10月12號--13號聯合舉辦了2020湖北省一級社會體育指導員培訓暨衛健委體育骨幹培訓班。湖北省疾控中心、17個市（州）及部分縣（市、區）疾控中心全民健康生活方式行動的相關工作人員，共計50人參加此次培訓。本次培訓通過採用集中授課與自學、統一考試相結合的培訓方式，在兩天時間裡，分別進行了全民健身基礎理論知識及廣播體操、健身氣功兩個項目的專業技能學習。
在理論知識培訓中，湖北大學石巖教授帶來了《疫情防控常態下的科學健身》主題講座，通過科學健身和疫情防控相結合，明確運動與健康之間的關係，更好地實現『體醫融合』。在專業技能培訓中，學員們分班學習了第九套廣播體操和健身氣功八段錦。廣播體操不僅是中小學生的課間活動，任何年齡段人群都可以學習，真正達到健身效果，還需要系統的科學訓練。國家級健身氣功社會體育指導員，武漢體育學院武術學院副教授、碩士生導師雷斌帶領學員學習八段錦，『起吸落呼』『開吸合呼』，『脾氣向上升』『胃氣向下降』，動作跟氣息相配合。面帶微笑、身體放鬆、內心清淨，看起來只是一招一式的變化，但能夠達到鍛鍊全身心的效果。
最後經過交流展示和綜合考評，學員們全面的了解了「運動與健康」的基礎理論知識、健身鍛鍊的方法以及在疫情常態防控下如何更科學的組織、開展全民健身活動。作為社會體育指導員，需要將學習到的知識運用到具體實踐中，帶動更多老百姓參與全民健身賽事活動，幫助他們收穫健康和幸福。
【來源：湖北省疾控中心】
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