叫醒你的不是夢想，而是波濤洶湧的尿意！
很多人在起床後的第一時間就是匆匆奔向廁所，將積攢一整晚的尿液徹底釋放出來，隨後無情的按下衝水鍵，沒有絲毫的留戀。其實，尿液對人體而言，也並非是毫無用處，雖然它僅僅是多餘的水分和代謝廢物，但卻能反映出腎臟的健康情況！
因為，體內生成尿液的器官就是腎臟，當血液途徑腎臟時，其會主動對血液進行過濾，將多餘的代謝廢物、物質、水分攔截下來，隨後開始進一步的加工，重吸收對機體還有用處的物質，將多餘的水分和代謝物生成尿液，並隨著輸尿管進入膀胱內；
當膀胱積攢了足夠多的尿液之後，尿意就會波濤洶湧的襲來。如果腎臟出現了問題，在晨起小便時，尿液就會有以下幾個異常表現：
1、小便有泡沫
積攢了一夜的尿液在排出時有極強的衝擊力，所以尿液表面會產生大量的泡泡，但小便結束之後，泡泡就會隨之消失。而如果尿液表面產生了豐富的泡沫，就如同啤酒的泡沫一般，且持續了長時間都沒有消散，這就可能是臨床所說的「蛋白尿」症狀；
上文中提到了，腎臟會對血液進行過濾，同時這些物質還會在腎臟中進行二次過濾，腎小球會攔截對機體有益的大分子物質，比如蛋白質就是其中一種。但是，當腎小球過濾功能減退之後，就無法對蛋白質進行攔截，蛋白質流入尿液中，從而改變了尿液表面的張力，導致小便時產生豐富的泡沫。
2、尿液渾濁
正常情況下，人排出的小便應該是淡黃色、透明的狀態。如果頭天喝水較少，在夜晚又有出汗的情況，可導致尿液的顏色些許加深，表現出深黃色透明的狀態，這屬於正常的生理情況。但是，如果尿液排出時渾濁不堪，甚至是出現了乳白色狀態，在尿液中可看到漂浮物，這就可能是腎臟損傷的信號；
一般情況下，細菌和病毒感染是導致混濁尿出現的一大原因，比如腎盂腎炎、腎小球腎炎等，都可出現尿液渾濁症狀。其主要是因為腎臟感染之後，細胞、滲出物以及細菌等會和尿液混合在一起排出，從而改變了尿液的性質。
3、小便無力和尿少
一般的健康人群，在經過8-10小時的新陳代謝之後，體內的水分早已被代謝的差不多了，此時的機體應該是處於缺水、小便積攢的狀態。在膀胱充盈的情況下，不僅排出尿量大，同時尿液的衝擊力也極強。但是，如果早起後小便無力，且排出尿量較少，持續兩周以上，這也可能是腎臟受損的表現。由於腎臟代謝和生成尿液的能力減弱，從而影響到了小便量和排出時的狀態。
另外，還需要說明一點，尿液有異常不單單是腎臟受損的信號，其他疾病同樣也會影響到尿液狀態，這包括了膀胱、前列腺、輸尿管等等。所以在發現自己小便有異常之後，不應先懷疑腎臟疾病，積極進行檢查，找到根本原因並進行治療才是正確做法。