這個世界上，每個人都對未來充滿希望。不過，有些人憧憬的未來是自已創造的，而有些人憧憬的未來是其他人為自己帶來的。後者想要得到幸福，卻又不想為之奮鬥，總期待天來某一天，天上使夠掉下一個大餡餅。這樣的事情或許會發生，但沒人能夠保證。一味地等待，只有餓死。
與其浪費光陰等待，不如努力爭取。上帝只救自救之人，如果你放棄依靠自己的權利，就不能責怪上天不給你機會。
一個麻風病人躺在路邊。等待著他人的救助。據說，只要能夠到聖泉邊，用聖泉水洗了身體，就可以經愈。於是，這15年來，他一直躺在那裡，可惜沒有一個人願意幫助他。他心裡很難過，抱怨人性自私，沒人可憐他，詛咒那些拒絕幫助他的人。
有一天，上帝出現在那個病人面前，問：「你想去聖泉嗎？」
病人說：「我做夢都想去！可是，這裡的人太自私了，我怎麼求他們，他們都不肯背我去。」
上海再次問他：「你到底想不想去？」
病人有些惱怒，說：「我當然想去！可是，等我爬到那裡的時候，聖泉或許都乾涸了！」
上帝生氣地吼道：「你真的是個懦夫！為什麼要找藉口呢？你總是想讓別人來背你，為什麼不站起來自己去呢？就算是爬，這15年你也爬到了！」
麻風病人渴望到聖泉洗去身上的疾病，然而15年都沒能如願。他把問題歸咎於他人自私，沒有人肯幫助自己，卻始終沒有認識到自己的錯誤。別人不是自己，他們沒有理由，更沒有義務努力幫助你解決問題，你埋怨別人又從何說起呢？
電影《如果·愛》中有一句臺詞：「記住，對你最好的人永遠是你自己。」求人不如求己，關鍵時刻還是要容自已，這個淺顯的道理人們大概都懂，但並不是每個人都能這樣認真地去做。明明知道很多事情該由自己完成，卻總是找出千萬條理由自欺欺人，總渴望別人能給予幫助，卻不知自己的快樂要自己尋找，自己的幸福更要靠自己追求。
小艾祛除心病、拯救落魄精神的最好辦法就是——讀書。她習慣把自己的白色小桌搬到有陽光的窗下，在桌上放兩束淡雅的百合，攤開一本賞心悅目的雜誌或小說，讀或不讀，起碼樣子都相當優雅。偶爾看到一兩行小把子似的墨字，梳理思緒，過不了多久，腦中紛亂的雜物便一散而空。打開精美的日記本，寫下自己的心情，給自己一些鼓勵，長舒一口氣，一切仿佛都剛剛開始。
景颯與小艾不同，她感到痛苦的時候，往往會跑到咖啡屋裡「燒飯」。明明是喝咖啡的地方，她偏要跑到那裡去吃飯。要知道，那裡最簡單的中式飯也要四五十塊錢一份，牛排就更不用說了，再來一杯咖啡之類的飲料，一兩百元就沒了。所以，小艾把景楓的這種行為叫作「燒飯」。
不過，景颯對此有她的見解，她說這叫「有錢用在刀刃上」，辛苦賺錢就是為了讓自己過得舒服些，自己不痛快就犒勞一下，沒什麼不好。如果整天拉著朋友向人訴苦，到頭來人家反倒會說：「唉，嫁不出去也活該，誰讓你像個怨婦呢？」
小艾和景颯都是聰明的女人。她們有自己調節生活壓力的方式，遇到苦悶之事沒有怨天尤人，更沒有苦苦尋求他人的安慰。她們知道，真正的痛苦別人無法幫你分擔，只能從自己的一個肩膀轉移到另一個肩膀。無論是讀書，還是去高檔茶餐廳吃飯，她們至少能夠通過這些方式，重新燃起生活的希望，獲得心靈的寧靜，自已拯救自己，不是很好嗎？這種拯救不必求助於他人，無論何時遭遇苦悶，都能給自己安慰。試問：除了自己，誰又能每時每刻陪在你身邊，一輩子樂此不疲地聽你訴說生活的煩惱呢？
生活就像一盒什錦巧克力，你永遠猜不到下一個是什麼口味。既然煩惱是生活的一部分，一切都無可避免，你就要學會坦然面對。沒有人能夠讓你依靠一生，人能夠依靠一輩子的只有自己，所以不要等待別人來愛你，自己愛自己，你才會散發出一種光芒，你的生活才會充滿愛和陽光。
小蝸牛總是悶悶不樂，它覺得自己的「負擔」太重。終於有一天，它忍不住向自己的媽媽抱怨：「我覺得命運太不公平了。為什麼我們一生都要背負這個重重的殼呢？」
母親笑著說：「孩子，我們的身體沒有骨骼的支撐，只能爬行，速度又很慢，我們需要這個殼來保護自己。」
小蝸牛還是不理解：「毛毛蟲沒有骨頭，爬得也很慢，但它就不用背負重殼；蚯蚓也和我們一樣，沒有骨頭，它也沒有殼。」
「毛毛蟲沒有殼，但它有翅膀，天空能保護它；蚯蚓沒有殼，但它會鑽土，大地也會保護它。」媽媽給小鍋牛講述了一番道理，試圖寬慰它。可是，小蝸牛聽了這番話之後，沒有覺得釋然，反倒哭了起來。
「我們真是太可憐了！天空和大地都不保護我們，我們該怎麼辦？」
「孩子！不要哭，我們有殼，不靠天，不靠地，只靠自己！」
你是人生的主角，決定自已的未來。你眼中看到的未來是什麼色彩，你的未來便會塗上什麼色彩。不要感慨這個世界不可靠，幸福握不住。首先找到自己的「殼」，發現自己的可造之處，你也能感受到幸福和安全感，這種自己給予的安全感是無可替代的。
好生活不是別人能給予的，而是自己創造出來的。世界上沒有全能的上帝，每個人都是自已的救世主。如果你覺得生活不知意，這時不要抱怨命運，不要怪責他人，而要從自身角度出發，做出積極的改變。有困難，就克服，不要懶惰，而是勤奮努力，將消極轉化為積極，不會的就去學，想要的就去做……
你終會發現，那些你想要的生活，都會因你而一一上演。